Opuch Nôh, Rúk A Tváre Počas Tehotenstva - čo Robiť, Ako Sa Ich Zbaviť?

Obsah:

Video: Opuch Nôh, Rúk A Tváre Počas Tehotenstva - čo Robiť, Ako Sa Ich Zbaviť?

Video: Opuch Nôh, Rúk A Tváre Počas Tehotenstva - čo Robiť, Ako Sa Ich Zbaviť?
Video: Recept - jačmeň a zápaly viečok. Je čas sa ich zbaviť :) 2024, Smieť
Opuch Nôh, Rúk A Tváre Počas Tehotenstva - čo Robiť, Ako Sa Ich Zbaviť?
Opuch Nôh, Rúk A Tváre Počas Tehotenstva - čo Robiť, Ako Sa Ich Zbaviť?
Anonim

Opuch počas tehotenstva, čo robiť?

Obsah:

  • Príčiny edému počas tehotenstva
  • Opuch nôh počas tehotenstva
  • Opuch rúk počas tehotenstva
  • Opuch tváre počas tehotenstva
  • Čo robiť? - prvé kroky
  • Ako odstrániť opuch počas tehotenstva?

Väčšina tehotných žien čelí takej bežnej patológii ako je edém. Vznikajú v dôsledku nadmerného hromadenia tekutiny v tkanivách a považujú sa za prvý príznak chorôb rôznych kategórií, medzi ktoré patria:

  • kardiologický,
  • výmena,
  • ochorenie obličiek
  • alergia

a ďalšie. Toto všetko je početné zlyhanie, ktoré sa vyskytuje v tele nastávajúcej matky. Príčinou ich vzhľadu je často priebeh prirodzených, fyziologických procesov, ktoré sú pre ženské telo štandardné. Existuje mnoho faktorov, ktoré prispievajú k výskytu zodpovedajúcich symptómov. Všetky z nich budúcim matkám prinášajú nepohodlie, vrátane psychologických. Tieto dôvody sa zistia čo najskôr a okamžite sa začína štádium boja proti symptómom.

Príčiny edému počas tehotenstva

Opuch počas tehotenstva
Opuch počas tehotenstva

Vývoj edému počas tehotenstva je založený na zmenách metabolizmu voda-soľ. Objavujú sa tiež v dôsledku porušenia odtoku krvi, ktorý sa vykonáva v žilách nôh a zachytáva lymfu, a zmien v zložení krviniek a cievnej steny.

Existujú 4 stupne vývoja tohto javu:

  • Tvorba opuchov v dolných častiach nohy - chodidlá a spodná časť nohy.
  • Na dolných končatinách, dolnej časti brucha a lumbosakrálnej oblasti.
  • Tvorba nádorov na rukách, „opuchy“.
  • Všeobecný edém.

Nie je ťažké identifikovať prítomnosť tejto poruchy zdravia. Stačí to prstom stlačiť na pokožku. Ak sa potom pokožka takmer okamžite zvýšila, potom s najväčšou pravdepodobnosťou nie sú žiadne problémy. Ale ak diera zostane, potom je to alarmujúci signál. Hovorí, že pokožka trpí opuchmi.

Opuch nôh počas tehotenstva

Opuch nôh počas tehotenstva
Opuch nôh počas tehotenstva

Sú chvíle, keď opuchnú iba nohy, lepšie povedané nohy a členky. Toto je celkom prirodzený jav spojený s nedostatkom tekutín v tele. V tomto stave žena zažíva neustály pocit smädu - koniec koncov, výrazne sa zvyšujú potreby tela.

S týmto problémom je často spojených niekoľko ďalších:

  • opuch prstov (prst je nemožné nosiť),
  • opuch nôh sa zmení na trvalý jav (topánky už nezmestia),
  • osoba tiež trpí edémom a často sa to ukáže ako varovanie pred nástupom veľmi závažného ochorenia - gestózy (to je taká komplikácia tehotenstva ako neskorá toxikóza).

Ako sa prejavuje edém nôh počas tehotenstva?

V štandardnej situácii od 20 týždňov sa môžu objaviť odrody edému, ktoré sa považujú za alarmujúce. V takom prípade bude pacient potrebovať vyšetrenia, ktoré zistia príčiny edému. Zároveň by sa nemalo zabúdať: edém nie je vždy výsledkom gestózy. Ak je tehotenstvo neskoro, potom je príčinou najčastejšie narušený odtok moču, ku ktorému dochádza v dôsledku množenia maternice a stlačenia močovodov.

Odtoky sa vyskytujú z konkrétnych dôvodov. Medzi nimi je nielen pôvod zmien v tele pozorovaného pacienta, ale aj všetky druhy patológií.

Medzi fyziologickými problémami vynikajú:

  • Edém patologickej povahy.
  • Patológie a choroby obličiek.
  • Poruchy kardiovaskulárneho zdroja tela.
  • Kŕčové žily.

Zvážte fyziologické poruchy, v dôsledku ktorých sa počas tehotenstva objavuje edém nôh, podrobnejšie:

  • Plod rastie v maternici a súčasne rastie maternica. Teda sa začína vyvíjať tlak na okolité orgány a cievy rôznych veľkostí, ktoré sú v niektorých prípadoch veľké. Z tohto dôvodu je ťažké odobrať tekutinu, ktorá nebola spracovaná telom. Opuchy v tejto kategórii sa najčastejšie prejavia po 20 týždňoch, a to predovšetkým u tých, ktorí zneužívajú slané jedlá. Pri takýchto problémoch sa uchyľujú k ambulantným metódam.
  • Patologické typy edémov (gestóza) sú nebezpečné. Pri ňom edém zaberá celé telo, výsledkom čoho je priberanie na váhe so zvýšeným tlakom v cievach prenášajúcich krv. Príčinou tohto stavu sú kŕče krvných ciev, zhoršenie tekutosti a narušený pohyb ľudskej krvi. Takto sa začína proces odumierania tkaniva. Gestóza je niečo viac ako fyziologický účinok, keď je potrebný lekársky dohľad.
  • Okrem fyziológie je edém rozšírený v patológii orgánu, ako sú obličky. Presnejšie, vyvíjajú sa v dôsledku glomerulonefritídy. Spravidla sú také pozorovateľné choroby známe vopred. To výrazne zjednodušuje diagnostiku. Ale nie je neobvyklé, že žena v jej stave najskôr zistí, že je chorá. Ak dôjde k edému s takouto patológiou, hovorí to len málo o trvaní tehotenstva. Po prvé, v ktorejkoľvek fáze stavu začne tvár napučiavať, potom ruky a nohy.
  • Keď je narušená funkčnosť obličiek a dôjde k narušeniu prirodzenej výmeny tekutej látky medzi cievami a tkanivami, je čas na vývoj patológií kardiovaskulárnych orgánov. Jeho prejavy vyzerajú určitým spôsobom. Aby tekutina mohla opustiť cievy, musí srdce fungovať v normálnych medziach, a ak dôjde k narušeniu jeho práce, nastanú problémy. Za charakteristický sprievodný edém sa považuje bolesť v srdci, dýchavičnosť, záchvaty slabosti. Ak sú diagnostikované zodpovedajúce príznaky, je nutná hospitalizácia.

  • Dôsledky kŕčových žíl môžu byť veľmi nebezpečné. Ich vzhľad je spojený s tlakom vyvíjaným na cievy prerastenou maternicou. Tehotná žena má pocit ťažkosti v nohách a môžu sa vytvárať žilové uzliny. Existujú prípady, kedy sú tieto príznaky rozpoznané ako jednostranné.
Opuch nôh počas tehotenstva
Opuch nôh počas tehotenstva

Stupeň nebezpečenstva edému môže byť dosť vysoký. Platí to najmä vtedy, ak nie sú liečené. Potom lekár vykoná ďalšie vyšetrenie. Jeho metódy ani predpísaná liečba by nemali poškodiť matku ani plod. V opačnom prípade môžu nastať nepredvídané komplikácie. Sú chvíle, kedy je menovaná nemocnica. S exacerbáciami je samoliečba neprijateľná.

Už sme vymenovali niekoľko dôvodov, kvôli ktorým dochádza k opuchu. Najčastejšie sa vyvíjajú v dôsledku tekutých látok, ktoré sa nevylučujú z tela. Zdržujú sa v oblastiach nazývaných dolné končatiny. Maternica, ktorá sa prirodzene zväčšuje, stláča žily. Stávajú sa faktorom, vďaka ktorému sú žily, ktoré vykonávajú odtok krvi, stlačené.

Okrem zvýšenia telesnej hmotnosti sa z tohto dôvodu uskutočňuje aj zvyšovanie hydrostatického tlaku, ktoré uvádza venózne cievy do funkčného stavu a tekutá zložka krvnej plazmy uniká do tkaniva. Ak existuje predispozícia, potom v dôsledku dlhodobého vystavenia žilovej stene dôjde k štrukturálnej zmene. S rozvojom kŕčových žíl prestávajú byť cievy elastické, začína sa ich rozširovanie a deformácia. To vedie k ešte väčšiemu zhoršeniu situácie.

Je to spôsobené najmä nasledujúcimi javmi:

  1. Porušenie metabolizmu voda-soľ.
  2. Nedostatok v strave prijatých bielkovín.
  3. Rastúci stres pre obličky.
  4. Kompresia obličkových ciev.

Ak sa edém počas tehotenstva stane patologickým, môže to byť dôkaz dekompenzácie chronických ochorení orgánov, ako sú srdce alebo obličky.

So svojou prevalenciou opuch nôh počas tehotenstva neprestal byť bolestivým javom. Nie je také ťažké zabezpečiť, aby sa objavili. Keď sa vaše obľúbené topánky zmenia na lisovací nástroj na mučenie a ich hmotnosť presiahne 300 gramov. týždeň, napriek zjavnej presnosti príznakov, je v tomto prípade niekedy opuch zmätený s prirodzeným prírastkom hmotnosti.

Ak tehotná žena nemá ochorenie obličiek a srdca, potom je možné edém nôh pozorovať až v druhej polovici tehotenstva. Vývoj javu je odlišný. Často existujú prípady, keď najskôr opuchnú nohy, až potom ruky, žalúdok a tvár. Ráno sa obraz nezdá poľutovaniahodný, ale večer sa v oblasti nôh znova objaví hromadenie tekutín.

Opuch nôh počas tehotenstva sa nie vždy považuje za patológiu. Telo tehotnej ženy ochotne hromadí zlúčeniny, ako je sodík. Má schopnosť priťahovať vodu a kvapalina nemôže opustiť telo. Ale zvyčajne sa tento proces zhoršuje skutočnosťou, ako je konzumácia slaných a vyprážaných jedál. Teplo je ďalším negatívnym faktorom. Medzitým sa predpokladá, že samotný edém nepredstavuje hrozbu pre zdravie a je v skutočnosti akýmsi prirodzeným dôsledkom tohto stavu.

Na túto tému: Všetky informácie o edémoch nôh

Ako liečiť opuch nôh počas tehotenstva?

V miernych prípadoch bude trochu potrebné zmierniť príznaky - len ležať na boku a dať telu príležitosť na odpočinok, absolvovať diuretický čaj a tiež minimalizovať použitie soli s jedlom. Nohy, ktoré počas tehotenstva opuchnú, môžu byť komplikáciami - najmä keď žena priberie viac, ako by mala. Potom sa táto formácia stáva masívnou a zachytáva ruky, tvár a dolnú časť chrbta. Neexistuje prakticky žiadny pokojový stav. Tento stav sa nazýva „gestóza“. Vyžaduje prísny dohľad a prípadne hospitalizáciu. Keď dôjde k závažnej forme gestózy, začne sa znateľné zvýšenie tlaku, bielkoviny sa vylučujú močom a je ohrozený plod a zdravie matky.

Objavujú sa komplikácie:

  • Vysoký krvný tlak.
  • Vylučovanie bielkovín močom

Opuch rúk počas tehotenstva

Opuch rúk počas tehotenstva
Opuch rúk počas tehotenstva

Počas tehotenstva často ruky a prsty začnú opúchať. Toto je prebytočná tekutina v oblastiach, ako sú zápästia a prsty. Keď sa množstvo tekutiny zväčší, zablokuje nervy, ktoré sa prirodzene tvoria v rukách, čo ich zbaví citlivosti, a nastávajúca matka z toho pocíti vážne nepohodlie.

Keď príde čas na tretí trimester, lekári neodporúčajú nosiť krúžky na rukách. U mnohých sa opuchy vyskytujú v druhom trimestri - potom sa šperky skôr odstránia. Ak ich včas nevyzlečiete, prilepia sa na pokožku. A keď príde štádium neustáleho opuchu, nemožno ich odstrániť.

Výskyt tohto opuchu sa vyskytuje z určitých dôvodov:

  1. Zmena hormonálnych hladín. Keď nastane čas tehotenstva, hormón progesterón sa začne produkovať v tele budúcej matky, kvôli čomu dochádza k závažným zmenám. Okrem neprimeranej zmeny nálady začína voda v tele zdržiavať vo veľkom množstve.
  2. Telo sa stáva otvorené infekcii. Edém je často prirodzenou reakciou na určité vírusové ochorenia.
  3. Často sa ukáže, že ide o alergickú reakciu na potraviny alebo chemikálie pre domácnosť; Zlá kvalita.
  4. Nesprávny životný štýl, prepracovanosť. Počas stavu, ako je tehotenstvo, dokonca aj úplne zdravé telo začne trpieť zmenami, medzi ktoré patrí zhoršenie stavu pokožky a obvyklý stav únavy spôsobuje zlý stav pokožky a opuchy.

Nie je vždy možné nezávisle pochopiť, prečo sa počas tehotenstva objavil edém. Vyžaduje rýchle dodanie laboratórnych testov, neustále sledovanie lekárom a potom bude možné minimalizovať poškodenie takéhoto javu na minimum.

Aké nebezpečné je opuchy rúk počas tehotenstva?

Počas tehotenstva sú bežným stavom opuchy rúk a prstov.

Príznaky edému ruky sú nasledujúce:

  • Necitlivosť v rukách.
  • Nepríjemné pocity v zápästiach.
  • Neustále pocity mravčenia v prstoch.

Opuch rúk sa zvyčajne vyskytuje za určitých podmienok - napríklad u žien, ktoré sa zaoberajú pletením alebo modelovaním. Príznak sa navyše prejavuje u tých, ktorí pracujú za počítačom, keď sa neustále vykonávajú rovnaké akcie. Patrí sem teda práca s pletacími ihličkami, stlačenie klávesnice. Okrem uvedených prejavov mnohé začínajú trpieť takzvaným „tunelovým syndrómom“. To je neustála bolesť v zápästí.

Týmto problémom sa dá ľahko vyhnúť, ak sa venujete gymnastike a rozcvičke na ruky. Existujú prípady, keď sa krížová kosť, brucho, chrbát spoja s edémom na rukách. Potom sa odporúča urgentne kontaktovať špecialistu.

Opuch tváre počas tehotenstva

Opuch tváre počas tehotenstva
Opuch tváre počas tehotenstva

Opuch tváre počas tehotenstva je jav, ktorý je spôsobený určitými dôvodmi:

  • V krvných bunkách zostáva menej solí a bielkovín ako v iných tkanivách a krv odteká, keď z nich vyteká voda.
  • Keď prídu posledné týždne tehotenstva, maternica doslova stláča žily a systém lymfatických ciev vychádzajúcich z nôh.

Aby ste pochopili, prečo sa objavil edém, musíte sa naučiť pochopiť štádiá takého javu, ako je tehotenstvo.

Sú iba 4 z nich:

  1. Na prvom - oblasti chodidiel a nôh napučiavajú.
  2. Pri druhom edém zachytáva dolné končatiny, najbližšiu časť brucha a lumbosakrálnu oblasť.
  3. Pri tretej - ruky napučiavajú, je cítiť opuch tváre.
  4. Štvrté je štádium celkového edému.

Podľa vonkajších znakov je opuchnutá tvár ľahko rozlíšiteľná: začína sa zdať zaoblená a pri stlačení prstami zostáva v mieste tlaku fossa. Keď sa tieto príznaky prejavia, je potrebné poradiť sa s lekárom a potom prijať opatrenia, ktorých účelom je zabrániť vážnym komplikáciám. Najčastejšie sa odporúča diéta a lieky.

Opuch tváre počas tehotenstva je spojený s určitými mechanizmami. Najskôr je tu súvislosť so zmenou metabolizmu voda-soľ. V dôsledku porušenia odtoku lymfy a krvi cez žily opúchajú ruky, tvár a nohy. Toto by sa nemalo ignorovať.

Na túto tému: Prečo tvár opuchne a ako odstrániť opuch tváre?

Ako rozlíšiť opuch tváre?

Opuch tváre sa dá ľahko vizuálne odlíšiť. Má nepríjemnú guľatosť. Okrem toho sme už túto metódu spomenuli ako lisovanie. Netlačte silno - aj keď sú to len prsty, pri stlačení môžu zostať modriny a stav sa zhorší.

Žena, presvedčená o prítomnosti takýchto príznakov, sa snaží čo najskôr navštíviť lekára. Presnejšie vie zistiť, prečo k takémuto stavu došlo. Podľa toho nasleduje ďalšie ošetrenie.

Tento stav je pomerne častý a z tohto dôvodu sa dokonca objavilo niekoľko znakov. Existuje teda viera, že sa nemôžete dotknúť svojej tváre - ak to robíte často, dieťa sa narodí s materskými znamienkami na tvári. Môžeme povedať, že spojenie s realitou je tu dosť krehké. Ak sa dotknete tváre rukami, póry pokožky sa znečistia a pri zmenách tela sa znečistenie môže dostať k plodu a spôsobiť podobné následky. Takéto prípady sú zriedkavé a časté dotyky sú spravidla pre matku škodlivé.

Opuch počas tehotenstva - čo robiť?

čo robiť
čo robiť

Každé stretnutie je sprevádzané vyšetrením tehotnej ženy. To platí najmä pre tvár a nohy, pretože to umožňuje identifikovať pastovitú farbu. Neustále musíte vykonávať postupy, ako je váženie. Toto je najlepší spôsob, ako zistiť nadbytočné kilogramy. Edém počas tehotenstva je určitý fenomén spojený so zvýšením hmotnosti človeka. Na nohách môžu byť mierne. Ak nie sú vyjadrené vôbec, potom to signalizuje skrytý, vnútorný, edém.

Pred každým vyšetrením u gynekológa sa vyžaduje vyšetrenie moču. Pomocou jeho výsledkov sa ustanovuje funkcia obličiek a rozlišuje sa „normálny“edém. Nemali by sa zamieňať s javmi, ako sú gestóza alebo problémy s obličkami.

Príčiny opuchov môžu byť ťažko zistiteľné. Gynekológ bude potrebovať výsledok dodatočného vyšetrenia (ultrazvuk obličiek, krvný test). Pacient musí brať do úvahy diurézu (z tohto dôvodu sa určuje objem spotrebovanej tekutiny a množstvo vylúčeného moču). Ak množstvo moču nie je dostatočné, potom má zmysel zahájiť liečbu.

Prvé kroky

Image
Image

Najlepšie východiskom je piť čistú vodu. Citrón je povolený. A taký nápoj ako káva budete musieť odmietnuť.

Preventívne opatrenia sú založené na odstránení všetkých provokujúcich faktorov:

  • Je lepšie začať s maximálnym znížením používania slaného s kyslou kapustou - najskôr je vylúčené. Nakladané uhorky, sleď, čierny chlieb, nakladané orechy, olivy sa potom vylúčia. Potom nakrájajte jedlo s korením, sýtené nápoje, vyprážajte, údené.
  • Pôstny deň sa zobrazuje najmenej raz týždenne, keď sa konzumujú iba jablká a džúsy.
  • Turistika v teple je zakázaná.
  • Prepracovanie je vylúčené.
  • Dlhodobé vystavenie jednej polohe je kontraindikované.
  • Cvičenie sa odporúča.

Všetky tieto opatrenia sú povolené, ak neexistujú žiadne kontraindikácie. Musíte sa venovať času plným prechádzkam, rekreácii v prírode. Keď je čas na spánok, je lepšie položiť nohy na určitý kopec.

Opuch nôh vám môže pomôcť:

  • chladné kúpele,
  • masáž chodidiel,
  • odvar zo sušených marhúľ.

V druhom prípade budete musieť sušené marhule zaliať vriacou vodou a nechať pôsobiť cez noc a ráno sa napijú kompótu 30-40 minút pred jedlom. Ako príklad možno uviesť mnoho ďalších takzvaných receptov tradičnej medicíny proti opuchom. Je nebezpečné nezávisle začať liečiť takéto formácie pomocou liekov, ako sú diuretické pilulky. Takéto rozhodnutia je potrebné prediskutovať s ošetrujúcim lekárom.

Vyššie sme uviedli fyziologický edém. V takýchto prípadoch postačuje strava pre tehotné ženy a tiež kontrola príjmu tekutín. V prvej situácii odmietajú nezdravé jedlo - nielen slané, ale aj mastné, vyprážané, údené. Ale práve soľ je dôvodom, prečo tekutina nemôže opustiť telo. Všetky potraviny musia byť mierne podsolené. Štatistiky hovoria: norma soli počas tehotenstva je 8 g av normálnom stave - 14 g.

Ak dôjde k silnému fyziologickému edému, môžete sa chvíľu držať diéty bez obsahu solí. Existujú prípady, keď sú predpísané diuretiká, ale toto opatrenie sa začína až po konzultácii s odborníkom.

Existujú typy opuchov, ktoré sa nedajú liečiť diétou. Potom sa uchýli k liečebnej metóde liečby pod prísnym dohľadom lekára. Dôraz sa naďalej kladie na odstránenie základnej príčiny.

Problém gestózy je veľmi zložitý. Napriek opuchu nastávajúce matky takmer všeobecne trpia dehydratáciou. To znamená, že o vylúčení vody z jedálneho lístka nemôže byť ani reči. V takom prípade sa uchýlia k diéte. Je dosť prísna. Nejde však o absolútne riešenie problému, je však zaručená malá úľava. Lekár tiež dáva odporúčania, ktoré je potrebné dodržiavať, a svedomite absolvuje kurz liečby drogami.

Na túto tému: Ako odstrániť opuch doma?

Ako odstrániť opuch počas tehotenstva?

Doma sa edém počas tehotenstva lieči pomerne úspešne. V extrémnych prípadoch sa spravidla používa hospitalizácia. Pri dlhodobej terapii je výsledok vo väčšine prípadov zaručený, ale ak je nepostrehnuteľný, začína obdobie hospitalizácie. V závažných prípadoch je to nevyhnutné na vykonanie ďalších podmienok a identifikáciu príčin zjavnej patológie.

Chceme venovať pozornosť tým tipom, pri ktorých bude riziko ublíženia sebe a plodu minimálne.

Ak to chcete urobiť, dodržujte niekoľko jednoduchých odporúčaní:

Ako odstrániť opuch počas tehotenstva
Ako odstrániť opuch počas tehotenstva
  1. Denne musíte vypiť 1-1,2 litra tekutiny (toto množstvo zahŕňa polievky, džúsy, ovocie atď.).
  2. Prestaňte jesť slané jedlá a jedlá, ktoré vyvolávajú smäd.
  3. Odmietajte sýtené nápoje.
  4. Pravidelne vykonávajte cvičenia a cvičenia pre tehotné ženy.
  5. Jesť dusené, varené, dusené jedlá, obilniny, zeleninu a ovocie čo najčastejšie.
  6. Ak je opuch výrazný, často sa uchyľujú k diuretikám (len po dohode s pozorujúcim lekárom).
  7. Životný štýl by mal byť dostatočne mobilný a aktívny.
  8. Neodporúča sa dlhodobý pobyt v dusno a horúčave.
  9. Podľa potreby sa vykonávajú chladné kúpele na nohy.
  10. Je vylúčené nosenie nepohodlných topánok, topánok, topánok s podrážkou alebo nadmerne vysokých podpätkov.
  11. Noste špeciálne protiedematózne spodné prádlo - pančuchy alebo pančuchy.
  12. Usporiadajte odpočinok pre nohy, vylúčte pobyt v dlhej stojacej alebo sediacej polohe.

Liečba patologického edému je zvyčajne založená na eliminácii prejavov ochorenia, ktoré vyvolalo ich vzhľad. Napriek skutočnosti, že v tomto stave ženy niekedy konajú unáhlene, musíte sa uchýliť k akýmkoľvek opatreniam až po kontaktovaní špecialistov.

Diéta pre tehotné ženy proti opuchom je jedným z najbežnejších opatrení. Je potrebné pripustiť, že názory sa tu líšia. Niekedy existujú priamo opačné výroky. Pred mnohými rokmi boli niektoré odporúčania prijaté, teraz sa však ukázalo, že nie sú úplne správne a že boli dokončené.

Bojujeme s opuchmi

Nepite viac ako 1-1,2 litra tekutín denne. Pamätajte, že to zahŕňa polievky a ovocie, nielen vodu. Ak pijete viac tekutín, opuch sa zhorší.

Poradenstvo týkajúce sa stravovania je oveľa efektívnejšie. Výsledky prináša najčastejšie, pretože predstavuje správnu mieru. Diéta nie je odmietnutím potravín, ktoré telo potrebuje, ale určitými odporúčaniami. Aj o nich sme hovorili vyššie. Pripomeňme, že nielen voda, ale aj bielkoviny prispievajú k zadržiavaniu tekutín. Najčastejšie sa odporúča prejsť na jedlo mliečno-zeleninovej povahy.

Image
Image

Autor článku: Lebedev Andrey Sergeevich | Urológ

Vzdelanie: Diplom v odbore "Andrológia" získaný po ukončení pobytu na Katedre endoskopickej urológie Ruskej lekárskej akadémie postgraduálneho vzdelávania v urologickom centre Ústrednej klinickej nemocnice č. 1 Ruských železníc JSC (2007). Postgraduálne štúdium sa tu ukončilo do roku 2010.

Odporúčaná:

Zaujímavé články
Rosacea Na Tvári - Príčiny, Príznaky A Liečba
Čítajte Viac

Rosacea Na Tvári - Príčiny, Príznaky A Liečba

Rosacea na tvári: príčiny a liečbaRosacea je chronické dermatologické ochorenie, ktoré je sprevádzané poškodením vaskulárnej siete tváre. Patológia sa prejavuje začervenaním a zhrubnutím kože, hnisavými vyrážkami a zhoršením prirodzeného procesu exfoliácie.Choroba nadobúda chron

Ekzém - Príčiny, Príznaky, Ako Liečiť?
Čítajte Viac

Ekzém - Príčiny, Príznaky, Ako Liečiť?

Ekzém: príčiny, príznaky, ako liečiť?Obsah:Druhy ekzémovPríčiny ekzémuPríznaky ekzémuOdpovede na populárne otázkyAko môže lekár pomôcť?Ako sa lieči ekzém?Ekzém je dermatologické ochorenie charakterizované kožnými vyrážkami vo forme papuliek so seróznym obsahom, opuchom a svrbením postihnutej kože. Môže prebiehať v suchej a plač

Pri Chôdzi Bolí Noha - čo Robiť? Ako Liečiť 15 Príčin Bolesti Nôh
Čítajte Viac

Pri Chôdzi Bolí Noha - čo Robiť? Ako Liečiť 15 Príčin Bolesti Nôh

Noha bolí pri chôdzi - ako sa liečiť?Ľudská dolná končatina končí zastavením. Predstavuje ho metatarzálny sval, tarzus a prsty na nohách. Chodidlo je rozdelené na pätu, priehlavok, chodidlo, klenbu a chrbticu.Bolesť v chodidle je spojená s rôznymi chorobami, preto by sa s ňou nemalo tolerovať. Môže to byť akútne