8 Spôsobov, Ako Znížiť Viskozitu Krvi

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-01-07 17:51

Riedenie krvi

Krv ako vnútorné prostredie tela je spojovacím prvkom, ktorý prenáša informácie o stave absolútne všetkých orgánov a tkanív a zaisťuje ich dobre koordinovanú prácu. Ak dôjde k poruchám v tomto systéme, je to dôkaz o celkovom chorobe a hroziacich chorobách. V prvom rade sa prejavujú zhrubnutím krvi, ktoré je základom všetkých ďalších patologických zmien. Preto je také dôležité udržiavať koagulačnú homeostázu na stabilnej úrovni.

Najlepšie lieky na riedenie krvi:

• Čerstvé džúsy
• Aspirín na riedenie krvi
• Kyselina acetylsalicylová
• Jablkový ocot
• Olej z ľanových semienok
• Sóda bikarbóna - riedi krv?
• Ďumbier, brusnica, citrón
• Liečivé byliny

Šťavy na riedenie krvi

Pitie štiav výrazne znižuje viskozitu krvi. Na tieto účely sú ideálne rôzne ovocné a zeleninové šťavy. Ich pozitívny vplyv na koagulačný systém je spôsobený vysokým obsahom vitamínov a mikroelementov zodpovedných za rovnováhu medzi koagulačnými a antikoagulačnými systémami. Voda navyše, ktorá sa nachádza vo významnom množstve v ktorejkoľvek aj najkoncentrovanejšej šťave, doplňuje nedostatok tekutín v tele. Denná konzumácia jedného pohára ovocného džúsu je dostatočná na pozitívne zmeny v hemostatickom systéme.

Pokiaľ ide o konkrétne druhy šťavy, môžu byť veľmi rozmanité a môžu obsahovať zložky jedného alebo viacerých druhov ovocia. Je žiaduce, aby neboli konzervované, ale čerstvo stlačené.

Zrážanie krvi veľmi dobre klesá pri systematickom príjme pomarančov, brusníc, citrónov, mrkvy, jabĺk, broskýň, ananásov, granátových jabĺk, banánov a jahôd, ríbezlí a rôznych ďalších druhov džúsu.

Samostatne stojí za zmienku o výnimočných výhodách paradajok a ich dužiny. Túto šťavu je možné piť vo veľkom množstve. Okrem antikoagulačného účinku je vynikajúcim antioxidantom. Rovnaký účinok je charakteristický pre ovocie a bobule, z ktorých sa vyrábajú šťavy: egreše, maliny, černice.

Iba čerstvo vylisované šťavy majú liečivý účinok na telo! Šťavy zakúpené v obchode poškodia iba vaše zdravie.

Aspirín na riedenie krvi

Účinok aspirínu na zriedenie krvi je dokázaný už dlho. Dnes tento liek patrí k prvej pomoci pri takých nebezpečných chorobách, ako je infarkt myokardu a pľúcna embólia. Každý pacient so srdcom by ho mal nosiť so sebou spolu s nitroglycerínom. Začína konať tak rýchlo, že v prípade núdze možno do niekoľkých minút zaznamenať pozitívny účinok z hľadiska riedenia krvi.

Mechanizmus účinku lieku spočíva v jeho protidoštičkových schopnostiach. To znamená, že akonáhle sa dostane do krvi, ovplyvňuje krvné bunky zodpovedné za spustenie tvorby zrazenín - krvných doštičiek. Nebol zaznamenaný žiadny vplyv na faktory zrážania krvi. Práve hemostáza doštičiek je blesková v prípade porušenia celistvosti cievnej steny, čo je možné pri pretrhnutí aterosklerotického plátu. Vďaka včasnému príjmu aspirínu sa výrazne spomalí.

Ako môžem užívať aspirín? Všetko závisí od cieľov jeho účelu. Môžu pôsobiť preventívne a liečebne. V prvom prípade ide o systematický život alebo priebeh užívania drogy. Je lepšie, ak sa vykonáva pred spaním kvôli zvýšenému riziku krvných zrazenín v noci. Štandardná dávka je 75 - 150 miligramov látky. Zvyšovanie dávky nezlepšuje účinok zriedenia krvi, ale môže vyvolať vznik komplikácií. V prípade urgentných zdravotných indikácií na užívanie aspirínu je jeho dávka podobná profylaktickej. Môže sa ale zvýšiť na 300 mg. Tableta musí byť žuvaná a umiestnená pod jazyk, aby sa rýchlo vstrebala.

Dochádza tiež k poškodeniu aspirínu, ako aj k jeho výhodám. Jedným z najvýraznejších negatívnych vplyvov je podráždenie žalúdočnej sliznice a dvanástnika. Vyskytuje sa pomerne často, najmä ak sú porušené odporúčania týkajúce sa užívania lieku.

V takom prípade môže dôjsť k erózii, vredom, gastroduodenitíde a ulceróznemu krvácaniu. Môžu spôsobiť chirurgické ošetrenie a dokonca smrť. Kvôli vysokému riziku vzniku takýchto komplikácií je použitie drogy v mnohých západných krajinách zakázané.

Zvyšok vedľajších účinkov je menej relevantný, pretože nespôsobujú vážne odchýlky od tela.

Kyselina acetylsalicylová

Kyselina acetylsalicylová je aktívnou zložkou aspirínu. Kvôli výrazným vedľajším účinkom čistej kyseliny acetylsalicylovej, ktoré sa prejavujú podráždením žalúdka, sa jej systematický príjem v čistej forme neodporúča.

Najobľúbenejšie lieky v tejto sérii sú dnes:

1. Kardiomagnet;
2. Aspirínové kardio;
3. Lospirín;
4. Aspeckard.

Medzi vlastnosti, ktoré je veľmi dôležité dodržiavať pri užívaní týchto liekov, patria:

1. Denný príjem kurzov alebo neustále. Príležitostné použitie nemá žiadny účinok;
2. Je lepšie brať drogy večer;
3. Pred užitím lieku by malo byť jedlo. K tomu stačí zjesť malý kúsok chleba;
4. Pravidelné sledovanie zrážania krvi, aj keď to nie je regulované medzinárodnými protokolmi.

Jablkový ocot

Mnohí považujú tento výrobok za nenahraditeľný nástroj na udržanie zdravia, ktorý systematicky využívajú podľa osvedčenej schémy. S istotou môžeme povedať, že jablčnému octu je ťažké ublížiť telu. Preto jeho použitie možno pripísať relatívne bezpečným činnostiam. Bolo zaznamenaných veľa jeho pozitívnych účinkov na organizmus, jedným z nich je zníženie viskozity krvi.

Mechanizmus tohto pôsobenia možno vysvetliť jeho mierne kyslou reakciou spôsobenou prírodnými prospešnými zložkami. Ich vstup do tela podporuje elimináciu toxických kyslých zlúčenín, ktoré sú nahradené aktívnymi zložkami jablčného octu. Zároveň sa vylučuje metabolická acidóza v krvi, čo prispieva k získaniu tekutejších vlastností v porovnaní s počiatočnou hladinou. Prirodzene, aby sa dosiahol takýto účinok, je potrebný systematický príjem látky, ktorý môže dobre nahradiť denné užívanie tabliet s rovnakým účinkom.

Správny príjem jablčného octu by sa mal robiť ráno. Toto je veľmi dôležitá podmienka, pretože v súčasnosti je telo najviac schopné vylúčiť oxidované potraviny. Recept na vodný roztok pozostáva z pohára teplej vody a dvoch čajových lyžičiek jablčného octu. Postačuje jediný denný príjem. Trvanie prijatia na kurz je od 2 - 3 mesiacov do roku s 10 - 15 dňovými prestávkami každé 2 mesiace. Jedinou kontraindikáciou je gastroduodenitída, peptický vred so zvýšenou kyslosťou žalúdka.

Čítajte viac: Výhody a škody na jablčnom octe a jeho liečbe

Olej z ľanových semienok

Ďalšie prírodné antitrombotické činidlo s mnohými ďalšími priaznivými účinkami. Jeho jedinečnosť spočíva v jeho vzácnom zložení, ktoré predstavuje väčšina polynenasýtených mastných kyselín (PUFA). Sú nenahraditeľné a mali by pochádzať iba z prostredia. Na svete nie je veľa produktov, ktoré ich obsahujú. Jedným z nich je aj ľanový olej. Dôležitosť PUFA bola v poslednej dobe veľmi často diskutovaná verejnosťou, v súvislosti s ktorou vznikli rôzne lieky na ich základe. Ale žiadna chemická látka sa nemôže účinne porovnávať s prírodnými zlúčeninami.

Pozitívne vlastnosti ľanového oleja vo vzťahu k zrážaniu krvi súvisia so skutočnosťou, že normalizuje metabolizmus lipidov. V tomto prípade dochádza k poklesu aterogénnych vlastností krvi v dôsledku inaktivácie prebytočných častíc cholesterolu a triglyceridov. Krv je nasýtená lipidmi, ktoré ju pomáhajú udržiavať v tekutom stave a znižujú tak rozvoj aterosklerózy a krvných zrazenín v miestach existujúcich aterosklerotických plátov. Vďaka tomu sa znižuje riziko vzniku srdcového infarktu a ischemickej cievnej mozgovej príhody.

Správny príjem ľanového oleja by sa mal robiť týmto spôsobom. Je lepšie, ak vypijete jednu lyžicu oleja ráno nalačno. Ak to nie je možné, môže sa užiť po jedle. recepcia je striktne denne. Medzi kurzami si môžete robiť krátke prestávky. Je dôležité vziať do úvahy kontraindikácie, ktoré zahŕňajú ochorenie žlčových kameňov a sklon k hnačkám. Pre ľudí trpiacich zápchou je olej nielen riedidlom krvi, ale aj vynikajúcim preháňadlom.

Čítajte viac: Výhody a škody na ľanovom oleji, ako ich užívať?

Sóda bikarbóna - riedi krv?

V poslednej dobe sa o tomto nástroji hovorí čoraz častejšie. Výskum však naznačuje, že medzi sódou bikarbónou a krvnými zrazeninami v tele môže existovať súvislosť, pretože účinok sódy bikarbóny na rovnováhu pH zabraňuje zrážaniu krvi. Klinické údaje od pacientov, ktorí dostávali intravenózne hydrogenuhličitan sodný, tieto zistenia podporili ^[1].

V lekárskej praxi sa roztok sódy používa iba na metabolickú acidózu.

Výrobky na riedenie krvi

Medzi najbežnejšie potraviny, ktoré znižujú viskozitu krvi, patrí zázvor, brusnice, cesnak a citrón. O niečo slabšie pôsobia morské plody, zelenina a ovocie, ryby, bylinky.

• Ďumbier. Koreň tejto rastliny má liečivé vlastnosti. Používa sa ako dochucovadlo potravín, hlavne v práškovej alebo surovej forme. Má bohaté chemické zloženie, v ktorom najdôležitejšie miesto z hľadiska zriedenia krvi patria prírodným antioxidantom a lipidom. Na príjem si môžete pripraviť čaj z pol čajovej lyžičky strúhaného zázvoru, ktorý sa vylúhuje v jednom litri vriacej vody. Toto je denná dávka. Neprekračujte ju kvôli vysokej aktivite zázvoru, ktorá je kontraindikovaná pri užívaní väčšiny liekov na zriedenie srdca a krvi, závažnému poškodeniu pečene a obličiek, prítomnosti zdrojov krvácania, horúčky a tiež v horúcom počasí.
• Brusnica. Nádherné bobule s nádhernými vlastnosťami, jednou z nich je zníženie viskozity krvi. Bobule tejto rastliny sa používajú hlavne čerstvé a sušené. Môžete si vziať celé ovocie, alebo ho môžete zahrnúť do džúsov, ovocných nápojov, nálevov. Je povolené pripravovať čaje a kompóty, ktoré obsahujú iba brusnice alebo ich kombináciu s inými zložkami. Jedinou kontraindikáciou pre prijatie je gastritída a žalúdočný vred s vysokou kyslosťou kvôli vysokému obsahu kyselín v jej zložení.
• Cesnak. Vzťahuje sa na výrobky so silnými vlastnosťami znižujúcimi krv. Používa sa surový a ako dochucovadlo do jedla. Konzumácia jedného strúčika cesnaku denne má veľmi dobrý antikoagulačný účinok. Kontraindikáciami na použitie môžu byť gastritída, hemoroidy, srdcové choroby, tehotenstvo a dojčenie.
• Citrón. Jeden z mála výrobkov, ktorý nemá žiadne kontraindikácie pre použitie. Citrónové plody majú užitočné vlastnosti. V tomto prípade je aktívna jej buničina aj kôra. Iba kosti majú toxické vlastnosti. Citrón je možné užívať v akejkoľvek forme s prídavkom medu, čaju alebo čistej vody.
• Kajenské korenie. On, červená feferónka - môže silne riediť krv kvôli vysokej hladine salicylátov. Môže sa rozdrviť a pridať ako prísada do jedla. Kajenské korenie môže tiež znížiť krvný tlak a zlepšiť krvný obeh.

Liečivé byliny na zriedenie krvi

Z hľadiska riedenia krvi nemožno spomenúť liečivé rastliny. Mnohé z nich majú podobné vlastnosti, ale najaktívnejšie sú biela vŕba a sladká ďatelina.

Biela vŕbová kôra na zriedenie krvi. Antikoagulačný účinok tejto rastliny je spôsobený prítomnosťou salicínu v jeho zložení, ktorý je prekurzorom kyseliny salicylovej. Ako viete, táto chemická zlúčenina má dobré antikoagulačné vlastnosti. Rozdiel medzi salicínom z bielej vŕby a jeho chemickým analógom je v tom, že prakticky nespôsobuje poruchy v gastrointestinálnom systéme a nevyvoláva ani krvácanie. Kombinácia takýchto vlastností s vynikajúcim protizápalovým a antipyretickým účinkom umožňuje jeho použitie aj v pediatrickej praxi.

Spôsob aplikácie závisí od formy uvoľnenia. Ak sa jedná o tablety, potom odporúčané dávkovanie pre dospelých sú 2 - 3 tablety (1 na dávku). To stačí na udržanie krvi v dobrom stave. V prípade nákupu sušenej kôry sa z nej pripravuje čaj. Vedľajšie účinky sú extrémne zriedkavé.

Donnik. Listy a kvety tejto rastliny majú liečivé vlastnosti. Spolu s liečivými vlastnosťami má aj toxické. Preto musí byť príjem tejto rastliny dohodnutý s lekárom. Je lepšie používať farmaceutické formy rastliny, pretože pre jej zber a zber je veľa jemností, ktorých dodržiavanie je povinné. Jeho účinok na riedenie krvi je taký silný, že pri kombinácii s niektorými rastlinami môže spôsobiť menštruáciu pri dlhodobej amenoree.

Najlepšie je pripraviť si z rozdrvených častí suchej rastliny nálev alebo čaj. Ak to chcete urobiť, môžete trvať na lyžičke bylinky v pohári vody ochladenej na izbovú teplotu dve hodiny. Po namáhaní vezmite 0,5 šálky dvakrát denne. Na prípravu čaju sa 30 gramov kvetov alebo listov varí v jednom litri vody. Kontraindikácie vznikajú pri silnej menštruácii, chronických hemoroidoch a iných ochoreniach s hrozbou krvácania.

n

[Video] Dr. Evdokimenko, akademik Ruskej akadémie lekárskych vied, hovorí o 9 spôsoboch riedenia krvi bez liekov:

Autorka článku: Sokolova Nina Vladimirovna | Fytoterapeut

Vzdelanie: Diplom „Všeobecné lekárstvo“a „Terapia“získaný na univerzite v Pirogove (2005 a 2006). Pokročilý výcvik na katedre fytoterapie na Univerzite priateľstva národov v Moskve (2008).