2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 21:48
7 chýb, kvôli ktorým tonometer nadhodnocuje namerané hodnoty tlaku
Každý dospelý musí pravidelne sledovať hladinu krvného tlaku. Toto odporúčanie dávajú všetci lekári bez výnimky. Nie je žiadnym tajomstvom, že choroby kardiovaskulárneho systému sú hlavnou príčinou úmrtí na celom svete. Ak poznáte ukazovatele krvného tlaku, môžete včas zistiť zhoršenie zdravotného stavu a prijať potrebné opatrenia.
Tonometer však musíte používať správne. Chyby merania môžu byť fatálne.
Aby ste im zabránili, musíte postupovať podľa odporúčaní American Heart Association:
- Pred vykonaním meraní musíte ísť na toaletu. Ak je močový mechúr plný, poskytne sa plus 10-15 bodov k celkovému počtu.
- Chodidlá by mali byť na podlahe, nie zavesené. Chrbtom sa musíte oprieť o operadlo stoličky. Ak je postoj zaujatý nesprávne, pridá k celkovým hodnotám 6 - 10 bodov.
- Ruka, na ktorej je umiestnená manžeta zariadenia, by mala byť na rovnom povrchu. Nemôžete to držať na váhe.
- Prekrížené nohy môžu pridať 2 až 8 bodov.
- Odporúča sa nosiť manžetu na pokožke bez oblečenia. Podľa hrúbky látky môže pridať od 5 do 50 bodov.
- Dôležitá je veľkosť manžety. Ak je malý, potom bude hladina krvného tlaku nižšia o 2 - 10 bodov.
- Počas merania musíte byť nehybní. Nemal by si ani rozprávať. V opačnom prípade budú ukazovatele vyššie o 10 hodnôt.
Podľa štatistík sa domáce tlakomery mýlia v 70% prípadov. Muži dostávajú najčastejšie nesprávne údaje. Aby ste minimalizovali pravdepodobnosť chyby, musíte postupovať podľa rád odborníkov.
Autor článku: Molchanov Sergey Nikolaevich | Kardiológ
Vzdelanie: Získaný diplom z kardiológie na PMGMU. I. M. Sechenov (2015). Tu som ukončil postgraduálne štúdium a získal diplom „kardiológ“.
Odporúčaná:
Triglyceridy - Zvýšené A Znížené Hodnoty Triglyceridov / Triglyceridov
TriglyceridyZvýšené a znížené triglyceridyČo sú triglyceridy?Až donedávna sa verilo, že ak bola vaša hladina triglyceridov medzi 1,7 a 2,26 mmol / l, nemuseli by ste sa obávať skorých kardiovaskulárnych chorôb. Ale nedávne štúdie vedcov z lekárskeho strediska v USA v Marylande naznačujú, že už pri 1,13 mmol / l triglyceridov v krvi existuje riziko vzniku vaskulárnej aterosklerózy a infarktu myokardu. Pri hodnotení situácie tre
12 Vecí, Vďaka Ktorým Priberáte Na Brušnom Tuku
12 vecí, vďaka ktorým priberáte na brušnom tukuTukové usadeniny v bruchu sú zdraviu veľmi nebezpečné. Nadmerná hmotnosť môže vyvolať vývoj závažných ochorení: metabolický syndróm, diabetes mellitus typu II, srdcové choroby, zhubné nádory.Termín „viscerálny tuk
Ako Sa Zbaviť Tlaku Raz A Navždy?
Ako sa zbaviť tlaku raz a navždy?Problém vysokého krvného tlaku sa v posledných rokoch výrazne zmenšil. Takmer polovica ľudí s nadváhou nad tridsaťpäť rokov sa už sťažuje na tlakové rázy a do päťdesiatich rokov je lekárska štatistika ešte smutnejšia - až 80% respondentov zaznamenáva príznaky hypertenzie. Aby bolo jasné, zdôraznime:
Ako Správne Odstaviť Svoje Dieťa Od Dojčenia V 5 Krokoch? 8 Chýb Mamy
Ako správne odstaviť svoje dieťa od dojčenia v 5 krokoch? 8 chýb mamyObsah:Ako odstaviť dieťa v 5 krokoch?8 chýb, ktoré si treba uvedomiťAko odstaviť dieťa v 5 krokoch?Ak chcete odstaviť staršie dieťa od dojčenia, musíte byť trpezliví, pretože musíte konať dôsledne.Ešte pred začiatkom sa
Laktácia - 10 Chýb Dojčiacich Mamičiek, Odpovede Na Populárne Otázky
10 chýb, ktoré dojčia mamičky pri dojčeníObsah:Laktačné obdobie - čo to je?Trochu o laktácii ako o fyziologickom procese10 chýb dojčiacich mamičiek robíPopulárne otázky týkajúce sa laktácieAko dlho mám dojčiť svoje dieťa?Menu mladej matky na z
