Vyvrtnutý členok

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 21:48

Vyvrtnutý členok

Podvrtnutie členku je poranenie, čiastočné alebo úplné pretrhnutie jedného alebo viacerých väzov v tejto oblasti. Poškodenie sa najčastejšie vyskytuje na vonkajšej strane členku.

Závažnosť takéhoto poranenia je určená počtom poškodených šliach a natrhnutých vlákien každej šľachy.

Rozdiel medzi podvrtnutím väzu členku a inými podvrtnutím je v tom, že v tomto prípade nedôjde k prasknutiu svalu, dôjde iba k poraneniu väzov.

Príčiny vyvrtnutia členku

Typickým mechanizmom vyvrtnutia členka je vyvaľovanie chodidla smerom von alebo dovnútra, najčastejšie v chladnom období na klzkých chodníkoch, zľadovatených schodoch alebo plošinách. K natiahnutiu môže dôjsť pri chôdzi po zakrivenom povrchu, nosení nepohodlnej obuvi, nepríjemných pohyboch alebo dokonca pri zlyhaní pri pristávaní po skoku. Počas športových aktivít sa často vyskytujú zranenia členka.

Niekedy dôjde k vyvrtnutiu v dôsledku skutočnosti, že človek má prirodzene slabé šľachy v členkovom kĺbe.

Príznaky vyvrtnutia členku

Existujú tri stupne závažnosti poškodenia členkových väzov.

Prvý stupeň je charakterizovaný poškodením alebo prasknutím niekoľkých vlákien väziva. Poškodeného pri chôdzi vyrušujú mierne bolesti, pociťuje väzivo.

Druhým stupňom je čiastočné pretrhnutie väziva. V tomto prípade je príznakom poranenia šírenie edému na vonkajší a predný povrch chodidla. Narušený silnými bolesťami, najmä v oblasti slzy väzov. Pri chôdzi sa zintenzívňujú, takže pohyb v členkovom kĺbe je z dôvodu bolesti obmedzený.

Pri prvom a druhom stupni poškodenia členkových väzov nie sú na röntgenových snímkach badateľné odchýlky.

Tretím stupňom je prasknutie väziva alebo dokonca oddelenie od miesta pripojenia ku kĺbu. Pacient sa sťažuje na silnú bolesť pri pokuse šliapnuť na poranenú nohu. Opuch, edém a krvácanie sa šíria po povrchu chodidla, dokonca aj po plantárnej časti. Funkcia chôdze je bolestivá a veľmi ťažká. Nestabilita sa objavuje v kĺbe. Na röntgene môžu byť kúsky kosti, ktoré odchádzajú spolu s väzivom.

Liečba podvrtnutia členku

Poraneniu členku by mala byť venovaná osobitná lekárska starostlivosť z niekoľkých dôvodov. Po prvé, oneskorená liečba môže spôsobiť chronickú nestabilitu členku. Po druhé, pri čiastočnom pretrhnutí šliach je možné vyvinúť poškodenie chodidla, ktoré najskôr zostane bez povšimnutia, ale v budúcnosti výrazne znemožní pohyb. Po tretie, vyvrtnutia môžu byť sprevádzané vážnejším zranením alebo vážnymi komplikáciami (napríklad deštrukciou kostí). Aby bola liečba účinná, musia sa preto poškodené väzy členka ihneď po poranení opraviť.

n

Ako prvá pomoc pri takomto zranení je potrebné priložiť tesný tlakový obväz a na jeho vrchole - ľad zabalený v tenkom uteráku. Musíte aplikovať chladu nie dlhšie ako 15 minút a potom po hodinovej prestávke postup opakovať. To pomôže zmierniť opuch a zastaviť krvácanie v mieste slzy.

n

Pri úrazoch členkového väzu prvého stupňa má pacient taký obväz až dva týždne. Ale po dvoch alebo troch dňoch od okamihu zranenia je predpísaná fyzioterapia: ozokerit, striedavé magnetické pole, parafín, kúpele, masáž. Na konci druhého týždňa začína zotavenie.

Druhý a tretí stupeň podvrtnutia sú zvyčajne veľmi bolestivé, takže pacient bude najskôr potrebovať úľavu od bolesti. Najčastejšie sa používa roztok novokaínu, ktorý sa vstrekuje do poranenej oblasti.

Pri akejkoľvek zložitosti poškodenia členkových väzov sa odporúča šetriaci režim fyzickej aktivity: menej choďte, namáhajte postihnutú nohu. Odpočinok je nevyhnutný iba prvých pár dní po úraze.

Stojí za to venovať pozornosť ďalšiemu dôležitému detailu liečby: zvýšená poloha členku zníži bolesť a opuch počas vyvrtnutia. Pomocou stoličiek, vankúšov a iných improvizovaných predmetov bude možné zdvihnúť nohu nad úroveň srdca.

Na druhý alebo štvrtý deň choroby (v závislosti od závažnosti poranenia) začnite s fyzioterapeutickými cvičeniami. Ako zahrievacie cviky môžete použiť flexiu, extenziu, rotáciu chodidla v rôznych smeroch. Ak to spôsobuje bolesť, prestaňte kĺb naťahovať.

Stále sa odporúča konzultovať s lekárom. Špecialista predpíše protizápalové nesteroidné lieky, ktoré zmierňujú bolesť a zápal, ako aj zvolí vhodný rehabilitačný kurz, ktorý urýchli proces hojenia a obnoví pohyblivosť členkového kĺbu.

Autor článku: Mochalov Pavel Alexandrovič | d. m. n. terapeut

Vzdelanie: Moskovský lekársky inštitút. IM Sechenov, špecializácia - „Všeobecné lekárstvo“v roku 1991, v roku 1993 „Choroby z povolania“, v roku 1996 „Terapia“.