Kyslíkový Koktail - Výhody A škody, Varenie Doma

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-01-07 17:51

Kyslíkový koktail: aké je jeho použitie a ako si ho vyrobiť doma?

Kyslíkový kokteil je vývojom sovietskych vedcov, ktorý bol publikovaný v 60. rokoch 20. storočia. V tejto dobe sa im podarilo dokázať, že kyslík je schopný absorbovať a transportovať do vnútorných orgánov nielen v pľúcach, ale aj v žalúdku. Táto správa sa okamžite rozšírila do všetkých lekárskych inštitúcií a kyslíkový koktail sa aktívne zaviedol do praxe väčšiny podnikov na zlepšenie zdravia (sanatóriá, ambulancie, miestnosti na fyzioterapiu). Kyslíkové koktaily sa dnes pripravujú nielen v špecializovaných inštitúciách, ale takmer všade. Môžete si ho vyrobiť aj doma.

Kyslíkový kokteil je vynikajúcim spôsobom, ako zabrániť komplikáciám, ktoré sa vyvíjajú na pozadí hypoxie. Hypoxia je kyslíkové hladovanie orgánov a tkanív, ktoré je veľmi nebezpečné pre zdravie. Nedostatočný obsah kyslíka vo vzduchu, jeho presýtenie oxidom uhličitým, choroby dýchacieho a kardiovaskulárneho systému a choroby vnútorných orgánov môžu viesť k hypoxii.

Chronická hypoxia je vyjadrená takými príznakmi, ako sú: zvýšená denná ospalosť, ťažkosti so zaspávaním, bolesti hlavy, hučanie v ušiach, závraty, záchvaty nevoľnosti, zhoršenie pamäti a pozornosti, zníženie duševných schopností. Hypoxia predstavuje nebezpečenstvo pre osoby v akomkoľvek veku; často nimi trpia deti, tehotné ženy a starší ľudia. Kyslíkový kokteil je nápoj, ktorý umožňuje nasýtiť telo molekulami kyslíka a zabrániť rozvoju hypoxie.

Obsah:

• Čo je to kyslíkový kokteil?
• Výhody kyslíkového kokteilu
• Poškodenie kyslíkovým koktailom
• Kontraindikácie pri užívaní kyslíkového koktailu
• Komu sa odporúča piť kyslíkové koktaily?
• Dávkovanie kyslíkového koktailu
• Kyslíkový kokteil počas tehotenstva
• Kyslíkový kokteil pre deti
• Ako si vyrobiť kyslíkový kokteil doma?
• Všeobecné odporúčania pre príjem kyslíkového koktailu

Čo je to kyslíkový kokteil?

Kyslíkový kokteil je kompozícia obsahujúca kyslík, ktorá vytvára penu. Tento nápoj bol vyvinutý a navrhnutý ministerstvu zdravotníctva Ukrajiny akademikom N. N. Sirotinom v roku 1963. Najprv mal názov kyslíkový film a používal sa výlučne v nemocniciach.

Koktejl obsahuje tri hlavné zložky - kyslík, plnidlo dochucovadla a penidlo na potraviny. Kyslík sa môže dodávať cez lekárske kyslíkové fľaše alebo cez prenosné fľaše naplnené zmesou kyslíka a vzduchu. Existujú aj koncentrátory kyslíka, ktoré vytvárajú zmes vzduchu, zatiaľ čo obsah kyslíka v ňom bude 95%.

Tekutú zložku nápoja najčastejšie tvoria džúsy (jablko, hrozno, čerešňa, hruška, malina), použiť sa však dajú aj sirupy, voda, mlieko a ovocné nápoje. Sýtené nápoje, kvapaliny obsahujúce oleje, džúsy z buničiny by sa nemali brať ako základ, pretože na tomto základe nemožno získať rovnomernú a rovnomernú penu. Ak sa kyslíkový nápoj používa nielen na prevenciu hypoxie, ale aj na liečbu, potom základom kokteilu môžu byť infúzie bylín a rastlín, ktoré majú liečivé vlastnosti. K tomu môžete použiť materinskú dúšku, psiu ružu, hloh, slamienku atď.

Penová zložka je treťou zložkou kokteilu. Vďaka tomu sa nápoj stáva penivým. Moderné penové komponenty sú absolútne bezpečné pre ľudské zdravie. Predtým na vytvorenie peny používali surové kuracie vaječné bielko, ktoré mohlo obsahovať salmonelu, alebo koreň sladkého drievka, ktorý je na báze alkoholu. Vytvorenie penivých komponentov nám umožnilo znížiť všetky možné riziká poškodenia zdravia na nulu.

Metóda nasýtenia tela kyslíkom cez žalúdok je založená na jeho schopnosti vstrebávať sa do krvi cez žalúdočnú sliznicu. Pri kurze koktailov je telo efektívne nasýtené kyslíkom, pričom pri vdýchnutí plynov nedochádza k žiadnym vedľajším účinkom.

Hotový produkt sa získa pomocou mixéra pripojeného k kondenzačnej banke. Na základňu produktu sa pridá penidlo a potom sa všetky zložky dostanú do nádoby, do ktorej sa privádzajú prúdy kyslíka. Na výstupe sa naučí výrobok, ktorý predstavuje lahodná pena. Môžete ho použiť v každom veku. Penová konzistencia kokteilu umožňuje jeho okamžité vstrebanie do zažívacieho traktu.

Koncentrácia kyslíka v nápoji sa rovná 80-99%. Jeho nasýtenie má vzťah k tomu, ktorá zložka sa používa ako zdroj kyslíka. Ak kyslík pochádza z lekárskej fľaše, bude jeho množstvo maximálne. Je vhodné inštalovať takéto zariadenia vo veľkých lekárskych inštitúciách. Pre domáce použitie je pohodlnejšie používať malé kyslíkové kondenzátory, ale koncentrácia kyslíka v konečnom produkte sa môže znížiť, aj keď nie výrazne.

Výhody kyslíkového kokteilu

Výhody kyslíkového kokteilu pre telo sú zrejmé:

• Je dokázané, že vypitie jedného pohára kyslíkového kokteilu denne vám umožní nasýtiť telo takou dávkou O2, čo je porovnateľné s dvojhodinovou prechádzkou lesom.
• Kyslík dodávaný do orgánov a tkanív v dostatočnom množstve im umožňuje normálne fungovanie. Ak sa v tele vyskytnú nejaké poruchy, potom sa s nimi bude vyrovnávať ľahšie.
• Ak sa pravidelne podáva kyslíkový koktail, potom si človek čoskoro všimne, ako sa jeho výkon zvýšil. Spánok sa stáva silnejším, denná ospalosť zmizne. Stresové situácie, bez ktorých si nemožno predstaviť život moderného človeka, sa budú znášať ľahšie.
• Organizmus, ktorý nezažije hladovanie kyslíkom, ľahšie bojuje proti vírusovým a bakteriálnym infekciám.
• Pravidelné používanie kyslíkových koktailov pozitívne ovplyvňuje činnosť mozgu, zvyšuje duševnú aktivitu, zlepšuje pamäť a pozornosť.
• Ak človek fajčí alebo sa snaží vzdať tohto zlozvyku, potom mu kyslíkový kokteil pomôže rýchlo odstrániť z dýchacích ciest toxické zlúčeniny, ktoré sa v nich hromadia.
• Kyslíkový kokteil obsahuje minimálne množstvo kilokalórií. Preto môže byť bezpečne zahrnutý do vašej stravy pre ľudí, ktorí dodržiavajú diétu a jednoducho sledujú svoju stravu. Kyslíkový kokteil je jedným z obľúbených nápojov športovcov. Napriek nízkemu obsahu kalórií vám zloženie skutočne umožňuje zmierniť pocit hladu.
• Existujú dôkazy, že kyslíkový koktail má schopnosť odbúravať tukové usadeniny na úrovni bunkového metabolizmu. Odborníci na výživu tvrdia, že dvojdňová diéta s kyslíkovým koktailom môže nahradiť rigidnú sedemdňovú stravu. V tomto prípade sa kyslíkový koktail spotrebuje až 6-krát denne.
• Kyslík z kokteilu pomáha posilňovať cievne steny najmenších krvných ciest a tiež pomáha spúšťať produkciu kolagénu. Preto, ak chcete zlepšiť tón pleti, urobiť ju pružnejšou a sviežejšou, mali by ste si vziať kyslíkový koktail.
• Užívanie kyslíkového koktailu vám umožní odolávať zvýšenej a chronickej únave. Odporúča sa zahrnúť do liečebného režimu pre ľudí trpiacich astenickým syndrómom.
• Na liečbu rôznych foriem hypoxie sa môže použiť kyslíkový koktail. Nápoj vám umožňuje znížiť riziko vzniku vedľajších účinkov hladovania tkanív kyslíkom a znižuje pravdepodobnosť srdcových patológií.
• Neurotická nespavosť je indikáciou pre príjem kyslíkového kokteilu v priebehu liečby.

• Kyslíkový kokteil by mali piť ľudia, ktorí žijú v oblastiach s nepriaznivými podmienkami prostredia. Tento nápoj umožňuje aspoň trochu zastaviť hladovanie kyslíkom, ktoré zažívajú obyvatelia veľkých miest.
• Užívanie kyslíkového koktailu zvyšuje funkciu transportu kyslíka v krvi a ukazovatele saturácie arteriálnej krvi.

Poškodenie kyslíkovým koktailom

Kyslíkový kokteil môže byť škodlivý v nasledujúcich prípadoch:

• Zneužívanie nápojov. Nadbytok kyslíka v tele môže vyvolať exacerbáciu chronických ochorení, spôsobiť zápal tkanív vnútorných orgánov.
• Kyslíkový kokteil urýchľuje metabolické procesy. Vďaka tomu sa môžu pohybovať existujúce kamene v obličkách a žlčníku. Ak zablokujú žlč a močové cesty, môže to viesť k akútnemu zápalu.
• Nemali by ste piť kyslík pre ľudí, ktorí trpia žalúdočnými vredmi. Pacienti s gastritídou by sa pred užitím kyslíkového koktailu mali rozhodne poradiť s lekárom.

V zásade samotný kyslík z kokteilu nie je schopný poškodiť telo. Pri zložkách, z ktorých je zložený, je potrebné postupovať opatrne. Niekedy môžu vyvolať alergické reakcie. Kuracie bielkoviny sú v tomto ohľade obzvlášť nebezpečné. Med sa tiež často pridáva do kyslíkových koktailov, čo je silný alergén. Preto predtým, ako vypijete časť kyslíkového kokteilu, mali by ste si ujasniť, čo presne je obsiahnuté v jeho zložení.

Kontraindikácie pri užívaní kyslíkového koktailu

Existuje niekoľko kontraindikácií pri užívaní kyslíkového koktailu, vrátane:

• Astmatický stav. Akútny záchvat choroby.
• Migréna počas záchvatu.
• Liquorodynamické poruchy v dekompenzovanom štádiu.
• Akútne poruchy cerebrálneho obehu.
• Obdobie po prijatom traumatickom poranení mozgu, nie skôr ako 10 týždňov.
• Vegetatívna kríza.
• Akútne zadržiavanie stolice.
• Vredy žalúdka a dvanástnika.
• Akútna ulcerózna kolitída.
• Adhezívna choroba.
• Ochorenie urolitiázy.
• Žlčové kamene druhého a vyššieho stupňa.
• Alergia na zložky v kokteilu.
• Prítomnosť kontraindikácií fyzioterapeutickej liečby.

Komu sa odporúča piť kyslíkové koktaily?

Ak sa koktail pije z preventívnych dôvodov, môžu ho konzumovať nasledujúce kategórie občanov:

• Zdravé deti v období obrovských ohnísk ARVI.
• Deti, ktoré sú často choré. Deti s predĺženým a pomalým ARVI.
• Deti a dospelí žijúci v oblastiach s nepriaznivou ekologickou situáciou.
• Deti, ktoré prežívajú chronický psychický a fyzický stres.
• Pacientom s bronchiálnou astmou v remisii.
• Ľudia, ktorí trávia väčšinu času v interiéroch.
• Starí ľudia.
• Športovci.
• Tehotná žena.

Všeobecne platí, že s preventívnym účelom sa môže koktail piť v kurzoch a jednorazovo pre všetkých ľudí bez výnimky, ktorí nemajú žiadne kontraindikácie pre jeho užívanie.

Niekedy je v komplexnom liečebnom režime na rôzne choroby predpísaný kyslíkový koktail.

Môže ísť o tieto označenia:

• Bronchiálna astma, ale nie počas záchvatu.
• Bronchitída, sprevádzaná častými relapsmi.
• SARS so sinusitídou, rinitídou, faryngitídou, laryngitídou, tracheobronchitídou.
• ARVI vo fáze zotavenia.
• Napätá bolesť hlavy.
• Vegeto-vaskulárna dystónia.
• Migréna, ale nie počas útoku.
• Anémia.
• Chronická zápcha.

Dávkovanie kyslíkového koktailu

Odporúčaný denný príjem kyslíkového kokteilu pre dospelého je 1 - 500 ml dávky. Priebeh užívania nápoja by nemal trvať dlhšie ako 2 týždne, potom by ste si mali urobiť prestávku 14 dní. Potom sa kurz môže opakovať.

Jednorazový kokteil podávaný deťom rôznych vekových skupín

Koľko rokov má dieťa	Objem dávky v ml
3-6	150
7-10	200 ml
10-14	250 ml

Kyslíkový kokteil počas tehotenstva

Kyslíkový kokteil je predpísaný tehotným ženám na nasledujúce účely:

• Liečba a prevencia placentárnej nedostatočnosti, hypoxie plodu, anémie. Účinnosť nápoja z hľadiska prevencie a liečby placentárnej nedostatočnosti sa preukázala v roku 2006 počas testov uskutočňovaných na Univerzite priateľstva národov.
• Zlepšenie pohody pri toxikóze.
• Posilnenie imunity tehotnej ženy.
• Zlepšenie výživy plodu aktiváciou metabolických procesov v tele.
• Znížený hlad.
• Nasýtenie krvi kyslíkom.
• Vylučovanie toxínov z tela.
• Zlepšenie tráviacej funkcie, prevencia zápchy.
• Znižovanie bolesti hlavy.
• Vrátenie krvného tlaku do normálu.

Anémia je problém, ktorý sa vyvíja u mnohých žien v pozícii. Nedostatok železa vedie k tomu, že hemoglobín, ktorý prenáša kyslík, bude v krvi obsiahnutý v nedostatočnom množstve. Preto hypoxia plodu priamo súvisí s anémiou z nedostatku železa.

Ak tehotná žena nemá možnosť každý deň chodiť na čerstvom vzduchu, potom by mala vypiť kyslíkový koktail. Kyslík vo forme peny prechádza tráviacim traktom a absorbuje sa z neho do lymfy a krvi. To vedie k zvýšeniu jeho parciálneho tlaku, kapiláry sa stávajú náchylnejšie na molekuly kyslíka, ktoré sú rozpustené v krvnej plazme. Preto ľahko preniká cez placentárnu bariéru. Zvyšuje sa tak prísun živín do plodu, čo má priaznivý vplyv na jeho vývoj.

Pretože užívanie kyslíkového koktailu vám umožňuje posilniť imunitný systém, riziko úmrtia tehotnej ženy na vírusové ochorenia sa zníži. Priebeh toxikózy, ak bude prítomný, sa zmierni. Po konzultácii s lekárom bude navyše možné vziať si kyslíkový kokteil obohatený o vitamíny a mikroelementy.

Kyslíkový kokteil je veľmi chutný nápoj, ktorý sa bude páčiť tehotnej žene, a v tejto dobe je veľmi dôležité stabilné psycho-emocionálne pozadie. Budúca matka preto nielen zlepšuje svoje zdravie a zdravie plodu, ale získava aj pozitívne emócie.

Kyslíkový kokteil pre deti

V predškolských a školských vzdelávacích inštitúciách sa často inštalujú výrobcovia kyslíkových koktailov. Toto opatrenie je zamerané na zlepšenie zdravia detí, ktorých imunita je slabšia ako imunita dospelých. Sú to deti, ktoré sú náchylnejšie na rôzne choroby. Preto by ste nemali odmietnuť kyslíkový kokteil, ale iba za podmienky, že dieťa nemá žiadne kontraindikácie na jeho užívanie.

Výhody kyslíkového kokteilu v detstve:

• Pre dieťa bude ľahšie znášať psychický stres, ktorý sa každým rokom zvyšuje.
• Nápoj pomáha urýchliť metabolické procesy, čím nabíja telo energiou.
• Koktejl sa môže stať nielen zdrojom kyslíka, ale aj vitamínov a minerálov.
• Dieťa sa stáva odolnejšie voči stresovým situáciám.
• Príjem kyslíkového kokteilu je uvedený pre deti, ktoré trpia neurózami.

Pred ponúknutím koktailu dieťaťu sa musíte ubezpečiť, že nemá alergickú reakciu na zložky, z ktorých sa skladá nápoj.

Ako si vyrobiť kyslíkový kokteil doma?

Za účelom zlepšenia vášho zdravia kyslíkovým kokteilom nie je potrebné navštevovať lekárske ústavy. Moderné vybavenie vám umožňuje pripraviť si nápoj aj bez opustenia domova.

Aby ste si mohli pripraviť kyslíkový koktail, budete si musieť kúpiť špeciálny kyslíkový mixér alebo kyslíkový koktail. To umožní, aby sa základňa penila. Valec môže pôsobiť ako zdroj kyslíka, množstvo kyslíka v ňom závisí od jeho objemu. Valec bude potrebné pravidelne doplňovať. Okrem toho sa v ňom môže veľmi dlho skladovať samotný plyn. Kyslíkový vankúš si môžete kúpiť v lekárni, ktorá je vybavená pohodlným kohútikom. Ďalším zdrojom kyslíka je kyslíkový koncentrátor, ktorý je najpohodlnejšou voľbou pre domáce použitie. Takéto zariadenie nie je lacné, ale zároveň môže nezávisle uvoľňovať kyslík zo vzduchu.

Ako penidlo sa používa vaječný bielok v suchej alebo tekutej forme, extrakt z koreňa sladkého drievka alebo špeciálne formulácie. Najlepšie je dať prednosť druhej možnosti, pretože moderné penotvorné látky sú bezpečné pre zdravie a sú navrhnuté s prihliadnutím na potreby ľudského tela.

Ďalším krokom je rozhodnúť sa o tom hlavnom pre kokteil. Ak to chcete urobiť, môžete si vziať šťavu, ktorá neobsahuje dužinu, mlieko, odvary z liečivých bylín, ovocné nápoje alebo sirupy, ktoré sa vyrábajú špeciálne na výrobu koktailov.

Na 100 ml bázy sa odoberie 10 g penidla, tieto dve zložky sa dôkladne premiešajú a dodá sa im kyslík. Nápoj musíte vypiť hneď, kým sa užitočný plyn neodparí.

Je potrebné mať na pamäti, že kyslík v čistej forme je mimoriadne výbušný. Preto by nádoby, v ktorých je obsiahnutá, nemali byť v blízkosti vykurovacích zariadení a pred priamym slnečným žiarením.

Všeobecné odporúčania pre príjem kyslíkového koktailu

Všeobecné odporúčania pre užívanie kyslíkového koktailu sú nasledujúce:

• Najlepšie sa nalievajú koktaily v plastových pohároch na jedno použitie. V sklenených nádobách, najmä ak obsahuje vlhkosť, sa kyslíková pena rýchlo usadí.
• Koktejl je potrebné užiť ihneď po jeho príprave, zmes sa nedá skladovať.
• Najlepšie je kokteil konzumovať jednu hodinu pred jedlom. Čas pred obedom sa považuje za optimálny. Alebo ho môžete piť 2 hodiny po jedle. Ak sa stravuje zle a málo, potom sa mu pred jedlom dá kokteil. To môže zvýšiť vašu chuť k jedlu.
• Jedia koktail lyžičkou, nemali by ste sa ponáhľať. Konzumácia kompozície by mala trvať 3 až 5 minút. Pomalé jedenie peny pomôže zabrániť nadúvaniu.

Autorka článku: Alekseeva Maria Yurievna | Terapeut

Vzdelávanie: od roku 2010 do roku 2016 Praktický lekár terapeutickej nemocnice centrálnej liečebno-sanitárnej jednotky č. 21, mesto elektrostal. Od roku 2016 pracuje v diagnostickom centre č. 3.