Ako Vyliečiť Nádchu Za 1 Deň? 2 Efektívne Spôsoby

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 21:48

Ako vyliečiť nádchu za 1 deň?

Čo ak budete mať v najbližších dňoch dôležité stretnutie alebo udalosť a pocítite príznaky, ktoré signalizujú nástup prechladnutia? V tomto článku sa pozrieme na niekoľko účinných spôsobov, ktoré vám umožnia vyliečiť nádchu za 1 deň a obnoviť vaše zdravie.

Obsah:

• Metóda 1: - jednoduchá
• Metóda 2: - zložitá
• Ako vyliečiť nádchu za 1 deň pomocou liekov?

1 spôsob vyliečenia prechladnutia za 1 deň

Môžete vyliečiť nádchu za 1 deň pomocou časovo testovaného rýchlo pôsobiaceho lieku. Jednou z najefektívnejších metód je špeciálny kokteil vyrobený z nasledujúcich ingrediencií:

• Zmiešajte vodku a čerstvo vylisovanú šťavu z cibule v pomere 1: 1;
• Pridajte šťavu z 1/3 citróna;
• Pridajte lyžicu medu;

Ak je hmotnosť pacienta od 40 do 75 kilogramov, potom sa odporúča vypiť pol pohára kokteilu a s telesnou hmotnosťou 75 kilogramov - 1 pohár. Zmes by mala byť opitá v malých dúškoch, a potom pokrytá teplou prikrývkou a spať najmenej 8-10 hodín. Je potrebné mať na pamäti, že táto metóda liečby je vhodná pre tých, ktorí nemajú gastrointestinálne ochorenia alebo alergie na vyššie uvedené zložky.

Ďalšie opatrenia na vyliečenie prechladnutia

• Môžete tiež pridať štipku sódy bikarbóny, med a maslo do pohára horúceho mlieka, aby ste vyliečili nádchu. Zmes treba užiť pred spaním a prikryť niekoľkými prikrývkami, aby sa človek poriadne zapotil. Po tomto postupe si všimnete, že nasledujúci deň sa vaše zdravie výrazne zlepší.
• Ďalším efektívnym spôsobom, ako prispieť k zvýšeniu odolnosti tela voči chorobám, je konzumácia dvoch citrónov s medom alebo dražé, ktoré obsahujú potrebné množstvo vitamínu C. Ak je to žiaduce, v nádobe naplnenej tromi litrami vody je možné uvariť niekoľko citrusov, do ktorých sa pridá med alebo cukor. Je však potrebné mať na pamäti, že táto možnosť sa odporúča iba tým, ktorí nemajú žalúdočné choroby.

• Horčica je ďalší prostriedok, ktorý môže pomôcť pri liečbe prechladnutia. Môžete ju posypať teplými vlnenými ponožkami a obliecť si ich pred spaním, alebo si s nimi urobiť horúci kúpeľ na nohy.
• Počas prechladnutia je veľmi dôležité odstrániť z tela všetky škodlivé toxíny. Na tento účel môžete pripraviť kompót z ľubovoľného sušeného ovocia. Nápoj vyrobený zo sušených marhúľ a jabĺk obsahuje aminokyseliny a železo, čo umožňuje pacientovi zotaviť sa, a kompót zo sušených sliviek a hrozienok je bohatý na fruktózu a glukózu a okrem toho má takáto kompozícia pozitívny vplyv na stav žalúdka. Odporúča sa piť nápoj teplý a najlepšie ležať pod dekou, aby sa správne zapotil. Aby bol pozitívny účinok viditeľný na druhý deň, odporúča sa piť kompót v dostatočne veľkom množstve.

Čítajte viac: Zoznam potravín, ktoré zvyšujú imunitu

2 spôsoby vyliečenia prechladnutia za 1 deň

Aby ste sa účinne zbavili prechladnutia alebo ARVI za 1 deň, môžete aplikovať komplexnú liečbu, vďaka ktorej môžete rýchlo obnoviť svoje zdravie bez použitia akýchkoľvek liekov alebo antibiotík.

1. Návšteva kúpeľa alebo sauny

Dá sa nádcha vyliečiť za 1 deň? Áno môžeš. Hlavnou vecou je však využiť okamih, pocítiť zimnicu, bolesti tela, bolesti hrdla a ďalšie príznaky.

Prvá a najefektívnejšia vec, ktorú musíte urobiť, je ísť do sauny alebo do kúpeľa a s éterickými olejmi, ktoré vám okamžite zabezpečia inhaláciu. Bude trvať 2 hodiny, kým sa dobre zaparí. Počas a po ukončení procedúry nezabudnite piť dostatok tekutín! Môžete si pripraviť vodu s citrónom, citrusovú šťavu (zriedenú 1 ku 1 vodou), zázvorovú limonádu. Fungovať môže samozrejme aj obyčajná voda, hlavné je, že veľa pijete! Potom sa vráťte domov a choďte spať. Na druhý deň budete zdraví.

Samozrejme, svoje telo môžete zahriať jednoduchým kúpeľom. Nečakajte však taký efekt ako od kúpeľa alebo sauny. Počas prijímania vodných procedúr je vhodné dodržiavať opatrenie a neísť do príliš horúcej vody, pretože ak sa po kúpeli ocitnete v posteli v pare, ochorenie sa môže ešte zintenzívniť. Optimálna teplota vody by mala byť 38 ° C - 40 ° C a nemalo by v nej byť dlhšie ako 30 minút.

Ak idete športovať, môžete sa uchýliť k „športovej“metóde, ako sa zotaviť z prechladnutia za 1 deň. Aby ste to dosiahli, musíte sa obliecť do športovej uniformy, ale tak, aby vám bolo veľmi teplo, a zbehnúť po ulici (za predpokladu, že je vonku teplé počasie). Cieľom behu je potiť sa čo najlepšie zvnútra. Po behu pite veľa tekutín, osprchujte sa a choďte do postele. Ráno musí byť vírus porazený.

2. Čistenie dutín

Na tento účel musíte kanvicu naplniť vodou pri teplote približne 37 ° C, pridať do nej lyžičku soli a premiešať. Nos sa umyje nasledujúcim spôsobom: telo musí byť naklonené dopredu, chrbát a kolená musia byť rovné, otočiť ho doprava o 50 ° C, zdvihnúť hlavu hore a naliať vodu do pravej nosnej dierky, ktorá musí vytekať zľava. Možno nebudete spočiatku schopní urobiť všetko správne kvôli upchatému nosu, takže pri jeho čistení musíte byť vytrvalí a určite sa všetko podarí. Potom by ste mali postup opakovať pre ľavú stranu atď. Dvakrát.

Dávkovanie soli:

• Pre dospelých: 1 čajová lyžička v 0,5 litroch teplej prevarenej vody.
• Pre deti: 1 čajová lyžička na 1 liter teplej prevarenej vody.
• Pre pokročilých: 1 čajová lyžička v 0,5 litroch teplej prevarenej vody. Pridajte k tomu 1/4 čajovej lyžičky sódy bikarbóny a 1-2 kvapky jódu.

Získajte viac informácií o postupe umývania nosa. Ďalej si môžete pozrieť návod vo formáte videa nižšie:

3. Grganie

Ak máte príznaky bolesti v krku, môžete sa ich týmto spôsobom ľahko zbaviť. Musíte si naliať 2 čajové lyžičky jablčného octu do pohára s vodou (cítiť, že dávkovanie jablčného octu znižujete alebo dokonca zvyšujete). A s týmto zložením musíte kloktať hrdlo čo najčastejšie, každú 1 hodinu! V takom prípade ide polovica pohára kloktať a druhú polovicu je potrebné vypiť.

Na zvýšenie účinku môžete tiež kvapnúť pár kvapiek jódu (nemusíte piť iba vodu s jódom!). Obzvlášť výrazná úľava prichádza na druhý deň!

Môžete samozrejme tiež použiť iba slanú vodu alebo kloktať bylinkovým výluhom, napríklad eukalyptom.

4. Vdýchnutie

Najobľúbenejšie sú domáce inhalácie s nasledujúcimi formuláciami:

• Liečivé byliny. Vdýchnutie pomôže rýchlo vyčistiť vaše pľúca. Môžete si vziať akúkoľvek pohodlnú nádobu, naplniť ju bylinkovým nálevom - šalvia, harmanček, dubová kôra alebo eukalyptus, a potom sa nad ňu nakloniť a zakryť sa uterákom. Je potrebné urobiť päťdesiat dychov ústami a rovnaké množstvo nosa. Je potrebné mať na pamäti, že výdych by sa mal vykonávať iba cez nos, aby sa nepoškodilo zdravie (pokyny na inhaláciu).
• Vdychovanie cibule a cesnaku. Na vykonanie postupu sú rozdrvené a pridané do predtým pripraveného roztoku na inhaláciu.
• Vdýchnutie roztokom morskej soli. Na jeho prípravu potrebujete liter vody a 3 lyžice soli. Ak je to žiaduce, do tohto roztoku sa pridá čajová lyžička sódy bikarbóny.
• Môžete tiež pridať éterické oleje, ale iba ak na ne nemáte alergiu. Používa sa borovicový olej, eukalyptový olej, altajský cédrový olej, borievkový olej, olej z tuje, levanduľový olej, olej z čajovníka. Na vytvorenie koncentrovaného roztoku, ktorý bude mať liečivý účinok, budete potrebovať najviac 5 kvapiek oleja v jednom pohári vody.

Okrem toho existujú špeciálne inhalačné prístroje nazývané rozprašovače. Je to moderný nástroj na domácu inhaláciu. V lekárni je navyše veľa pripravených riešení pre rozprašovače, ktoré niekoľkokrát urýchlia vaše zotavenie.

5. Pitie

Povinnou súčasťou liečby je teplý nápoj, napríklad zelený čaj s ríbezľovým džemom a citrónom. Objem tekutiny, ktorú vypijete v prvých dňoch prechladnutia, by mal byť niekoľkonásobne vyšší, ako je fyziologická potreba, až 5 litrov a viac!

Najúčinnejší čaj, ktorý vám pomôže vyliečiť nádchu za 1 deň, je popísaný nižšie:

• Strúhaný čerstvý koreň zázvoru - 1 polievková lyžica;
• Mletá škorica - 1 čajová lyžička;
• Šťouchané čerstvé alebo mrazené brusnice - 2 čajové lyžičky;
• Vriaca voda - 0,5 litra.

Čaj sa varí 20 minút. Pite 1 pohár čo najčastejšie.

Dôležitou radou je, že nesmiete znižovať teplotu, môže to poškodiť iba telo. Snažte sa menej často pozerať televíziu a počúvať hudbu, aby sa imunitný systém zotavil, potrebujete úplný odpočinok. Pri tejto liečbe mierna forma nachladnutia zmizne po šiestich hodinách, v zložitejších prípadoch môže trvať asi 12 hodín a závažné vírusové ochorenia sa dajú takýmto spôsobom eliminovať do dvoch dní.

Počas tohto obdobia sa neodporúča jesť potraviny živočíšneho pôvodu. Ak sa chcete čo najskôr uzdraviť a vyhnúť sa opätovnému nachladnutiu, dajte si čerstvé ovocie, ktoré je nabité mnohými prospešnými vitamínmi a minerálmi.

Ako vyliečiť nádchu za 1 deň pomocou liekov?

Tu sme vymenovali najúčinnejšie prostriedky, ktoré si môžete kúpiť v lekárni. Pomocou nich sa môžete rýchlo zotaviť z prechladnutia.

Najskôr musíte brať antivírusové činidlo - amiksín, ktorý stimuluje produkciu interferónu. Okrem toho je kompatibilný so všetkými liekmi používanými pri liečbe akútnych respiračných chorôb a chrípky.

Zároveň pite prírodný imunomodulátor Doppelhertz imunotonický (germánium) na posilnenie imunitného systému.

V prípade silného kašľa s hlienom si kúpte bromhexín vo forme tabliet. Uľahčuje dýchanie, skvapalňuje hlieny, podporuje vylučovanie. Ak máte kašeľ bez hlienu, potom bude účinnejšie užiť homeopatický liek Stodal sirup, ktorý nemá žiadne kontraindikácie a vedľajšie účinky.

V prípade vysokej teploty by najlepšou voľbou boli rektálne čapíky Cefekon N. Vďaka rektálnej aplikácii sa látka absorbuje čo najrýchlejšie a rýchlo zmierňuje horúčku. Na bolesť hrdla vám pomôže Falimint vo forme tabletiek.

Autorka článku: Sokolova Nina Vladimirovna | Fytoterapeut

Vzdelanie: Diplom „Všeobecné lekárstvo“a „Terapia“získaný na univerzite v Pirogove (2005 a 2006). Pokročilý výcvik na katedre fytoterapie na Univerzite priateľstva národov v Moskve (2008).