2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 21:48
Ďumbierový kúpeľ odstraňuje toxíny z tela a omladzuje telo
Staroveká medicína, najmä učenie ajurvédy, ktoré k nám prišlo z Indie, považuje koreň zázvoru za zázračný liek na prípravu nielen liečivých nápojov a jedál. Táto úžasná rastlina sa používa aj na liečivé kúpele.
Nie je náhoda, že táto rastlina je uznávaná mnohými lekárskymi vedcami ako jeden z najzázračnejších produktov. Ďumbier je bohatý na množstvo vitamínov a cenných aminokyselín, éterických olejov a minerálov. Obsahuje kyselinu olejovú, nikotínovú, kaprylovú a linolovú.
Zloženie zázvoru obsahuje mikro- a makroprvky, ktoré sú pre pokožku najcennejšie. Patria sem horčík, draslík, meď, mangán, kremík. A tiež germánium, fosfor, chróm, vápnik a železo. To určuje antioxidačné vlastnosti a proti starnutiu koreňa zázvoru. Jeho vplyv na pokožku je úžasný.
Príprava kúpeľa
Pripravte si 100 g koreňa zázvoru, opatrne ho opláchnite, aby sa pokožka neodlupovala - obsahuje veľa užitočných látok. Koreň najemno nakrájajte alebo nastrúhajte a potom do neho nalejte asi 1 liter vriacej vody. Dusíme 15 minút na miernom ohni. Hotový vývar prepasírujte cez gázu alebo jemné sitko a pridajte do naplneného kúpeľa.
Môžete tiež použiť zázvorový prášok. Za týmto účelom sa rovnakým spôsobom varí 2,5 lyžice prášku. Teplota kúpeľa 37-40 ° C. Aby bol jeho účinok ešte užitočnejší, odporúča sa pridať lyžicu včelieho medu, 5-6 kvapiek ľubovoľného éterického oleja - pomaranča, citrónu, vanilky, citrónového balzamu alebo santalového dreva. Všetky sa hodia k koreňu zázvoru. Kúpeľ je pripravený, môžete si ho vziať. Nemali by ste to robiť dlhšie ako 20 minút. Po ňom nie je potrebné opláchnuť - nechajte zázvor pokračovať v liečivom účinku. Stačí sa na pol hodiny zabaliť do froté plachty, alebo si obliecť župan a zahriať sa pod prikrývkami.
Kúpeľ s odvarom z koreňa zázvoru má nepopierateľné výhody. Odstraňuje toxíny, zlepšuje krvný obeh, zmierňuje opuchy a zmierňuje bolesti kĺbov pri artróze. Nie je to náhoda, že je toto korenie na východe také uctievané. Kúpeľ so zázvorom zmierňuje stres, pomáha pri prechladnutí, zmierňuje únavu a jednoducho zlepšuje náladu.
Pitie zázvorového čaju po kúpeli pomôže zvýšiť jeho liečivý účinok. Pripravte si čaj vopred - na to vložte lyžičku strúhaného koreňa do termosky a zalejte vriacou vodou. Počas kúpania sa čaj bude lúhovať. Med alebo cukor môžete pridať priamo do šálky čaju.
Tento čaj sám o sebe tiež zlepší metabolizmus a pomôže vám pri chudnutí.
Na poznámku
Ak máte nadmerne suchú pokožku, pridajte do kúpeľa 1 liter mlieka. Pre citlivú pokožku je dobré pridať otruby - asi 3 lyžice.
Odporúčaná:
Silné Svrbenie Kože Tela (svrbenie) - Príčiny A Liečba
Silné svrbenie pokožky telaSvrbenie kože tela je znakom ochorenia: systémové alebo dermatologické. Okrem toho môže dôjsť k svrbeniu na koži v dôsledku nadmerného vysušenia, nedostatočnej hygieny atď.Medzi príčiny svrbenia patria:Choroby pečene a žlčových ciest. Patológie, ktoré vedú
Grapefruit - 14 Prospešných Vlastností Pre Telo, Ako Sa Konzumuje?
Výhody a poškodenia grapefruitu pre organizmusGrapefruit je citrusové ovocie, ktoré bolo prvýkrát vyvinuté na ostrove Barbados. Dostal som to krížením pomela a oranžovej. Výhody grapefruitu sú nepopierateľné, pretože obsahuje vitamíny (A, B2, P, C), lykopén, minerály a stopové prvky.Ženy aktívne použ
Výhody A Poškodenia Banánov Pre Telo Mužov A žien
Výhody a škody na banánoch pre mužov a ženyBanány sú nielen chutné jedlo, ale aj mimoriadne zdravé, aj keď sú dosť kalorické. 100 g čerstvých banánov obsahuje asi 200 kcal a v sušenom ovocí tento údaj dosahuje takmer 300. Vysoký obsah kalór
Výhody A škody Na Dátumoch Pre Telo
Výhody a poškodenia dátumovDatle sú úžasné ovocie s vynikajúcou chuťou. Rastú na strome, ktorý sa volá datľová palma alebo datle prsta, a dosahujú výšku 25 metrov. A perovité listy palmy dorastajú až do dĺžky 15 metrov.Ukazuje sa, že datľ
Poškodenie Podchladenia Príveskov Pre ženské Telo
Poškodenie podchladenia pre ženské teloĽudské telo je napriek svojej takmer dokonalej štruktúre celkom krehké a citlivé na pôsobenie niektorých nepriaznivých faktorov prostredia. V našom prípade sa zameriame na vplyv podráždenia chladom na ženský organizmus.Pravdepodobne t
