Liečba Plynatosti - 9 účinných ľudových Liekov

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 21:48

Liečba plynatosti

Obsah:

• Liečba plynatosti pomocou kôprových alebo mrkvových semien
• Melissa (citrónová mäta) na plynatosť
• Najlepší liek na plynatosť
• Liečba plynatosti pomocou paliny
• Kmín s plynatosťou
• Liečba plynatosti aktívnym uhlím
• Zoznam liekov na plynatosť

Nafukovanie sa z času na čas stane problémom každého človeka. Nepríjemné a dokonca bolestivé pocity v črevách často prechádzajú do chronickej formy a môžu do veľkej miery vyčerpať aj tých najzdravších a najvytrvalejších ľudí.

Aby ste nevydržali nadúvanie, musíte sa so svojím problémom slobodne rozhodnúť a nájsť riešenie. Mnoho ľudí používa ľudové metódy, ktoré si vyžadujú samostatnú prípravu, ale pracujú prirodzeným spôsobom. Väčšina dáva prednosť farmaceutikám, ktoré rýchlo účinkujú a sú dostupné v lekárňach aj v noci.

Liečba plynatosti pomocou kôprových alebo mrkvových semien

Mrkva a kôpor sa medzi bylinkármi stali známymi od čias domestikácie ako prospešné rastliny pre črevá. Pridanie ich semien a bylín do potravy prispieva k jej lepšej asimilácii zlepšením kvality gastrointestinálneho traktu: vylučuje sa viac žalúdočnej šťavy a žlče, stimuluje sa peristaltika, zmierňujú sa kŕče črevných svalov a rozširujú sa aj cievy, čím sa urýchľuje vstrebávanie živín a vylučovanie metabolických produktov.

Kôprová voda

Semená kôpru sa už dlho používajú na liečbu plynatosti a črevnej koliky u dojčiat - tento liek je predpísaný dokonca aj veľmi malým deťom.

Ak chcete urobiť nápravu doma, musíte si kúpiť kôprové semená a potom postupujte podľa receptu:

• Hlavným podielom je polievková lyžica semien na 250 ml (pohára) vriacej vody.
• Semená je možné rozdrviť, aby sa urýchlilo uvoľňovanie výživných látok do vody. V tomto prípade sa rozdrvené semienko zaleje vriacou vodou a nechá sa iba 20 minút v zapečatenej nádobe. Chladený nálev sa filtruje pomocou gázy, aby sa odstránili zvyšky semien.

• Niektorí liečitelia tvrdia, že keď sa nasekajú a rozdrvia, blahodarný obsah semien sa oxiduje a stráca svoje vlastnosti, preto musíte z celých semien variť kôprovú vodu. Potom sa čas infúzie zvýši na 1 alebo dokonca 2 hodiny a je žiaduce pripraviť roztok v termose, aby sa urýchlila extrakcia účinných látok.
• Filtrovaný roztok je možné skladovať v chladničke, je však lepšie zvoliť si k nemu drevený, kameninový alebo sklenený riad. Pred použitím lieku sa však infúzia musí zahriať na 20 - 30 ° C, pretože studená tekutina môže zhoršiť podráždenie čriev a účinok kôprovej vody bude neúplný.
• Spôsob a dávka podávania: deti do 3 rokov - 1 lyžička. pred jedlom trikrát denne, do 14 rokov - 1 polievková lyžica. l. trikrát denne, dospelí - 1 pohár denne, rozdelený do troch dávok (každá 80-100 ml) pred jedlom.

Čítať ďalej: Ošetrenie IBS kôprovými semenami

Semená mrkvy

Semená mrkvy sú varené inak. Na začiatok sú sušené. Môžete to urobiť za slnečného počasia počas teplej sezóny, držať ich na svetle po dobu 5-6 hodín. Ak tento čas nie je k dispozícii alebo je nepriaznivé počasie, pomôže rúra - pri minimálnom ohreve sa semená ukladajú na plech v tenkej vrstve asi na 5 minút. Sušené semená musia byť rozomleté v mlynčeku na kávu.

Výsledný prášok sa použije pri prvom náznaku nadúvania. Lyžička mletých semien mrkvy sa premyje vodou so zvýšeným plynatosťou, po pol hodine sa príjem opakuje a tak ďalej až 3 - 4 recepcie.

Čerstvý kôpor

Okrem kôprových semien sú na výhonky užitočné aj zelené výhonky. Ak každý deň pridáte kôpor do čerstvých šalátov, príloh a pečiva, môžete sa zbaviť chronickej plynatosti a výrazne zlepšiť trávenie.

Pohodlie byliny kôpru je v jeho prevahe, pretože ho nájdete na každom trhu a na každej zeleninovej záhrade. Náhle záchvaty plynatosti sa úspešne zastavia jednoduchým žuvaním čerstvej vetvičky tejto rastliny. Pri absencii kôprových semien sa dá vyššie uvedený recept na kôprovú vodu pripraviť na základe jemne nasekanej trávy a výsledný nálev sa môže použiť v rovnakom režime.

V prítomnosti extraktu z kôpru sa podobný liek ľahko a rýchlo pripraví v pomere 1: 1000 (1 ml extraktu na liter vody).

Melissa (citrónová mäta) na plynatosť

Mierna plynatosť sa často zhoršuje črevnými kŕčmi a kolikou. V takom prípade príde vhod citrónová mäta, známa ako citrónový balzam. V medicíne sa používajú jej listy, ktoré sú bohaté na éterický olej, ktorý má citrónovú vôňu, vďaka čomu dostala rastlina triviálne meno.

Esenciálny olej z citrónového balzamu môže zmierniť kŕče a pôsobiť mierne sedatívne alebo hypnoticky. To veľmi pomáha v boji proti plynatosti, najmä preto, že listy citrónového balzamu obsahujú okrem oleja aj veľké množstvo trieslovín a horkosti, ktoré zvyšujú chuť do jedla, vylučovanie tráviacich štiav a peristaltiku.

Ak chcete vyrobiť liečivý nápoj z citrónového balzamu na plynatosť, potrebujete:

• Vezmite sušené listy mäty citrónu, nalejte 4 polievkové lyžice do misky vhodnej pre parný kúpeľ;
• Nalejte do nej 300 ml vriacej vody a vložte do parného kúpeľa, nechajte stáť asi 20 minút;
• Výsledný vývar prelejte cez gázu do nepriehľadnej nekovovej nádoby a nechajte ju vychladnúť na tmavom mieste.

Vezmite vývar trikrát denne, 20 minút pred alebo jednu hodinu po jedle, jednu polievkovú lyžicu.

Čítajte viac: Používanie bylinného citrónového balzamu

Najlepší liek na plynatosť

Keď sa plynatosť stane vážnym problémom, ktorý pacienta znepokojuje takmer každý deň, jednorazové alebo krátkodobé nápravné opatrenia už nie sú relevantné.

V takom prípade musíte použiť metódy dlhodobého a trvalého pôsobenia, ktoré vyriešia problém spôsobujúci plynatosť. Jedna z týchto metód - jednoduchá a spoľahlivá, pomôže vo väčšine prípadov chronickej plynatosti:

Ráno, hodinu pred jedlom (na prázdny žalúdok), musíte zjesť (bez žuvania, umyť si) strúčik cesnaku s hmotnosťou asi 3 - 5 g a umyť ho studenou vodou. Už žiadne triky a postupy. Priebeh užívania lieku je 10 dní. Na desať dní užívania tohto lieku plynatosť dlho zmizne a vďaka preventívnym opakovaniu kurzu každých šesť mesiacov je možné zabrániť možným šanciam na návrat choroby.

Pre tých, ktorí nemajú radi cesnakovú arómu, stojí za zmienku, že keď skonzumujete iba jeden klinček nalačno, umytý studenou vodou, nepríjemný zápach sa vôbec neobjaví!

Liečba plynatosti pomocou paliny

Pravidelné a bolestivé nadúvanie čriev je dôsledkom vitálnej činnosti patogénnych mikroorganizmov a parazitov. Ak je plynatosť príznakom parazitózy alebo bakteriálnej infekcie, musíte jej príčinu odstrániť špecializovaným prostriedkom.

Keď nie je možné presne zistiť, ktoré tvory vyvolávajú tvorbu plynov v črevách, používajú osvedčený ľudový liek - infúziu paliny. Inhibuje vývoj veľmi širokej škály parazitov a tiež ničí baktérie.

Jeho príprava je celkom jednoduchá:

• Vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. sušené paliny, nalejte pohár vriacej vody a odložte na 12 hodín na tmavom mieste;
• Tento roztok sa filtruje cez tenkú tkaninu do vhodnej nádoby.
• Potom je výsledný liek rozdelený na tri časti, takže trikrát denne užiť 100 g infúzie paliny;
• Priebeh užívania paliny je jeden týždeň.

Infúzia paliny má jednu nevýhodu: vysokú horkosť roztoku. Aby ste na to po použití produktu zabudli, skúste ich zapiť džúsom alebo sa chopiť dužiny citrusových plodov. Tehotenstvo a anémia sú navyše zahrnuté v zozname kontraindikácií pre túto bylinu.

Čítať ďalej: Užitočné vlastnosti a použitie paliny

Kmín s plynatosťou

Ďalšou rastlinou, ktorej vlastnosti pomáhajú bojovať proti plynatosti, je kmín. Toto populárne korenie uchováva živiny užitočné pre tráviaci systém v rôznych formách. Pomáhajú uvoľniť svalstvo črevných stien a zastaviť prácu hnilobných baktérií. S plynatosťou sa kmín užíva ako známy doplnok výživy, vo forme semien, oleja alebo nálevu.

Kmín sa odporúča pridávať do jedla pri problémoch, ako je črevná atónia, spomalené vylučovanie žlče a plynatosť. Ak to pokazí chuť vašich obľúbených jedál, môžete si vziať kmínový olej 5-krát denne, tri kvapky na kocku cukru.

Z rasce sa pripraví infúzia: dve polievkové lyžice sa nalejú do pohára s vodou a lúhujú sa štvrťhodinu. Potom sa roztok prefiltruje a ochladí. Režim aplikácie: 70 ml infúzie 2-3 krát denne. Skladovať v chladničke môžete najviac dva dni.

Čítať ďalej: Užitočné vlastnosti a použitie čierneho kmínu

Liečba plynatosti aktívnym uhlím

Aktívne uhlie známe pre svoje absorpčné vlastnosti pomáha aj pri nadúvaní. Priaznivý účinok aktívneho uhlia je spôsobený pridaním toxických látok, ktoré spôsobujú fermentačné procesy a stimulujú vývoj hnilobných baktérií. Jedinečnosť lieku spočíva v absolútne bezpečnom spôsobe vylučovania látok, ktoré sa v ňom zhromaždia, prostredníctvom prirodzeného systému evakuácie čriev.

Uhlie je tiež vhodné v tom, že nemá prakticky žiadne kontraindikácie, ako aj vedľajšie účinky. Zbavenie sa plynatosti sa dá dosiahnuť už po užití iba dvoch alebo troch tabliet, aj keď optimálna dávka sa počíta podľa hmotnosti a predstavuje 1 tonu na každých 10 kg. Na druhej strane, ak užijete viac naraz, s najväčšou pravdepodobnosťou sa nestane nič zlé. V najhoršom prípade môže dôjsť k inhibícii defekácie (zápcha), ktorá po niekoľkých hodinách zmizne a normálny režim pacienta sa obnoví za pár dní.

Mnoho lekárov považuje aktívne uhlie za zastarané. Z jeho kvalitných moderných analógov na odstránenie plynatosti možno rozlíšiť drogu Smecta (najsilnejší sorbent).

Pri plynatosti sa dávka smecty počíta podľa veku pacienta:

• Dospelí - 3 vrecká denne;
• Deti od 2 do 14 rokov - 2-3 vrecká denne;
• Deti od jedného do dvoch rokov - 2 vrecká denne;
• Dojčatá do jedného roka - 1 vrecúško denne.

Obsah jedného vrecka sa zriedi v 100 g vody zohriatej na 30 ° C. Bábätká si môžu pridať smectu do svojho obvyklého tekutého alebo polotekutého jedla.

Ak plynatosť nezmizne okamžite, užívanie smecty sa môže predĺžiť z 3 dní na týždeň.

Zoznam liekov na plynatosť

• Enterosgel je jedným z najlepších predstaviteľov triedy enterosorbentov. Odstraňuje plynujúce baktérie a látky
• Duphalac je preháňadlo predpísané lekárom na intoxikáciu dyspepsie hnilobnej povahy. Liečivo aktivuje peristaltiku a stimuluje reprodukciu prospešnej črevnej mikroflóry.
• Trimedat je spazmolytikum na báze trimebutínu, ktoré obnovuje normálnu črevnú fyziológiu - pohyblivosť svalov, absorpciu, evakuáciu a prospešnú mikroflóru.
• Linex je probiotikum s predĺženým účinkom. Zabraňuje dysbióze, črevným poruchám a dyspepsii. Po absolvovaní celého kurzu sú všetky príznaky zvýšenej tvorby plynov eliminované, ak je vyvolané bakteriálnou aktivitou.

Enzýmy na plynatosť

Vzhľadom na širokú škálu príčin plynatosti (alergia na určité potraviny a látky, choroby gastrointestinálneho traktu) sú okrem špecializovaných liekov, ktoré ako symptóm eliminujú podráždenie čriev, predpísané aj enzymatické prípravky. Kompenzujú nedostatok enzýmov, ku ktorému dochádza v dôsledku pankreatitídy, neustáleho prejedania sa a prehĺtania kúskov potravy bez dostatočného žuvania. V skutočnosti je to najčastejšie príčina plynatosti.

Creon (rovnako ako analógy: mezim, festal, lycrease, pancitrate, digestal, enzistal) je prípravok z troch hlavných enzýmov: proteázy, lipázy a amylázy, ktoré sú zodpovedné za odbúravanie bielkovín, tukov a sacharidov. Musí sa užiť okamžite po jedle, aby mal čas dodať tráviacemu systému enzýmy, kým ich nebude nedostatok. Vďaka tomu je jedlo, ktoré je zvyčajne ťažko stráviteľné, správne spracované a absorbované, čo zabraňuje hnilobným procesom sprevádzaným tvorbou plynov.

Espumisan na plynatosť

Espumisan - liek na liečbu plynatosti z triedy odpeňovačov, eliminujúci plynové bubliny v črevách. Špeciálne enzýmy ich rozkladajú na mikroskopické častice a presúvajú ich do sacej alebo evakuačnej zóny. Žiadne bubliny - žiadna plynatosť. To znamená, že vôbec nezáleží na tom, prečo nafukovanie vzniklo - espumisan eliminuje jeho následky.

Medzi ďalšie výhody tohto lieku patria:

• Úplná bezpečnosť pre telo - liek nevstupuje do krvi a môže sa použiť pre deti a tehotné ženy;
• Nedostatok závislosti a vedľajšie účinky pri častom používaní;
• Kompatibilné s takmer všetkými modernými farmaceutickými výrobkami;
• Rýchle a pohodlné použitie - kapsuly je možné konzumovať bez pitnej vody.
• Rôzne dávkové formy: kvapky, emulzie, kapsuly.

Normou používania espumisanu pre dospelých sú dve kapsuly po každom jedle a tesne pred spaním.

Dospelí a deti od 6 rokov užívajú 2 kapsuly až 4krát denne, najlepšie po raňajkách, obede a večeri a bezprostredne pred spaním.

Autorka článku: Sokolova Nina Vladimirovna | Fytoterapeut

Vzdelanie: Diplom „Všeobecné lekárstvo“a „Terapia“získaný na univerzite v Pirogove (2005 a 2006). Pokročilý výcvik na katedre fytoterapie na Univerzite priateľstva národov v Moskve (2008).