Toxikóza Na Začiatku Tehotenstva - Príčiny, Príznaky A Príznaky Toxikózy V 1,2,3 Trimestri, Liečba

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 21:48

Toxikóza na začiatku tehotenstva

Obsah:

• Príčiny toxikózy
• Príznaky a príznaky toxikózy
• Toxikóza v prvom trimestri
• Toxikóza v druhom trimestri
• Toxikóza v treťom trimestri
• Liečba toxikózy
• Prevencia toxikózy počas tehotenstva

Tehotenstvo je úžasným obdobím v živote každej ženy, časom jedinečného šťastia, s ktorým budúca matka žiari. Bohužiaľ, dosť často je tehotenstvo zatienené takým nepríjemným syndrómom, ako je toxikóza. Čo to je, ako proti tomu bojovať a či je možné zabrániť jeho vzniku, sa dozviete z tohto článku.

Príčiny toxikózy

Termín toxikóza pochádza z gréckeho slova toxín, ktoré už má definíciu tohto stavu. Takýto komplex symptómov sa vyskytuje u tehotných žien v dôsledku účinku endogénnych látok s cudzími vlastnosťami na ich telo.

Intenzívne rastúce embryo je iba z polovice geneticky identické s organizmom matky, preto sa imunitný systém snaží brániť odmietnutím.

Okrem toho s nástupom tehotenstva dochádza k intenzívnej reštrukturalizácii fungovania všetkých orgánových systémov ženy, čo je samo o sebe stresujúci stav. Telo budúcej matky musí začať pracovať na zaistení nielen svojej vitality, ale tiež dodať rastúcemu životu všetky potrebné živiny, vitamíny, minerály, kyslík, ako aj na odstránenie produktov svojej vitálnej činnosti. Takéto vysoké požiadavky vedú k nerovnováhe v práci všetkých orgánových systémov po mnoho mesiacov.

Okrem vyššie uvedených funkcií je dôležité poznamenať, že budúca matka musí chrániť aj život, ktorý sa v nej vyvíja. Exogénne toxické látky, ktoré sú nebezpečné pre rastúce embryo, prichádzajú s vdychovaným vzduchom, príjmom potravy cez pokožku a inými cestami, môžu spôsobiť celý rad príznakov. Intoxikácia tehotných žien je teda iba obrannou reakciou zameranou na ochranu vyvíjajúceho sa dieťaťa pred nebezpečenstvom.

Napriek tomu je intoxikácia tela (v dôsledku skutočnosti, že sa u dieťaťa nevytvorila placenta a žena začína prijímať 2-krát viac toxínov ako predtým) v prvom trimestri tehotenstva, hlavnou príčinou toxikózy

Príznaky a príznaky toxikózy

Medzi príznaky rozvoja toxikózy patria nielen klasicky popísané dávenie, ale aj:

• Strata chuti do jedla.
• Výkyvy nálad.
• Depresia, apatia.
• Strata váhy.
• Poruchy spánku.
• Závraty.
• Nevoľnosť a zvracanie.
• Bolesti hlavy.
• Poklona.
• Ospalosť
• Podráždenosť.
• Plačlivosť a nervozita.
• Zmena chuťových preferencií.
• Zvýšené slinenie.
• Suchosť pokožky.
• Znížený krvný tlak, zvýšená srdcová frekvencia.

Toxikóza v prvom trimestri

S nástupom tehotenstva takmer 90% žien čelí problémom s toxikózou. Nemalo by sa to zastrašiť, ale nemalo by sa to považovať za normu. Musíte sa naučiť, ako minimalizovať nepríjemné pocity z prejavov toxikózy v prvých týždňoch tehotenstva, pre ktoré je najlepšie poradiť sa s gynekológom. Iba špecialista vám pomôže zvoliť kompetentnú komplexnú terapiu, ktorá nielen zlepší kvalitu života nastávajúcej matky, ale aj výrazne zníži riziko komplikácií v neskorších týždňoch tehotenstva.

Toxikóza sa v súčasnosti stala takmer znakom tehotenstva, pretože jej príznaky sú také časté. Toxikóza však nie je normou, ale patológiou. Najčastejšie prejavy toxikózy možno pozorovať počas prvých 3,5 mesiaca tehotenstva. Odborníci naznačujú, že je to spôsobené začiatkom nového režimu ženského tela. Počas tohto obdobia dochádza k globálnym zmenám vo fungovaní tráviaceho traktu, vylučovacieho, obehového a imunitného systému. Nenarodené dieťa sa aktívne vyvíja a dáva matke produkty svojej vitálnej činnosti, ktoré sú vo svojej podstate endotoxíny.

Aj v ženskom tele dochádza k silnej hormonálnej zmene zameranej na udržanie a udržanie tehotenstva. Zmeny hormonálnych hladín vždy vedú k narušeniu normálneho zdravia a výskytu príznakov toxikózy. Ale nebojte sa, ak je príčina ochorenia iba v hormonálnej búrke. Hladina hormónov sa musí stabilizovať do začiatku 2. trimestra tehotenstva.

Psychologické nepohodlie nastávajúcej matky môže byť tiež spojené s výskytom toxikózy v počiatočných štádiách. Nie vždy sa ukáže, že žena je psychologicky pripravená prijať sa v úlohe matky tu a teraz, a nie niekedy, čoskoro. Okrem toho sa môže objaviť averzia k nie veľmi príjemným následkom tehotenstva: proces pôrodu, ochabnutá pokožka, nadváha atď. Vďaka takýmto myšlienkam sa môže nastávajúca matka rozčúliť, potom sa spontánne objaví psychologické odcudzenie dieťaťa a ženské telo vníma rodiaci sa život ako mimoriadne cudzí predmet, ktorý rozdáva príznaky silnej intoxikácie.

Spravidla sa na konci prvého trimestra tehotenstva príznaky toxikózy objavujú čoraz menej a potom úplne zmiznú. Vysvetlenie možno nájsť v úplnej tvorbe placenty, orgánu, ktorý je vo svojej podstate nárazníkom medzi matkou a dieťaťom. Placentárna bariéra chráni dieťa nielen pred agresívnymi účinkami látok z vonkajšieho sveta, ale tiež výrazne znižuje toxické zaťaženie tela matky.

Existuje bolestivá klasifikácia tohto bolestivého stavu. Existujú 3 stupne:

1. 1 stupeň. Považuje sa za takmer normálne, ak sa u tehotnej ženy v prvých mesiacoch jej zaujímavej polohy objaví slabosť, závrat, nevoľnosť a zvracanie sa vyskytne 1–2 krát denne.
2. 2. stupeň. Pri tomto stupni toxikózy sa grganie vyskytuje až 15-krát denne. Kvalita života ženy výrazne klesá, je potrebné zahájiť liečbu.

3. 3 stupne. Toto je veľmi vážny stav tehotnej ženy, pri ktorej môže byť zvracanie viac ako 20-krát denne. Vyskytuje sa dehydratácia tela, možný potrat. Je nevyhnutná urgentná hospitalizácia ženy, pretože v nemocnici existuje šanca nielen na zníženie prejavov toxikózy, ale aj na záchranu normálne sa vyvíjajúceho dieťaťa.

Toxikóza v druhom trimestri

Toxikóza sa môže prejaviť v druhom trimestri tehotenstva. V takom prípade sa jeho príznaky mierne menia, čo súvisí s jednoznačnejšou príčinou toxikózy - nie s úplne zdravým matkiným telom.

Toxikóza v 2. polovici tehotenstva sa prejavuje hlavne ak:

• žena nad 30 rokov alebo do 18 rokov;
• existujú zápalové ochorenia reprodukčného a močového systému;
• existuje predispozícia k ochoreniam kardiovaskulárneho systému.

Malo by sa rozlišovať niekoľko chorôb tehotných žien, ktoré spája výraz toxikóza:

1. vodnatá,
2. preeklampsia a eklampsia,
3. nefropatia,
4. zriedkavejšie - dermatózy, žltačka, tetánia, generalizovaná osteomalácia.

Moderní vedci dospeli k záveru, že príznaky toxikózy po 15-16 týždňoch tehotenstva sa objavujú v dôsledku narušenia práce všetkých orgánových systémov ženského tela a v prvom rade sa to týka práce obličiek!

Hlavným kritériom pre závažnosť tejto patológie je stupeň narušenia fungovania centrálneho nervového systému, pretože ten reguluje prácu iných orgánov. Hlavne nesprávna regulácia cievneho riečiska nervovým systémom vedie k nedostatočnému prekrveniu všetkých častí tela, kvôli čomu dochádza k nerovnováhe v tele ženy a jej autointoxikácii. Potom sa začnú objavovať funkčné poruchy v močovom systéme, čo vedie k edémom, zvýšeniu počtu krvných tlakov a zhoršeniu reologických vlastností krvi. To všetko môže negatívne ovplyvniť vývoj dieťaťa, ktoré neprijíma dostatok kyslíka, živín a vlastnosti plodovej vody, jej znečistenie.

Ak toxikóza pretrváva aj po 14. týždni tehotenstva, mali by ste okamžite vyhľadať lekára. Je nevyhnutné okamžite zahájiť liečbu tohto stavu, pretože už teraz predstavuje nebezpečenstvo pre zdravie a život matky a plodu. Neodkladajte návštevu špecialistu: čím skôr začne komplexná liečba, tým je pravdepodobnejšie eliminovať závažné príznaky neskorej toxikózy.

Pozor! Opuch počas tehotenstva nie je dôvodom na to, aby ste prestali piť obyčajnú čistú vodu! Minimálne by ste mali naďalej piť najmenej 1,5 litra vody denne, pretože je to fyziologická potreba.

Toxikóza v treťom trimestri

Toxikóza v 3. trimestri tehotenstva je stav, ktorý ohrozuje zdravie ženy a dieťaťa, ktoré nosí, nazývaný gestóza.

Známky gestózy môžu byť:

• nadmerné zvýšenie hmotnosti tehotnej ženy;
• vysoký krvný tlak;
• opuch končatín a tváre;
• časté závraty, silné bolesti hlavy;
• svalové kŕče;
• strata vedomia;
• trvalé olupovanie kože, vyrážky.

Toxikóza v posledných mesiacoch tehotenstva je tiež nebezpečná, pretože môže byť skrytá. To znamená, že dôjde k opuchu tkanív vnútorných orgánov, zvýši sa množstvo bielkovín vylučovaných močom, čo je možné určiť iba laboratórnymi prostriedkami.

Na stanovenie diagnózy je v tomto prípade veľmi dôležité včasné a dynamické pozorovanie tehotnej ženy. To je presne to, čo robia gynekológovia v prenatálnych poradniach, a preto je v počiatočných štádiách povinná registrácia na tehotenstvo. Na detekciu latentnej gestózy a jej včasnú liečbu je nesmierne dôležité vylučovanie moču na analýzu každé 1–2 týždne.

Tehotná žena potrebuje pri určovaní toxikózy v treťom trimestri tehotenstva špecializovanú pomoc. Najspoľahlivejšou bude urgentná hospitalizácia v prenatálnom oddelení, kde lekári vykonajú nielen terapeutické opatrenia, ale aj denné sledovanie stavu dieťaťa.

Pri závažných formách gestózy môže byť kedykoľvek nevyhnutná urgentná chirurgická starostlivosť, cisársky rez, ktorý zachráni život dieťaťa a pôrodnej ženy. Nesmieme zabúdať, že so zvýšením krvného tlaku, rozvojom silných edémov a všeobecnej nevoľnosti tehotnej ženy dieťaťu rastúcemu v brušku chýbajú nielen potrebné živiny, ale aj nepohodlie. Stresujúci stav v období vnútromaternicového vývoja dieťaťa má nepriaznivý vplyv na jeho život a zdravie v budúcnosti.

Liečba toxikózy

Príznaky toxikózy sa podľa mnohých vedcov a lekárov vyskytujú čoraz častejšie v dôsledku výrazného poklesu úrovne celkového zdravia žien v plodnom veku. Je to celkom logické. Oslabené orgánové systémy budúcej matky dostávajú ďalšiu veľmi veľkú záťaž vo forme vyvíjajúceho sa embrya. A to všetko sa deje na pozadí nevyváženej stravy, zlých návykov, neustáleho prepracovania, liečených infekcií, depresií atď.

Ale všetko vyššie uvedené je len malá časť ľadovca zvaného toxikóza. Pred začatím liečby toxikózy musíte premýšľať o včasnom posilnení zdravia nastávajúcej matky. Aj keď sú zistené prvé príznaky toxikózy, kompetentné komplexné posilnenie imunity, plná a dostatočná výživa môžu výrazne zlepšiť celkový stav tehotnej ženy. Ale najskôr.

Ako už bolo spomenuté vyššie, jednou z príčin toxikózy je mnohonásobné preťaženie tela matky. Zároveň všetky orgánové systémy začínajú pociťovať stres, hladovanie energiou. Podľa prejavov toxikózy teda telo akoby informovalo ženu, že potrebuje podporu zvonku.

Najskôr je potrebné doplniť zásoby výživných látok, vitamínov a minerálov potrebných pre ženské telo aj pre vyvíjajúce sa embryo. K tomu existuje veľa špeciálnych vitamínových komplexov pre tehotné ženy, ktoré je potrebné doplniť o vitamín E a kyselinu listovú, pretože sú mimoriadne dôležité v prvých týždňoch tehotenstva pre správnu tvorbu a vývoj orgánových systémov u dieťaťa. Navyše s ich latentným nedostatkom sa v tele ženy vyskytujú vážne poruchy.

Stojí za to pamätať na racionálny denný režim. Zvýšenie zaťaženia ženského tela musí byť kompenzované plným a dlhým spánkom, správnym denným režimom a vyváženou výživou. Je veľmi žiaduce vzdať sa fajčenia, pitia alkoholu a iných zlých návykov. Okrem poškodenia ženského tela samozrejme neprinesú nič užitočné pre vývoj embrya. Dlhé prechádzky na čerstvom vzduchu naopak nielenže odstránia väčšinu príznakov včasnej toxikózy, ale povedú aj k optimálnemu obsahu kyslíka vo vaskulárnom lôžku budúcej matky, čo pozitívne ovplyvní jej pohodu a vývoj dieťaťa.

V prípade nemožnosti racionálnej výživy pre ženy môžete použiť špeciálne zmesi sušeného mlieka, ktorých rozmanitosť na trhu uspokojí každú potrebu. Po vyzdvihnutí takéhoto produktu budúca matka poskytne sebe a dieťaťu potrebnú a dostatočnú sadu výživných látok. A to znamená, že prejavy toxikózy sa výrazne znížia, nehovoriac o znížení rizika komplikácií neskorej intoxikácie.

Liečba toxikózy v ktorejkoľvek fáze tehotenstva zahŕňa integrovaný prístup. Je potrebné kontaktovať špecialistu, ktorý vykoná manuálne vyšetrenie tehotnej ženy a predpíše laboratórny skríning. Iba na základe výsledkov týchto štúdií by mal lekár predpísať individuálnu liečbu, ktorú je dôležité prísne dodržiavať u tehotnej ženy. Zároveň je užitočné udržiavať telo v správnom rytme života, predchádzať prepracovaniu, nedostatku spánku a zneužívaniu zlých návykov.

Všeobecné odporúčania

Odborníci tiež poskytujú všeobecné odporúčania na elimináciu príznakov toxikózy:

• Ihneď po prebudení je potrebné vypiť 0,5 vody, aj keď trpíte opuchom! To je veľmi dôležité pre zníženie hematokritu a normálnu funkciu obličiek.
• Neskáčte z postele rýchlo, činy a pohyby by mali byť plynulé, pokojné.
• Musíte si viac oddýchnuť, spať najmenej 8 - 10 hodín denne.
• Odporúča sa frakčné jedlo, čo znamená jesť jedlo v malom množstve, ale často.
• Potrebujete piť viac. K tomu sa najlepšie hodia čerstvo vylisované džúsy, ovocné nápoje, rôzne čaje slabého varenia, minerálna voda bez plynu. Objem čistej vody (okrem čaju a kávy) by mal byť 1,5 litra denne.
• Je veľmi užitočné upraviť stravu, vylúčiť z nej tučné, údené a iné nezdravé jedlá. Tiež stojí za to odmietnuť jesť príliš veľa majonézy, kečupu, cukroviniek.
• Pridanie čerstvej zeleniny a ovocia do jedálnička má pozitívny vplyv na trávenie tehotnej ženy.
• Chôdza ráno a večer po dobu 20 - 30 minút na čerstvom vzduchu je povinná. Miestnosť musí byť vždy vetraná, aby sa zabránilo hypoxii!
• Odstráňte zo svojho života stres a zbytočné starosti.

Príznaky toxikózy môžete zmierniť aj ľudovými prostriedkami, pričom je dôležité „vedieť, kedy prestať“.

Napríklad bylinné čaje (s citrónovým balzamom, žihľavou) môžu eliminovať ranné nevoľnosti. Aromatické oleje z harmančeka, mäty pomôžu prekonať záchvaty toxikózy. Ranné príznaky zmierni aj plátok čerstvého citrónu alebo plátok ananásu. Takéto čaje a ovocie môžete nielen jesť, ale tiež ich mať neustále po ruke, aby ste v prípade neduhov jednoducho dýchali ich arómu.

Ošetrujúci lekár musí okrem všeobecných odporúčaní a receptov začať včas aj komplexnú liečbu toxikózy. Pri miernom stupni ochorenia preventívne opatrenia zvyčajne pomáhajú, ale ak sa kvalita života tehotnej ženy vážne znížila, je potrebné predpisovať lieky.

Terapia toxikózy je zameraná hlavne na zlepšenie metabolických procesov, zníženie intoxikácie a normalizáciu celkového stavu pacientov. V podstate teda všetky lieky ovplyvnia pečeň, obličky a gastrointestinálny systém. Lieky, ktorých kontraindikácia nie je tehotná, sú založené na bylinných zložkách, ktorých pôsobenie okrem iného zlepšuje trofizmus tkanív a prietok krvi placentou. Nezanedbávajte ich príjem! Správne zvolená terapia pomôže nielen eliminovať príznaky toxikózy, ale tiež znížiť riziko neskorých komplikácií tehotenstva a pôrodu.

Čím silnejšie sú prejavy toxikózy, tým cielenejšia by mala byť jej terapia. Na konci tehotenstva bude najlepšou možnosťou liečby intravenózne podanie komplexu liekov a denné sledovanie stavu dieťaťa. Nájdenie tehotných žien v nemocnici je optimálnym riešením gestózy, garantom poskytovania včasnej lekárskej starostlivosti.

Hofitol na liečbu príznakov toxikózy

Hofitol je moderný bylinný prípravok, ktorý sa často predpisuje tehotným ženám na začiatku a na konci tehotenstva na liečbu a prevenciu toxikózy.

Je založená na vodnom extrakte byliny poľného artičoku a vitamínov B, C, inulínu a karoténu. Toto je bezpečný liek, ktorý nemá žiadny vplyv na plod, ktorého príjem zlepší metabolické procesy v tkanivách a orgánoch.

Indikácie pre použitie Hofitolu sú pomerne rozsiahle:

• ochorenia pečene - chronická hepatitída, hepatóza, cirhóza;
• dyskinéza choleretických kanálikov;
• choroby vylučovacieho systému - chronické zlyhanie obličiek, zápal obličiek;
• ateroskleróza cievnej steny;
• acetonémia;
• chronická intoxikácia tela.

Na základe zoznamu indikácií je Hofitol predpísaný ako liek na komplexnú terapiu. Výrazne zmierňuje pečeň, má močopudné účinky a normalizuje prácu žlčových ciest. Teda klesá intoxikácia tela, uľahčuje sa odstraňovanie prebytočnej vody z buniek, čo znamená, že sa organizmus čistí, čo vedie k eliminácii väčšiny príznakov toxikózy, zníženiu hypoxie plodu a zlepšeniu prísunu výživných látok do tela.

Na základe toho gynekológovia často predpisujú Hofitol ako profylaktické činidlo. Neprepadajte panike, tento liek nepoškodí vyvíjajúce sa dieťa. Ako ďalší liek zlepší placentárny prietok krvi a trofizmus tkanív, čo bude mať pozitívny vplyv na fyziologický vývoj dieťaťa.

Ak sa zistia príznaky toxikózy a gestózy, vymenovanie Hofitolu je odôvodnené dobrou dynamikou jeho používania u tehotných žien. Uvoľňuje orgány tráviaceho a vylučovacieho systému a pomáha telu rýchlo sa adaptovať na nový stav. Jeho použitie navyše zlepšuje stav cievnej steny, čo vedie k optimálnemu prísunu živín do tkanivových buniek a zvyšuje percento ich absorpcie v tele. V neskorších štádiách tehotenstva klesá edém tkanív, normalizuje sa vylučovanie bielkovín močom, a preto klesá krvný tlak na normálnu hladinu a bolesti hlavy sa zastavia.

Essentiale v komplexnej liečbe toxikózy

Essentiale sa osvedčil dobre. Jeho pôsobenie je zamerané výhradne na pečeň: obnovuje štruktúru hepatocytov a stimuluje ich prácu, zabraňuje tvorbe spojivového tkaniva. Essentiale ľahko zvláda intoxikáciu tela, reguluje činnosť pečene a zlepšuje metabolizmus lipidov a sacharidov.

Užívanie počas tehotenstva nielenže významne zníži príznaky toxikózy v tele, ale aj optimalizuje placentárny prietok krvi. Fosfolipidy, ktoré sú súčasťou prípravku Essentiale, majú tiež priaznivý vplyv na metabolizmus v tele ženy, čo nepochybne prospieva rastúcemu dieťaťu v žalúdku. Prípravok obsahuje bylinné zložky, ktoré sú absolútne bezpečné pre tehotnú ženu a jej dieťa. Fenomény intolerancie sú možné veľmi zriedka: dochádza k nárastu dyspeptických porúch.

Príjem Essentiale počas tehotenstva je nevyhnutný na odporúčanie lekára. Iba odborník môže zvoliť správne dávkovanie a spôsob aplikácie lieku.

Cerucal na príznaky toxikózy

Liečivo Cerucal má výrazný antiemetický a protinádorový účinok, je to chemická látka. Mechanizmus jeho práce je jednoduchý: blokuje signály z receptorov žalúdočnej sliznice, centrá zvracania v mozgu nereagujú a potravinové hmoty sa ďalej trávia a vstupujú do čriev. Je to vynikajúci liek na vyčerpanie tela a neschopnosť vstrebávať jedlo.

Užívanie Cerucalu počas tehotenstva by malo byť odôvodnené po prísnej dohode s ošetrujúcim lekárom, pretože blokovaním receptorových signálov súčasne stimuluje svalovú aktivitu tráviaceho systému. Aktivácia črevného svalového tonusu sa môže prenášať na stenu maternice, čo povedie k jeho kontrakciám a vypudeniu plodu. Cerucal sa má brať opatrne počas prvých 12-14 týždňov tehotenstva, potom je jeho užívanie oveľa bezpečnejšie z dôvodu zníženého rizika spontánneho ukončenia tehotenstva.

Je však potrebné mať na pamäti, že stimuláciou práce gastrointestinálneho traktu podporuje Cerucal nadmerné hromadenie solí a vody v tele. Za prítomnosti gestózy v neskorom tehotenstve je lepšie použiť iný liek s podobným účinkom.

Enterosgel na zbavenie sa toxikózy

Nazýva sa to liek na všetky choroby, čo samozrejme nie je tak celkom pravda, ale Enterosgel má vždy určitú výhodu. Je to veľmi dobre osvedčený enterosorbent na báze kyseliny metylsilikovej. Tento liek nezostáva v tele, ale rýchlo sa pohybuje pozdĺž tráviaceho traktu, absorbuje a nesie so sebou obrovské množstvo toxických látok, patogénnych mikroorganizmov a ich metabolických produktov. Pozitívne vlastnosti Enterosgelu zahŕňajú:

• eliminácia toxínov,
• eliminácia procesov rozpadu a tvorby plynu,
• stimulácia svalovej činnosti čriev,
• aktivácia temenného trávenia,
• čistenie od patogénnych mikroorganizmov,
• pozitívny vplyv na činnosť pečene a obličiek,
• čistenie črevnej sliznice a prevencia tvorby vredov.

Užívanie Enterosgelu počas tehotenstva významne znižuje prejavy toxikózy, normalizuje tráviaci systém a zlepšuje celkový stav tela. Liečivo nevstupuje do krvi, takže je absolútne bezpečné pre vnútromaternicový vývoj dieťaťa. Jedinou negatívnou vlastnosťou Enterosgelu je možnosť zápchy v prvých 1-3 dňoch podávania, ktorá sa ľahko eliminuje. Prosím, obráťte sa na svojho lekára.

Tehotenstvo je proces reštrukturalizácie tela, pre úspešný vývoj ktorého je často potrebná vonkajšia pomoc. Veľa nepríjemných okamihov možno minimalizovať včasnou prípravou na tento neobvyklý stav. Účelom prípravnej fázy je zabrániť tehotenským komplikáciám, ktoré zahŕňajú toxikózu. O prevenciu stojí za to postarať sa 3-6 mesiacov pred počatím, s tým vám pomôže kompetentný špecialista. príjem komplexu vitamínov, vyvážená výživa, správny rytmus života, vyliečenie chronických chorôb prispeje k úspešnému nástupu tehotenstva, jeho fyziologickému priebehu a absencii komplikácií.

Prevencia toxikózy počas tehotenstva

Za najlepšiu prevenciu toxikózy počas tehotenstva sa považuje liečba existujúcich chronických ochorení pred otehotnením. Pri príprave na matku sa žene odporúča, aby sa vyhýbala fyzickému a psychickému preťaženiu, eliminovala alebo minimalizovala vplyv škodlivých vonkajších faktorov, zbavila sa zlých návykov, prehodnotila svoj postoj k jedlu a urobila zo svojej každodennej stravy najvýživnejšiu, bohatú na vitamíny a minerály.

Čo robiť v prípade toxikózy? Je známe, že toxikóza je najvýraznejšia ráno. Je to spôsobené nízkou hladinou cukru v krvi v tejto dennej dobe. Aby ste predišli záchvatom nevoľnosti, môžete predtým, ako vstanete, zjesť chlieb, sušené ovocie, niekoľko krekrov alebo vypiť šálku mätového čaju, mierne osladeného. Po ľahkých raňajkách v posteli stúpa ženská hladina glukózy v krvi, čo pomáha predchádzať rannému zhoršovaniu pohody. Z nápojov si môžete vybrať ten, ktorý vám najviac chutí. Môže to byť voda, nealkoholické nápoje, čaj, zeleninový vývar. Šťavnaté ovocie môže nahradiť vodu: melón, hrozno. Príležitostne si môžete dovoliť jesť zmrzlinu.

Ako sa správne stravovať v prípade toxikózy? Fanúšikovia korenených a mastných jedál sa budú musieť obmedziť v konzumácii známych jedál. Ľahko stráviteľné jedlá pomôžu znížiť zaťaženie žalúdka: zelenina, ovocie, mlieko a mliečne výrobky. Časté občerstvenie pomáha zbaviť sa neustálej nevoľnosti v prípade toxikózy tehotných žien: je potrebné zabezpečiť, aby žalúdok nečinil. Po výdatnom obede alebo večeri by ste nemali ísť odpočívať. Z produktov, ktoré zmierňujú nevoľnosť, pomáha dobre med: jedna lyžica medu by sa mala pomaly vstrebávať do úst, ak sa necítite dobre.

Čo je dôležité pamätať v prípade toxikózy? Včasná lekárska pomoc pomáha vyhnúť sa komplikáciám a zmierniť hlavné príznaky. Dôležitá je aj stála kontrola hmotnosti počas začiatku tehotenstva. Náhly pokles alebo zvýšenie hmotnosti naznačuje vážne komplikácie a vyžaduje si neodkladnú lekársku pomoc. Lekár dokáže diagnostikovať „včasnú toxikózu“vyšetrením sťažností pacienta a vykonaním dodatočného vyšetrenia, aby sa vylúčili už existujúce choroby s podobnými príznakmi. Bez ohľadu na to, ako toxikóza pokračuje, je potrebné vynaložiť všetko úsilie na udržanie tehotenstva, pretože existuje vysoká pravdepodobnosť opakovanej toxikózy, ktorej priebeh bude ešte závažnejší.

Autorka článku: Lapikova Valentina Vladimirovna | Gynekológ, reprodukčný lekár

Vzdelanie: Diplom z pôrodníctva a gynekológie získal na Ruskej štátnej lekárskej univerzite Federálnej agentúry pre zdravotnú starostlivosť a sociálny rozvoj (2010). V roku 2013 ukončila postgraduálne štúdium na N. N. N. I. Pirogova.