Ďalšie Metódy Obnovy Videnia

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-01-07 17:51

Ďalšie metódy obnovy videnia

Obsah:

• Je možné obnoviť videnie?
• Okuliare na obnovenie videnia
• Obnovovacie šošovky na nočné videnie
• Nabíjanie na obnovenie videnia

Je možné obnoviť videnie?

Oční lekári sa zhodujú, že obnova zraku je možná. Najrýchlejším, najefektívnejším, ale aj nákladným spôsobom bude laserová chirurgia.

Rovnako dobre bojuje s krátkozrakosťou, ďalekozrakosťou, astigmatizmom a inými ešte vážnejšími problémami. Okrem operácie existujú aj šetrnejšie metódy, napríklad:

• Špeciálne okuliare na obnovenie videnia;
• Nočné šošovky;
• Špeciálne súbory cvičení.

Nezabudnite tiež na špeciálnu stravu, ktorá celkovo posilňuje telo a najmä oči. Každá z metód uvedených nižšie.

Okuliare na obnovenie videnia

Simulátory perforovaných okuliarov, ktoré sa tiež nazývajú „okuliare s otvormi“, sa odporúčajú používať pri rôznych problémoch so zrakom, napríklad: od namáhania očí po presbyopiu. Pozostávajú z kovového alebo plastového rámu, do ktorého sú namiesto štandardných šošoviek vložené špeciálne platne z nepriehľadného čierneho plastu s veľkým počtom okrúhlych otvorov.

Otvory v týchto doskách sú umiestnené v súlade s algoritmom nazývaným pseudo-šach. V tomto prípade je vzdialenosť medzi ich stredovými časťami horizontálne tri mm, diagonálne - 3,5. Počet takýchto otvorov nie je pevnou hodnotou a závisí iba od rozmerov samotného rámu. Takéto rozloženie otvorov v okuliaroch simulátorov umožňuje minimalizovať skoky v prípade posunu pohľadu z jedného objektu na druhý.

Vďaka tomu, že nie je potrebné zaostrovanie, sa očné svaly uvoľnia a tiež pocítia menšie napätie. Vďaka tomu sa zlepšuje videnie a výkonnosť a klesá únava. Toto užitočné príslušenstvo zabraňuje atrofii očných svalov, zastavuje stratu pružnosti šošovky a optimalizuje metabolizmus v očných tkanivách.

Niektoré modely majú v spodnej časti objektívu výrez, ktorý zaručuje, že oko je osvetlené špeciálnymi lúčmi. To otvára príležitosti na zlepšenie krvného obehu cievami a pomáha ľuďom, ktorí čelia krátkozrakosti, vidieť na pomerne malú vzdialenosť bez toho, aby si zložili okuliare.

Podobný efekt simulátora:

• Zabraňuje degradácii očných svalov, pretože šošovka nestráca pružnosť;
• Zvyšuje aktívny metabolizmus v tkanivách očí;
• Zabraňuje tvorbe sivého zákalu a iných chorôb zrakového systému.

Existujú však aj kontraindikácie pre použitie týchto okuliarov. Hovoríme o glaukóme, chorobách sietnice, nystagme a progresívnej krátkozrakosti.

Na túto tému: Vitamíny pre oči - ktoré sú najlepšie?

Obnovovacie šošovky na nočné videnie

Ďalším spôsobom, ako pomôcť obnoviť videnie, sú nočné šošovky alebo ortokeratológia. Táto technika je založená na nejakej zmene epitelu rohovky pod vplyvom šošovky. Pacient si teda šošovky nasadí pred spaním a ráno si ich zloží. To umožňuje upraviť lom svetla v oblasti očí, zamerať ho na sietnicu a získať čo najjasnejšie zobrazenie objektov na rôznych vzdialenostiach. Počas celého nasledujúceho dňa pacient vidí dokonale bez použitia nielen okuliarov, ale dokonca aj kontaktných šošoviek. Pre ďalšie úpravy budete musieť tieto šošovky neustále nanášať v noci.

Ortokeratológia má klady aj zápory:

• Výhodou je jednoduchosť pri získavaní výsledkov a absolútna bezpečnosť, pretože riziko nosenia správne vybraných šošoviek nepresahuje pravdepodobnosť poškodenia pri štandardných korekciách šošoviek. Pod vplyvom šošoviek používaných v noci rohovka nepociťuje nedostatok kyslíka. Stáva sa to však pri štandardnej korekcii kontaktu.
• Okrem toho je stabilizovaná výmena sĺz, čo pri tomto type obnovenia videnia nezasahuje a nedochádza k porušeniu normálnej anatómie rohovky a celistvosti jej vrstiev.
• Medzi nevýhody patrí skutočnosť, že predložené postupy môžu trvať iba obmedzenú dobu: od 12 do 36 mesiacov. Je potrebné pravidelné (ak nie denné) nosenie šošoviek a starostlivosť ako pri štandardnej kontaktnej terapii. Rovnako je oveľa ťažšie zvoliť šošovky vhodné na ortokeratológiu ako s kontaktnými šošovkami.

V dôsledku používania nočných šošoviek nie je vylúčená možnosť určitých komplikácií. Odborníci berú na vedomie riziko nasledujúcich javov:

• V rohovke sa môže vytvoriť proces erózie;
• Posunutie stredu tlakovej oblasti;
• Vyvolaný astigmatizmus v rohovke;
• Epiteliopatia;
• Hyper a hypo korekcia.

Okrem toho existuje vysoká pravdepodobnosť edému rohovky, komplikácií po infekciách a presného zafarbenia rohovky po použití šošoviek, ak boli pôvodne príliš pevne nasadené. Výsledok ortokeratologickej obnovy možno považovať za dočasný, preto sa po ukončení jeho používania stane vízia rovnaká ako pred začiatkom liečby. Túto metódu by ste preto nemali brať ako všeliek a zastavte sa iba pri nej, ak potrebujete obnoviť vizuálne funkcie.

Na túto tému: Najdôležitejšie látky, ktoré obnovujú zrakovú ostrosť

Nabíjanie na obnovenie videnia

Štandardné oftalmologické schválené cviky na korekciu zraku zahŕňajú 10 cvikov, ktoré sa musia vykonávať denne. Prvý je nasledovný: pohľad musí byť posunutý vodorovne doľava a podržaný niekoľko sekúnd. Potom rovnakým spôsobom posuňte pohľad na pravú stranu a tiež ho na niekoľko sekúnd podržte. Potom sa oči vrátia do pôvodnej polohy a cyklus sa opakuje požadovaný počet opakovaní. Mali by ste začať s tromi prístupmi, ktoré sa každý deň zvyšujú o jedno, kým celkový počet nedosiahne 12.

Druhé cvičenie zahŕňa pohyb pohľadu pozdĺž zvislej čiary až na doraz, potom nadol. V takom prípade sa pohľad oneskorí v každej polohe o dve sekundy, potom sa oči vrátia do svojej pôvodnej polohy.

Pri vykonávaní tretieho cviku by ste mali pohybovať pohľadom po diagonálnej čiare doľava a hore, kým sa nezastaví, a potom doprava a dole. Zakaždým musíte držať pohľad dve sekundy. Potom sa cvičenie môže opakovať toľkokrát, koľkokrát je to potrebné.

Nasledujúce prvky gymnastiky:

• Pozerajte sa šikmo doprava a potom úplne hore a potom šikmo doľava a dole. V každej z polôh sa pohľad fixuje na dve sekundy, potom sa oči vrátia do svojej obvyklej polohy;
• Oči sú vyvedené hore a k nosu, aby ste videli na mostík nosa a držali v tomto bode pohľad dve sekundy. Ďalej posúvajú oči dole do oblasti nosa tak, aby bol viditeľný ich hrot. Opakujte tento cyklus cvičení najmenej trikrát;
• Písanie kosoštvorcov zľava a sprava očami. Za týmto účelom sa pohľad posúva pozdĺž vodorovnej čiary doľava, kým sa nezastaví, a potom sa oči privedú do centrálnej oblasti a tiež celú cestu. Potom sa pozrite na pravú stranu, kým sa nezastaví, a potom do stredu a dole. Po každom zo štyroch pohybov sa pohľad na dve sekundy zafixuje a oči sa vrátia do svojej pôvodnej polohy;
• Ďalšia z variantov predchádzajúceho cviku, z čoho vyplýva, že pohyby sa vykonávajú v opačnom smere. V takom prípade by mal byť kosoštvorec napísaný vpravo a až potom vľavo;
• Rozdiel oproti šiestemu cviku je v tom, že namiesto toho, aby ste šli hore do stredu a hore, je potrebné oči zamerať na mostík nosa. Namiesto zostupu do centrálnej časti je pohľad upretý na špičku nosa;
• Je potrebné opísať osmičky očami. Pohyby by mali byť pomalé, bez trhania. Pretože toto cvičenie je jedným z najťažších, je možné ho absolvovať menej ráz;
• Pohľad sa prenáša pozdĺž vodorovnej čiary vľavo, po ktorej pomaly a rovnomerne opisujú kruh očami. V tomto prípade sa pohyb začína doprava a hore. Tieto krúživé pohyby sa opakujú požadovaný počet opakovaní.

Je dôležité si uvedomiť, že optimálna poloha pre cvičenie je státie alebo sedenie, chrbát by mal zostať dokonale rovný. Všetky pohyby očí musia byť vykonávané bez stresu a trhania. Pri cvičení všetkých prvkov gymnastiky by sa nemala pozorovať bolesť. A tak práve realizáciou predloženého spoplatnenia bude možné čo najskôr dosiahnuť obnovenie vízie.

n

Autorka článku: Degtyareva Marina Vitalievna, očná lekárka, očná lekárka