34. Týždeň Tehotenstva - čo Sa Stane S Dieťaťom? Ak Vás Bolí Brucho?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 21:48

34 týždňov tehotenstva

34 týždňov tehotenstva je obdobie, keď si žena už nemôže robiť starosti s predčasným pôrodom. Deti narodené v 34. týždni sa považujú za predčasné, ale nie predčasné. V takom prípade samozrejme bude lepšie, ak žena odíde predpísaných 9 mesiacov. Napriek tomu, že dieťa je už schopné dýchať mimo bruška matky, je stále veľmi slabé a nie je úplne pripravené na samostatný život.

34. týždeň tehotenstva je posledný týždeň v ôsmom pôrodníckom mesiaci, pretože každý z nich je presne 4 týždne alebo 28 dní. Tehotenstvo podľa takýchto výpočtov nebude trvať 9, ale 10 mesiacov.

Obsah:

• Vývoj plodu
• Ultrazvuk
• Čo cíti žena?
• Príčiny bolesti v 34. týždni tehotenstva
• Aká by mala byť váha?
• Čo sa stane so žalúdkom?
• Aký môže byť výtok?
• Sex
• Pôrod v 34. týždni tehotenstva
• Na čo by mala tehotná žena venovať pozornosť?
• Odpovede na otázky týkajúce sa 34 týždňov tehotenstva

Vývoj plodu

Dieťa sa naďalej rýchlo rozvíja a priberá. Tento týždeň jeho výška môže dosiahnuť 45 cm a jeho telesná hmotnosť je 2 kg. Ak žena čaká dvojčatá, potom bude mať každé dieťa podváhu.

V tejto dobe dieťa získava svoje vlastné, jedinečné črty tváre. Pôvodné páperie postupne mizne spolu s ním aj pôvodné mazivo. Vlasy na hlave naďalej rastú a čím aktívnejší je tento proces, tým silnejšie budú vlasy omrviniek pri narodení. Pokožka dieťaťa sa stáva ružovkastou, záhyby sa vyhladzujú, hromadí sa podkožný tuk. Jeho obsah je asi 8% z celkovej telesnej hmotnosti. Dieťa je každým dňom krajšie.

V maternici môže dieťa dlho cmúľať palec. Zlepšuje tak sací reflex a pripravuje svaly tváre na nadchádzajúci proces kŕmenia. Počas sacích pohybov dieťa prehltne plodovú vodu. Oni, ktorí prechádzajú cez telo, pripravujú jeho tráviace orgány na nadchádzajúcu prácu. Zároveň sa zlepšuje funkcia obličiek. Každý deň vracajú do plodovej vody asi 500 ml číreho moču.

Dieťa v 34. týždni zaujme polohu tela, v ktorej sa narodí. Normálne by mal ležať so sklonenou hlavou a zadkom hore. Dieťa si niekedy ľahne úplne inak. Aj po 34 týždňoch sa môžete pokúsiť zmeniť polohu dieťaťa. Na tento účel lekári vykonávajú špeciálne manipulácie, o ktorých potrebe sa rozhoduje individuálne.

Kosti lebky dieťaťa zostávajú mäkké a pohyblivé. Je to možné vďaka fontanelám, ktoré sa po narodení dieťaťa postupne zatvoria. Samotná príroda poskytuje takúto štruktúru lebky novorodenca, aby zabezpečila čo najjednoduchší prechod pôrodnými cestami.

Ostatné kosti postupne tvrdnú, chrupavky zhrubnú a nechty naďalej pribúdajú. To všetko si vyžaduje veľa vápniku, ktorý si plod vezme z tela matky. Žena preto musí dbať na dostatočný príjem všetkých vitamínov a minerálov jedlom.

V treťom trimestri tehotenstva sa srdiečko a cievy dieťaťa vyvíjajú veľmi aktívne. Jeho srdcová frekvencia je v súčasnosti dvakrát vyššia ako u dospelého človeka. Ak matka vie, v akej polohe je jej dieťa, pomocou stetoskopu môže samostatne počúvať rytmus jeho srdca.

Nervový systém plodu sa neustále zlepšuje. V tejto dobe sú ustanovené obdobia spánku a bdenia, ktoré vo veľkej miere závisia od matky.

Vo vnútri bruška je dieťa schopné rozlišovať medzi zvukmi a reagovať na svetlo. Za jasného svetla zatvára oči.

V 34. týždni má dieťa už endokrinný systém, ktorý produkuje rastový hormón. Vylepšuje sa tiež práca štítnej žľazy a pankreasu, kôra nadobličiek.

Je zaujímavé, že dieťa už dokáže rozlíšiť chuť, pretože papily na jeho jazyku do 34 týždňov sú dobre tvarované.

Vďaka vyvinutému načúvaciemu prístroju je dieťa už schopné reagovať na zvuky. Žena preto potrebuje počúvať príjemnú hudbu, spievať dieťaťu uspávanky a nahlas čítať rozprávky. Je dobré, keď sa s dieťaťom rozprávate len vyrovnaným a pokojným hlasom.

Ultrazvuk

Ak tehotenstvo prebieha normálne, musí žena podstúpiť 3 plánované ultrazvukové vyšetrenia. Tretí ultrazvuk sa vykonáva v 32-34 týždňoch, takže je čas ísť do ordinácie lekára a získať odporúčanie.

Niekedy sa pre určité indikácie ultrazvuk vykonáva v 34. týždni tehotenstva. Napríklad sa musíte ubezpečiť, že plod netrpí hypoxiou, alebo musíte určiť jeho presnú polohu v maternici.

Okrem toho, že ultrazvuk poskytuje informácie o stave dieťaťa, táto štúdia umožňuje posúdiť stupeň zrelosti placenty, objem a kvalitu vody, pripravenosť krčka maternice na nadchádzajúce narodenie, vylúčiť riziko zapletenia dieťaťa do pupočnej šnúry. Je nebezpečné, ak sa v tomto období krčok maternice skracuje na 25 mm alebo menej. V takom prípade sa zvyšuje riziko predčasného pôrodu. Ak má žena paralelne zvýšený tón maternice, potom je potrebné hospitalizáciu. Preto by ste nemali odmietnuť podstúpiť ultrazvukové vyšetrenie. Lekár je zodpovedný za dekódovanie výsledkov ultrazvuku. Získané údaje by sa nemali interpretovať nezávisle.

Okrem toho, že v 34. týždni tehotenstva žena podstúpi ultrazvukové vyšetrenie, bude tiež musieť darovať krv a moč na všeobecný rozbor.

Čo cíti žena?

Keďže dieťa už váži asi 2 kg, v matkinom žalúdku je čoraz viac stiesnené. To vedie k tomu, že žena cíti každý pohyb dieťaťa veľmi dobre. Pohyby zároveň už nie sú také časté ako predtým, ale zvyšuje sa ich sila.

Dieťa je veľmi aktívne v tých chvíľach, keď si matka ide oddýchnuť. Normálne by počet pohybov za deň mal byť asi 10. Keď je žena v pokoji, dieťa sa môže pohybovať až 4-krát za hodinu.

Nezabudnite sledovať povahu pohybov. Môžu byť prvými, ktorí podozrievajú napríklad z možných problémov, za predpokladu, že nebudú dlho pôsobiť rušenia. Dieťa sa niekedy bude pohybovať aktívnejšie, ak ho niečo vydesí, napríklad silné zvuky alebo jasné svetlá. Preto by sa malo takýmto situáciám, kedykoľvek je to možné, vyhnúť. Koniec koncov, náhle pohyby plodu prispejú k tomu, že sa môže prevrátiť a zaujať nesprávnu pozíciu v maternici.

Pokiaľ ide o pocity samotnej ženy, môžu byť dvojaké. Na jednej strane sa budúca matka cíti nemotorná, pretože jej bruško je už dosť veľké a na druhej strane si užíva posledné týždne tehotenstva.

Ak hovoríme o možnom nepohodlie, potom sa ženy v tejto dobe často sťažujú na pálenie záhy, zápchu a dýchavičnosť. Ide o to, že žalúdok tlačí na žalúdok, na črevá a na bránicu. Preto sa objavujú všetky vyššie uvedené nepríjemnosti. Na to však treba byť trpezliví, veľmi skoro žalúdok poklesne a nepríjemné príznaky pominú.

Mnoho žien vo veku 34 týždňov tehotenstva má sny spojené s pôrodom. Aby ste čo najviac vyrovnali svoje emočné zázemie, musíte navštevovať rôzne kurzy pre tehotné ženy, prečítať si čo najviac literatúry o prirodzenom procese pôrodu. Zároveň môžete začať pripravovať obydlie na vzhľad malého nového osadníka v ňom. Prenatálne práce sú veľmi príjemnou činnosťou, ktorej sa môžete venovať takmer všetok svoj voľný čas.

Príčiny bolesti v 34. týždni tehotenstva

Väčšina žien v tejto dobe pociťuje bolesť v bedrovej oblasti, chrbte, bruchu. Toto sa považuje za normálne, pretože sú spôsobené zvýšeným tlakom maternice na nervové zakončenia. Okrem toho sa posúva ťažisko, pretože hmotnosť ženy sa výrazne zvýšila, čo vedie k zvýšeniu zaťaženia celého tela ako celku a najmä pohybového aparátu.

Bolesť v bruchu a v bedrovej oblasti je dôsledkom mäknutia väzov a kĺbov. To sa deje pod vplyvom hormónov na ne, ktoré pripravujú telo na pôrod. Okrem toho sa môžu vyskytnúť bolestivé a ťahavé bolesti v panvovej a krížovej kosti, v oblasti ohanbia.

Je potrebné poznamenať, že bolesť by nemala byť príliš intenzívna. Ak sa zvýšia, potom môžu byť signálom o nástupe predčasného pôrodu. Preto ak v 34. týždni dôjde k silným a dlhotrvajúcim bolestiam, ktoré tam predtým neboli, je potrebné vyhľadať lekársku pomoc. Skorý nástup pôrodu môže naznačovať brušný prolaps, vylučovanie slizníc, vyliatie vody a pravidelné kontrakcie.

Kontrakcie môžu byť nielen skutočné, ale aj tréningové. Lekári im často hovoria „Braxtonove“alebo Braxton-Higgsove kontrakcie. Môžu byť bolestivé, ale také kontrakcie maternice zostávajú vždy nepravidelné. Kontrakcie začínajú od hornej časti maternice, postupne klesajú a miznú. Ak tréningové boje prejdú samy, potom sa zintenzívnia tie skutočné.

Bolesť sa môže vyskytnúť aj v nohách, pretože sa výrazne zvýšila ich záťaž. Na také obdobie má žena zakázané nosiť vysoké podpätky, jeho výška 1 - 2 cm sa považuje za najoptimálnejšiu. Čím sú topánky pohodlnejšie, tým menej zaťažujú dolné končatiny. Ak chcete zmierniť bolesť a zmierniť stres na nohách, môžete požiadať svojho manžela o masáž.

Aká by mala byť váha?

V porovnaní s počiatočnou hmotnosťou (pred okamihom počatia) môže žena do tejto doby pribrať asi 11-12 kg. Počnúc 34. týždňom sa prírastok hmotnosti často spomaľuje. Zároveň to treba zvlášť opatrne ovládať. Pri výraznom odklone od normy je potrebné dodržiavať racionálnu výživu, ktorá by mala byť založená na znížení spotreby potravín bohatých na ľahko stráviteľné tuky a sacharidy.

Niekedy je prírastok hmotnosti spôsobený edémom. Za normálnych okolností môžu ruky a nohy, ako aj tvár, chodidlá a členky, mierne opuchnúť. Ak opuch pretrváva deň alebo viac a objavuje sa tiež v brušnej stene a v oblasti dolných končatín, je nevyhnutné o tom informovať lekára. Je možné, že sa u tehotnej ženy objaví vodnateľnosť.

Čo sa stane so žalúdkom?

Brucho je už do tejto doby dosť veľké. Týči sa v priemere 33 cm nad lonom. Preto si žena musí zvoliť vhodné oblečenie.

Keďže sa ťažisko posúva, nastávajúca matka musí byť mimoriadne opatrná, a to aj v takých známych chvíľach, ako je vstávanie z postele.

Aby ste zabránili vzniku strií, musíte sa správne starať o pokožku brucha. Aby ste to dosiahli, pravidelne sa maže výživnými krémami.

Pokiaľ ide o prolaps brucha, stane sa to neskôr (asi 2 - 3 týždne pred nástupom pôrodu), niekedy až tesne pred pôrodom. Ak však bruško teraz pokleslo, nemali by ste prepadať panike, stále je však lepšie navštíviť lekára.

Aký môže byť výtok?

Normálne by mal byť objem výtoku v 34. týždni tehotenstva mierny. Ich farba je svetlo mliečna. Z výtoku môže niekedy vychádzať mierny kyslý zápach. Ak je v nich malé množstvo hlienu, potom je to tiež norma. Naznačuje to postupné mäknutie a otváranie krčka maternice.

Sýrový výtok hovorí o pridaní plesňovej infekcie. Výtok s hnisom, žltým alebo zeleným, je nezdravý. Nezabudnite konzultovať s lekárom, ak sa v nich nachádzajú vločky alebo pena, ako aj ak vyvolávajú svrbenie a pálenie. Je dôležité zbaviť sa genitálnej infekcie pred nástupom pôrodu, aby nedošlo k infikovaniu dieťaťa.

Výtok s krvou je tiež odchýlkou od normy. Keď sa objavia, musíte zavolať sanitku, pretože často naznačujú prerušenie placenty. To je nebezpečné z dôvodu vývoja hypoxie plodu. Ak je žena pravidelne sledovaná lekárom, potom je do tejto doby vždy vylúčená taká patológia tehotenstva ako prerušenie placenty. A ak sa ignoruje potreba návštev lekára, potom vzhľad krvi môže dobre naznačovať toto hrozivé porušenie.

V dôsledku odtoku plodovej vody sa môže objaviť tekutý, priehľadný, žltkastý výtok. Môžu odísť v hojných masách alebo v malých dávkach. V obidvoch prípadoch musíte zavolať lekársky tím.

Sex

Pokiaľ ide o intímny život, je to povolené za predpokladu, že neexistujú žiadne lekárske obmedzenia. V takom prípade by sa sex mal robiť čo najopatrnejšie, aby nedošlo k vyrušeniu dieťaťa. K tomu je potrebné opustiť náhle pohyby a vyhnúť sa pozíciám, ktoré zahŕňajú tlak na brucho.

Ak má žena pochybnosti o možnosti pohlavného styku, je nevyhnutné konzultovať s lekárom. Ak počas intimity pocítite bolesť alebo iné neobvyklé pocity, musíte to okamžite zastaviť.

Ak žena nemá stáleho sexuálneho partnera, musí pochopiť, že dieťa je teraz obzvlášť náchylné na rôzne infekcie. Preto musí byť chránený akýkoľvek sexuálny kontakt.

Pôrod v 34. týždni tehotenstva

Po 34. týždni tehotenstva by pôrod nemal normálne začať, niekedy sa to však stane. Stojí za zmienku, že štatistika v tomto ohľade je veľmi povzbudivá: úmrtnosť detí narodených v 34. týždni tehotenstva je úplne rovnaká ako u donosených detí. 34-týždňové dieťa sa navyše nepovažuje za predčasné, rozpozná sa iba za predčasne narodené.

Predčasný pôrod môžu vyprovokovať faktory ako príliš násilný sex, konflikt Rh, infekčné choroby, vek ženy do 18 rokov alebo viac ako 40 rokov.

Dieťa bude schopné dýchať samo, čo je veľmi dôležité. Mali by ste sa však naladiť na to, že v novorodeneckom centre budete musieť stráviť trochu viac času. Tam budú lekári zabezpečovať dieťaťu náležitú starostlivosť. Po prepustení z nemocnice sa dieťa nebude nijako líšiť od všetkých ostatných detí.

Ďalšie nebezpečenstvá, ktoré môžu ženu čakať v 34. týždni tehotenstva:

• Málo vody. Normálny index plodovej vody je 72-278 mm. Ak je tento indikátor pod maximálnym povoleným limitom, potom je žene diagnostikovaný oligohydramnión. Môže byť výrazný alebo mierny.
• Polyhydramnios. Nadmerné množstvo plodovej vody nie je o nič menej nebezpečné ako oligohydramnión a vyžaduje si hospitalizáciu.
• Pupočná šnúra prepletajúca krk dieťaťa. To je možné zistiť počas tretieho plánovaného ultrazvukového skenovania.

Riziko komplikácií sa zvyšuje, ak má tehotná žena chronické ochorenia endokrinného systému alebo v minulosti potratila alebo predčasne porodila.

Na čo by mala tehotná žena venovať pozornosť?

• Žena by sa mala vyhnúť stresu. Toto musí pochopiť nielen ona, ale aj jej príbuzní.
• Je potrebné starostlivo sledovať pohyby plodu. Denne by ich malo byť asi 10.
• Musíte jesť správne. Spoločná fráza „musíte jesť pre dvoch“platí iba v súvislosti s kvalitou jedla, a nie v súvislosti s jeho obsahom kalórií. Takto zabránite priberaniu a uľahčíte si pôrod.
• Nezabudnite sa skontrolovať, či nemáte edém. Ak pri stlačení prstami na dolnej časti nohy má žena fossu, potom dôjde k opuchu. Ak sa náhle objavia a pretrvávajú dlho, musíte navštíviť lekára.
• Žena v tomto čase by nemala pociťovať veľkú fyzickú námahu. Aj s vedením domácnosti sa musí zaobchádzať opatrne. Predídete tak zraneniu. Je však tiež nemožné úplne obmedziť fyzickú aktivitu. Pre tehotné ženy je užitočné robiť špeciálne cviky, ktoré udržia svalstvo v dobrej kondícii.
• Je skvelé, ak existuje príležitosť absolvovať každodenné prechádzky na čerstvom vzduchu.
• Je užitočné preštudovať si rôzne informácie o tom, ako prebiehajú pôrody a ako správne zaobchádzať s novorodencom.

Odpovede na otázky týkajúce sa 34 týždňov tehotenstva

• Čakám dvojčatá a som v 34. týždni tehotenstva. Moje brucho je teraz také veľké, že ťažko chodím. Je to normálne? Budúce matky nosiace dvojčatá majú vždy väčšie bruško v porovnaní s tými ženami, ktoré sú tehotné s jedným dieťaťom. Aj keď každé dieťa toľko neváži, jeho celková telesná hmotnosť je dosť pôsobivá. Preto aj napriek veľkému brušku musíte pokračovať v pohybe, ako sa len dá. Nehovoríme o veľkej fyzickej námahe, ale fyzická nečinnosť je neprijateľná. Musíte chodiť, robiť ľahké cviky. To je jediný spôsob, ako udržať svaly v dobrej kondícii.
• Pravidelné bolesti brucha sa vyskytujú po 34 týždňoch. Čo by to mohlo byť? Mierne bolesti brucha, ktoré sa občas vyskytnú, sú tréningové kontrakcie Braxton-Higgs. Maternica sa teda pripravuje na nadchádzajúci pôrod, ktorý je úplne normálny. Ak existujú pochybnosti, musíte ich rozptýliť v ordinácii lekára.
• Moje dieťa často škytá, čo jasne cítim. Počul som, že čkanie je známkou nedostatku kyslíka. Je to pravda alebo nie? Ak dieťa škytá niekoľko minút, je to celkom normálne. Dieťa, ktorého vek je 34 týždňov, môže prehltnúť plodovú vodu a v dostatočnom množstve. To podráždi nerv vagus a spôsobí škytavku. Hypoxia je indikovaná úplne inými znakmi, napríklad absenciou pohybov.

Ako si vybrať vhodnú pôrodnicu? Čo je dodanie zmluvy? Prečo je potrebný pôrodný plán?

Autorka článku: Lapikova Valentina Vladimirovna | Gynekológ, reprodukčný lekár

Vzdelanie: Diplom z pôrodníctva a gynekológie získal na Ruskej štátnej lekárskej univerzite Federálnej agentúry pre zdravotnú starostlivosť a sociálny rozvoj (2010). V roku 2013 ukončila postgraduálne štúdium na N. N. N. I. Pirogova.