Ako Sa Zbaviť Pálenia Záhy Doma?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 21:48

Ako sa zbaviť pálenia záhy doma?

Čo pomáha pri pálení záhy?

Vybavenie:

• Džúsy
• Byliny
• Soda
• Slnečnicové semienka
• Uhlie
• Med
• Pohánka
• Hrach
• Kalina
• Voda
• Soľ
• Mumiyo

Pocit pálenia a teplo v epigastrickej a hrudnej oblasti spôsobené prenikaním produktov vylučovania žalúdka do pažeráka, ktoré sa nazýva pálenie záhy, sú známe už dlho, preto tradičná medicína vyvinula širokú škálu rôznych prostriedkov na boj proti tejto chorobe. Účinnosť týchto metód je spôsobená ich schopnosťou znižovať kyslosť žalúdočnej šťavy, chrániť žalúdočnú sliznicu pred podráždením a neutralizovať škodlivé účinky kyselín na pažerák.

Ak sa chcete zbaviť pálenia záhy doma, môžete použiť soľ, čerstvé džúsy, minerálnu vodu, aktívne uhlie, infúzie a zbierky liečivých bylín, ako je med, jablká a ich spracované potraviny, známe svojimi liečivými vlastnosťami. Osivo, pohánkové zrná a hrášok sa osvedčili ako účinné a bezpečné. Existujú lieky, ktoré by sa mali brať opatrne na zmiernenie príznakov pálenia záhy, medzi ktoré patrí sóda, cigaretový popol, múmia. Ale každý z nich môže pomôcť s ostrým útokom malátnosti, takže si môžete prečítať ich vlastnosti, spôsob pôsobenia, recepty na použitie, kontraindikácie nižšie.

Čerstvé džúsy na pálenie záhy

Šťavy z čerstvej zeleniny môžu pomôcť zbaviť sa príznakov pálenia záhy a majú priaznivý vplyv na organizmus. Môžu sa piť jednotlivo alebo miešať. Čerstvo stlačená mrkva, červená repa, šťava z kapusty v množstve 2 - 3 polievkové lyžice preventívne pôsobí na tráviaci systém a pomáha vyrovnať sa s pálením záhy. Vezmite si tento liek pred jedlom.

Zemiaková šťava na pálenie záhy

Zemiaková šťava je jednou z najúčinnejších. Pri vnútornom použití rýchlo zmierňuje nepríjemné príznaky pálenia. Čerstvo vylisovaná zemiaková šťava navyše zlepšuje celkový stav gastritídy s vysokou kyslosťou, ktorá je často hlavnou príčinou pálenia záhy. Prirodzenosť a zdravotná nezávadnosť tohto lieku umožňuje, aby ho používali aj tehotné ženy, ktoré v neskorších štádiách čelia prejavom malátnosti.

Zemiaková šťava sa pripravuje tesne pred konzumáciou. Ak to chcete urobiť, vezmite 3 veľké hľuzy, je vhodné zvoliť vzorky podlhovastého tvaru s mierne ružovkastým nádychom, pretože majú vysoký obsah vitamínov. Zemiaky dôkladne opláchnite, zbavte ich očí, podľa potreby olúpte a potom nastrúhajte. Výsledná hmota by sa mala pretlačiť cez gázu zloženú do niekoľkých vrstiev.

Čerstvo vylisovaná šťava bude nasýtená škrobom, takže ju musíte nechať usadiť, nie však dlhšie ako 3 minúty, pretože pri dlhodobom vystavení vzduchu začnú organické zlúčeniny zemiakov oxidovať a rozkladať sa, čo spôsobí tmavnutie látky a po 10 minútach nemá zmysel ju používať na liečivé účely.

Zemiakový lis sa pije čistý alebo zmiešaný s inými šťavami, aby sa zlepšila chuť a účinnosť.

Ak sa chcete zbaviť častých záchvatov pálenia záhy, užite 1 pohár nalačno. Potom pol hodiny ležia a o hodinu neskôr začnú raňajky. Priebeh liečby je 10 dní, po ktorých nasleduje podobná prestávka v trvaní. Celý liečebný program pozostáva z 3 kurzov, ale výrazné zlepšenie sa pozoruje po niekoľkých dňoch prijatia.

Kontraindikácie. Zemiaková šťava sa neodporúča pacientom s nízkou kyslosťou a ťažkými formami cukrovky. Okrem toho nesmie byť prekročené uvedené trvanie liečby šťavou, pretože predĺžený príjem zemiakovej šťavy negatívne ovplyvňuje stav pankreasu.

Dôležitým bodom je výber vhodných hľúz. Na lekárske účely nie sú naklíčené alebo zazelenené vzorky kategoricky vhodné. Najlepší čas na absolvovanie liečebného kurzu je júl - február, keď sú zemiaky dostatočne čerstvé, neskôr sa v nich hromadí solanín, ktorý môže spôsobiť otravu.

Na túto tému: Niekoľko ďalších ľudových liekov na pálenie záhy

Liečivé byliny na pálenie záhy

V ľudovom liečiteľstve sa na liečbu prejavov pálenia záhy úspešne používajú rôzne bylinné prípravky, odvarky a nálevy z liečivých rastlín. Tu je niekoľko receptov z nich:

• Koreň Calamusu na pálenie záhy sa dá jednoducho rozhrýzť a umyť vodou, ale tento spôsob podávania môže vyvolať zvracanie, preto stojí za to venovať viac času a rozdrviť kúsok koreňa bahennej rastliny na prachový stav a prehltnúť štipku látky, ktorá sa zapíja tekutinou. To okamžite zmierni pálenie záhy po jedle. Calamus sa neodporúča ľuďom trpiacim akútnym zápalom obličiek, ale v malých dávkach je bezpečný.
• Harmanček na pálenie záhy sa užíva vo forme infúzie, ktorá pomáha znižovať kyslosť žalúdka. Je pripravený z 3 lyžíc suchej byliny, naplnený pohárom prevarenej vody. Nástroj trvá asi 20 minút, prefiltruje sa a opije sa malými dúškami. Denná dávka sú 3 poháre infúzie, liečebný kurz sú 3 týždne.
• Polievková lyžica sušeného a drveného sušeného drveného mlieka sa zaleje pohárom vriacej vody, zakryje sa, zabalí sa a trvá na tom, že v teple trvá viac ako 2 hodiny. Výsledný liek sa konzumuje 5 krát denne na polievkovú lyžicu.
• Semená a listy lesnej angeliky sa pomelú mlynčekom na kávu, výsledný prášok sa varí ako bežný čaj a pije sa trikrát denne.
• Recept zo zmesi bylín: v sklenenej nádobe, kde bude výrobok neskôr uložený, zmiešajte pol polievkovej lyžice rozdrvených kvetov harmančeka a lyžicu listov skorocelu a sušeného ľubovníka bodkovaného. Potom sa jeden a pol polievkové lyžice výslednej zmesi naleje s litrom vriacej vody, uzavrie sa a trvá 15 minút na teplom mieste. Dávka je 1 polievková lyžica. l. prostriedky pred jedlom trikrát denne.
• Zmes odobratej jednej lyžice bylín, liany, rebríčka a ľubovníka bodkovaného sa zaleje litrom vriacej vody a lúhuje sa 2 hodiny na teplom mieste. Produkt sa filtruje cez gázu zloženú do niekoľkých vrstiev a užíva sa pol pohára pred jedlom 5 krát denne. Čajová lyžička tekutého medu užitá predtým, ako pomôže, zosilní účinok lieku.

• Aby ste sa zbavili pocitu pálenia a zabránili opätovnému výskytu pálenia záhy, pomôže vám oddenka žltého enciánu, ktorá sa vezme v množstve 20 g a zaparí sa s pohárom vriacej vody. Užíva sa v polievkovej lyžici pol hodiny pred jedlom.
• Polievková lyžica vopred rozdrvenej centaury sa vloží do smaltovanej nádoby a varí sa s 2 šálkami vriacej vody. Zmes sa nalieva od 30 minút do hodiny a potom sa varí vo vodnom kúpeli 15 minút. 5 minút pred vypnutím sa do lieku pridajú 2 polievkové lyžice medu. Užívajte drogu pol pohára denne.
• Ak sa objavia príznaky pálenia záhy, môžete si uvariť čajovú lyžičku sušenej mäty s pohárom vriacej vody a po malých dúškoch vypiť teplú tekutinu.
• Vezmite štipku anízu, feniklu a kôprových semien, zalejte pohárom vriacej vody a pomaly zapíjajte lyžičkou na záchvaty pálenia záhy, kým nezmizne pocit pálenia. Nápoj sa nesmie piť dlhšie ako 6 týždňov.

Sóda na pálenie záhy

Hydrogenuhličitan sodný sa nachádza v každej kuchyni a je bežnou sódou bikarbónou. Často sa používa na neutralizáciu príznakov pálenia záhy - pocit pálenia, teplo v hrudníku po jedle.

Recept na vodný roztok sódy je veľmi jednoduchý - musíte si vziať štvrtinu alebo polovicu čajovej lyžičky sódy a rozmiešať ju v pohári teplej vody. Výsledná tekutina sa musí piť v malých dúškoch. Je vhodné, aby teplota nápoja nestihla výrazne poklesnúť. Neodporúča sa piť až do konca, zvyšok by sa mal zlikvidovať. Aby ste dosiahli rýchlejší účinok, po vypití roztoku sódy je potrebné zaujať polohu ležmo s vysoko zdvihnutým čelom postele a povoliť pás odevu. Príznaky pálenia záhy by mali ustúpiť do 10 minút. Postup je možné v prípade potreby opakovať. Je však potrebné mať na pamäti, že maximálna denná dávka nepresahuje 200 g roztoku sódy.

Sóda a ocot na pálenie záhy ako bublinkový liek. Tu je recept na jeho vytvorenie: v pohári vody rozpustite pol čajovej lyžičky sódy na pitie a prírodného stolového jablčného octu. Keď zmes začne peniť a objavia sa bublinky, pite ju vzácnymi malými dúškami.

Sóda bikarbóna na pálenie záhy rýchlo zmierňuje príznaky choroby a je účinným prostriedkom, ktorý sa používa, keď sú pre človeka nepríjemné prejavy ochorenia veľmi znepokojujúce. Ak nemáte po ruke jablčný ocot, môžete použiť druhú verziu receptu na spenenú zmes, ktorá obsahuje citrónovú šťavu alebo kyselinu.

Zistite viac: Liečba jedlou sódou / NanoSoda

Ako urobiť pop na pálenie záhy? Za týmto účelom vezmite 2/3 šálky prevarenej a chladenej vody, rozpustite v nej štvrtinu čajovej lyžičky kryštálov kyseliny citrónovej a pridajte pol čajovej lyžičky sódy bikarbóny. V procese miešania začne zmes peniť, potom by sa mala vypiť. Pomer zložiek sa môže meniť podľa vašej vlastnej chuti, ale množstvo kyseliny by nemalo byť veľké.

Namiesto kyseliny citrónovej sa môže použiť citrónová šťava. V takom prípade sa pol čajovej lyžičky šťavy a sódy rozpustí v pol pohári vody. Na zlepšenie chuti môžete použiť trochu cukru. S nástupom reakcie a objavením sa bublín sa prostriedok opije malými dúškami.

Stojí za to užívať sódu v ktoromkoľvek z uvedených typov opatrne a iba vtedy, ak sa človek zriedka stretne s pálením záhy. Častý výskyt príznakov takejto malátnosti (viac ako raz týždenne) naznačuje porušenie fungovania tráviaceho systému a naznačuje potrebu konzultovať s odborníkom.

Sóda bikarbóna pôsobí iba na príznaky pálenia záhy, zmierňuje z nej nepríjemné pocity, ale nelieči hlavnú príčinu. Hydrogenuhličitan sodný, ktorý sa nachádza v tele, vďaka svojim zásaditým vlastnostiam neutralizuje kyselinu chlorovodíkovú, ktorá sa dostala do pažeráka zo žalúdka. Výsledok z použitia výrobkov na báze sódy je viditeľný okamžite, stačí pár dúškov. Ale po krátkom čase sa príznaky malátnosti môžu vrátiť s ešte väčšou intenzitou. Je to spôsobené tým, že pri neutralizácii kyseliny sa uvoľňuje oxid uhličitý, čo má vzrušujúci účinok na žalúdočnú sliznicu. Výsledkom je intenzívna tvorba žalúdočnej šťavy a opakované zvýšenie kyslosti.

Pozor: sóda je škodlivá

Poškodenie sódy je spojené s jej účinkom na stav tela ako celku. Sodík v ňom obsiahnutý, uvoľnený počas reakcie, sa okamžite vstrebáva do krvi a zvyšuje hladinu jeho koncentrácie v ľudskom tele. To má zlý vplyv na stav krvných ciev: ich steny strácajú pružnosť a stávajú sa krehkejšími. Vysoký obsah sodíka narúša funkciu obličiek, vedie k hromadeniu tekutín v tkanivách, vylučovaniu draslíka a vysokému krvnému tlaku, a tým poškodzuje kardiovaskulárny systém.

Časté používanie jedlej sódy vo vnútri vedie k alkalóze, alkalizácii krvi, čo sa prejavuje znížením chuti do jedla, častým zvracaním, nevoľnosťou a kŕčovými bolesťami v bruchu. Príznaky sa postupne zvyšujú a zhoršujú celkovú pohodu.

Nervový systém reaguje na veľké dávky sódy s prejavmi nervozity, úzkosti a častými bolesťami hlavy. V niektorých prípadoch môže dôjsť k predĺženým spontánnym kontrakciám svalov vnútorných orgánov - tetanické kŕče.

Sóda bikarbóna môže viesť k duneniu žalúdka, nadúvaniu, hnačkám a podráždeným miestam slizníc.

Vzhľadom na možnosť takýchto komplikácií sa sóda môže použiť iba v ojedinelých prípadoch, a nie ako hlavné ošetrenie! Tehotné a dojčiace matky, pacienti s arteriálnou hypertenziou a chronickými gastrointestinálnymi ochoreniami, takýto liek je kontraindikovaný.

Semená pálenia záhy

Čerstvé alebo ľahko opečené, ale nikdy nepražené tekvicové a slnečnicové semená sú dobrým liekom na príznaky pálenia záhy, ktoré môžete nosiť stále so sebou. Ráno musíte žuť asi 20 tekvicových semien alebo rovnaké množstvo slnečnicových semien, rovnaké množstvo sa zje aj počas dňa, keď dôjde k charakteristickému pocitu pálenia.

Ľanové semiačka, 100 g. Majú vynikajúce obalové a upokojujúce vlastnosti. ktoré sa pomelú a umiestnia do sklenenej nádoby. 3 lyžičky výsledný prášok sa naleje do pohára s horúcou vodou a lúhuje sa cez noc. Ráno sa zmes zmení na želé, ktoré sa konzumuje dúškom pred jedlom a po jedle. Zvyšok nápoja sa vypije pred spaním.

Ale nie je možné použiť ľanové výrobky, ak existuje silná hnačka, exacerbácia cholecystitídy alebo zápal očnej rohovky.

Aktívne uhlie pre pálenie záhy

Účinnosť aktívneho uhlia v boji proti páleniu záhy je spôsobená jeho schopnosťou absorbovať prebytok kyseliny, ktorá sa tvorí v žalúdku. Tento liek je navyše absolútne bezpečný a nedráždi črevnú sliznicu, preto sa odporúča aj pre tehotné ženy.

Keď sa objavia prvé príznaky pálenia záhy, môže stačiť zjesť pár tabliet s aktívnym uhlím a zapiť ich vodou. Pre silnejší účinok rozdrvte 10 tabliet, vmiešajte 0,5 pohára mlieka a vypite ich naraz.

Na základe tohto liečiva sa pripravuje aj účinná zmes proti príznakom malátnosti: drvte aktívne uhlie na práškový stav a 16 g. výsledná prášková zmes sa 6,5 g. mletý koreň bazalky, zázvoru alebo kalamusu. Výsledná zmes sa užíva v lyžičke trikrát denne s pohárom vody.

Vedľajšie účinky pri užívaní aktívneho uhlia sa môžu vyskytnúť iba v prípade vážneho predávkovania. Miera spotreby je tableta na 10 kg hmotnosti. Medzi nepríjemné následky patrí hnačka, zápcha, čierna stolica. Ale aj stála konzumácia lieku v malých dávkach je plná zmien v črevnej a žalúdočnej mikroflóre.

Med na pálenie záhy

Liečivé vlastnosti medu sa vysvetľujú jeho upokojujúcim účinkom a schopnosťou eliminovať žalúdočné ťažkosti. Vo svojej čistej forme sa tento liečivý liek v boji proti páleniu záhy používa zriedka, oveľa väčší účinok sa dosiahne, ak sa kombinuje s inými liečivými látkami.

S miernym pálením záhy. Ak sa príznaky malátnosti objavia zriedka a sú slabo vyjadrené, stačí zriediť lyžicu medu v pohári teplej vody a užiť ju pol hodiny pred jedlom ráno a večer. Nepríjemné pocity pominú a po mesiaci takýchto terapeutických opatrení sa prestanú vôbec objavovať. Namiesto bežnej vody môžete použiť minerálnu vodu s vysokou koncentráciou alkálií, tým sa zvýši liečivý účinok nápoja.

Pri silnom pálení záhy. Trvalejšie pálenie záhy blokuje zmes aloe a medu. Táto zmes má miernu chuť a rýchle pôsobenie, čím účinne zmierňuje bolesť žalúdka a horkosť v ústach. Na jeho prípravu použite 100 g prírodného medu a šťavy z aloe. Vezmite si 40 minút pred jedlom.

Lyžica medu rozpusteného v pohári teplého mlieka pomôže zmierniť pálenie záhy. Zmes sa pije hodinu pred jedlom, ako aj keď sa objavia nepríjemné príznaky.

Dôležité: Upozorňujeme, že pri pálení záhy vám pomôže predovšetkým med z citrónového balzamu, lipy a kvetov angeliky.

Pohánka na pálenie záhy

Jedným z najbezpečnejších, najefektívnejších a cenovo dostupných liekov na pálenie záhy je pohánka. Ako terapeutická látka sa používajú obilniny kalcinované na suchej panvici so silným dnom, kým zrná nezískajú tmavohnedú farbu. Potom je potrebné pohánku rozdrviť v mažiari alebo pomlieť mlynčekom na kávu. Výsledný prášok sa užíva trikrát denne pol hodiny pred jedlom s vodou. Dávka, ktorá sa zmestí na hrot noža, stačí.

Pohánku môžete brať na liečivé účely v akejkoľvek forme, preto sa ľuďom trpiacim na pálenie záhy odporúča doplniť stravu jedlami vyrobenými z tejto obilniny: napríklad obilninami a pohánkovými polievkami. Je obzvlášť užitočné jesť ich ráno a nalačno.

Hrášok na pálenie záhy

V boji proti prejavom pálenia záhy sa dobre osvedčil hrášok, čerstvý aj sušený. Čerstvý hrášok sa veľmi ľahko používa, musíte si vziať 3-4 hrášok a žuť, aby ste sa zbavili nepohodlia.

Suchý výrobok vyžaduje dlhšiu dobu varenia. Hrsť suchého hrášku sa zaleje vriacou vodou a nechá sa niekoľko hodín dusiť, potom si vezme do úst 3-4 veci a niekoľko minút prežúva. Zvyšok hrášku môžete odložiť na deň do chladničky, ak z neho najskôr vypustíte tekutinu a použijete ju podľa potreby.

Pozor: konzervovaný alebo varený hrášok nebude mať žiadny účinok.

Kalina na pálenie záhy

Aj keď pálenie záhy spôsobuje človeku nepríjemnosti na dlhší čas, pomocou kaliny sa s tým vyrovnáte. Je to nielen účinné, ale pri niektorých použitiach aj lahodným liekom.

Preukázanú účinnosť charakterizuje studený vývar vyrobený na báze kôry kaliny. Je pripravený takto: polievková lyžica rozdrvenej kôry tohto stromu sa zaleje litrom vody. Pijte pol pohára trikrát denne.

Lahodným liekom na pálenie záhy je džem z kaliny. Môžete použiť džem zakúpený v obchode alebo si vyrobiť vlastný. Aplikujte ho rozpustením lyžice liečivej sladkosti v pohári prevarenej vody. Takýto nápoj môžete používať bez obmedzení, čím častejšie ho budete piť, tým rýchlejšie sa pálenie záhy prestane prejavovať.

Ak chcete pripraviť liečivý džem, musíte zbierať kalinu na konci jesene, dôkladne opláchnuť zväzky, odstrániť semená a dať bobule do kovovej nádoby a spolu s tanierom s vodou ich poslať do rúry. Po hodine dusenia v rúre kôra kaliny mäkne a dá sa prepasírovať cez sitko. Cukor a voda sa pridávajú do rozbitých bobúľ v pomere 1: 5 a varia sa na ohni. Najefektívnejší je čerstvo vyrobený džem.

Minerálna voda na pálenie záhy

Jednou z liečivých vlastností minerálnej vody je jej schopnosť neškodne eliminovať dráždivý účinok kyselín na sliznicu pažeráka a znižovať kyslosť žalúdočnej šťavy.

V prípade pálenia záhy sa odporúča piť iba zásadité a uhľovodíkové (mierne zásadité) nápoje, napríklad Borzhomi, Sa-irme, Essentuki-4, Smirnovskaya, Dzhilijan, Kislovodskiy narzan, Slavyanovskaya a Jermuk „. Môžete si ich kúpiť v sieti lekární. Je potrebné mať na pamäti, že plastové nádoby nie sú vhodné na skladovanie zásad, preto musí byť takáto minerálna voda v sklenených fľašiach.

Používanie týchto liečivých nápojov podlieha niektorým zásadám:

• Na boj proti páleniu záhy pijú minerálnu vodu zohriatú na 40 ° C, takže pripravený produkt sa musí skladovať v termoske, aby sa znovu nehrial, aby nedošlo k strate jeho liečivých vlastností.
• Voda musí byť pred použitím odplynená. Za týmto účelom sa naleje do nádoby so širokým hrdlom, mieša sa a nechá sa niekoľko hodín usadiť.
• Ak chcete zmierniť prejavy pálenia záhy, mali by ste piť trikrát denne zo štvrť na pohár vody trikrát denne po dobu asi 5 minút. Priebeh liečby je 3 týždne.
• Na liečivé účely sa minerálna voda konzumuje pol hodiny po jedle, aby sa znížila kyslosť v pažeráku a žalúdku. Ale ak osoba trpí vysokou kyslosťou, musíte nápoj použiť hodinu pred jedlom, aby ste normalizovali vylučovanie žalúdočnej šťavy.

Pred použitím minerálnej vody sa musíte oboznámiť s kontraindikáciami uvedenými na jej štítku.

Soľ na pálenie záhy

Prvým liekom na príznaky pálenia záhy môže byť soľ, ktorá môže vyvolať uvoľňovanie kyslých enzýmov, ktoré pomáhajú neutralizovať účinky žlče. Tento liek sa používa nasledovne: malá štipka hrubej kuchynskej soli sa vloží do úst a pomaly sa rozpúšťa a neustále prehĺta výsledné sliny.

Múmia na pálenie záhy

Biologicky aktívne látky, z ktorých sa múmia skladá, z nej robia účinný liek na prejavy pálenia záhy. Aplikujte to takto: 0,2 gr. liečivá živica sa zriedi lyžicou prevarenej vody, medom alebo mliekom a pije sa 4 týždne ráno a pred spaním. Potom si dajú minimálne 2 týždne prestávku, aby znížili závislosť tela od umelej stimulácie.

Shilajit má množstvo kontraindikácií, ktoré by si mali pamätať. Nemali by ho užívať deti do 3 rokov, tehotné a dojčiace. Toto je nízko toxické činidlo, ktoré nemá nežiaduci účinok na organizmus, ale ako každý biostimulant môže spôsobiť zvýšenie tlaku a zníženie zrážania krvi, preto sa neodporúča osobám trpiacim hemofíliou, silným srdcovým rytmom alebo krvácaním. Pacienti s onkologickými ochoreniami ho môžu používať iba po dohode s lekárom, pretože nie je možné vopred predvídať vplyv jeho účinku na organizmus.

V boji proti páleniu záhy by ste si mali zvoliť najbezpečnejšie, najdostupnejšie a najefektívnejšie prostriedky, ktoré je možné zistiť iba zo zoznamu receptov z vlastnej skúsenosti, pretože príčiny a stupeň prejavu choroby sú individuálne. Ale stojí za to venovať pozornosť skutočnosti, že časté prejavy príznakov tejto nevoľnosti môžu naznačovať prítomnosť vážnych porúch vo fungovaní tela, preto je potrebné odvolať sa na špecialistu na preventívne a terapeutické účely. Tiež s ním stojí za to diskutovať o tých metódach tradičnej medicíny, ktoré sa plánujú použiť, keď sa objavia príznaky choroby.

Zistite viac: Užitočné vlastnosti, kontraindikácie a spôsoby použitia múmie

Je dôležité vziať do úvahy, že účinná liečba pálenia záhy vo veľkej miere závisí od dodržiavania pravidiel zdravej výživy a životného štýlu, od včasnej liečby gastrointestinálnych ochorení a od vyhýbania sa stresu, preto je potrebné k otázke zbavenia sa nepohodlia pristupovať vážne a komplexne.

Autorka článku: Sokolova Nina Vladimirovna | Fytoterapeut

Vzdelanie: Diplom „Všeobecné lekárstvo“a „Terapia“získaný na univerzite v Pirogove (2005 a 2006). Pokročilý výcvik na katedre fytoterapie na Univerzite priateľstva národov v Moskve (2008).