2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 21:48
Plyn v črevách
Príčiny a príznaky plynov v črevách
Čo je to plyn v črevách?
Plyn v črevách (plynatosť) je mimoriadne častý stav, ktorý sa vyskytuje pri zvýšenej akumulácii plynov v gastrointestinálnom trakte. Tento stav nastáva v dôsledku prejedania sa alebo konzumácie potravín s vysokým obsahom vlákniny. V normálnom stave u ľudí prechádza cez konečník každý deň približne 600 ml plynov. Hovorí sa o nadmernej tvorbe plynov, ak je toto množstvo výrazne vyššie ako norma, a uvoľňovanie plynov sprevádza bolesť alebo nepohodlie.
Príčiny plynov v črevách
Tvorbu nadmerného množstva plynov v čreve môžu spôsobiť rôzne faktory. Patrí sem jednak narušenie zažívacieho traktu, jednak nedostatočná produkcia potrebných enzýmov, v dôsledku čoho sa potravina zle trávi a jej častice končia v dolných častiach gastrointestinálneho traktu. Mikroflóra dolných čriev nie je vhodná na úplné spracovanie potravy, preto sa rozkladá a je kyslá, v dôsledku čoho vzniká plyn.
Hromadenie plynov tiež spôsobuje zvýšený obsah vlákniny v niektorých výrobkoch. Strukoviny (hrášok, fazuľa), jablká, kapusta sa považujú za „nebezpečné“jedlo. Pri prejedaní je možná aj plynatosť, pretože baktérie potrebné na trávenie potravy nestačia na jej nadbytočné množstvo.
Častou príčinou tvorby plynov je narušená intestinálna motilita a intolerancia laktózy. Niekedy sa objaví plynatosť v dôsledku stresu.
Príznaky plynov v črevách
Príznaky plynov v črevách sú nadúvanie. Charakteristické sú záchvaty bolesti. Samotná bolesť má kŕčový charakter. V zriedkavých prípadoch je zvýšená tvorba plynov v čreve sprevádzaná nevoľnosťou, vracaním. Častejšími príznakmi sú zápcha, hnačky alebo grganie.
Okrem nadúvania a celkového nepohodlia sa človek sťažuje na brucho v žalúdku. Môže byť pocit, že tam neustále niečo prekypuje.
Liečba črevných plynov
Na liečbu plynov v črevách musíte venovať pozornosť úprave stravy. To zvyčajne stačí na odstránenie príčin plynatosti. Ak je porucha spôsobená chorobami gastrointestinálneho traktu, pacient potrebuje okamžitú liečbu. Pomocou biologických produktov je možné obnoviť črevnú biocenózu.
Ak sa chcete rýchlo zbaviť plynov v črevách, môžete užiť Espumisan (Simethicone, Simikol) alebo Pepsan-R. (viac o všetkých liekoch používaných na nadúvanie)
Aké potraviny treba zo stravy vylúčiť, aby nedošlo k nadmernému hromadeniu plynov v črevách? V prvom rade sú to hrozno, kapusta, šťavel, egreše, fazuľa, hrášok, fazuľa a špargľa. Medzi potenciálne „nebezpečné“nápoje patrí sýtená voda, pivo a kvas, ktoré kvasia črevá.
Dôraz by sa mal klásť na fermentované mliečne výrobky (kefír, jogurt, fermentované pečené mlieko). Je užitočné jesť sypké nízkotučné cereálie, najmä pohánku a proso. Zelenina sa najlepšie používa varená. Mrkva a repa neuškodia. Mäso by malo byť tiež varené. Jedzte celozrnný chlieb. Odporúča sa užívať aktívne uhlie, sorbex, polysorb, dimetikón, pepsín, pankreatín. Tieto produkty pomôžu odstrániť plyny, toxíny a ďalšie škodlivé zlúčeniny a zabrániť ich absorpcii.
n
[Video] Dr. Berg - Čo robiť, ak máte nadúvanie, zápchu, grganie?
Autorka článku: Gorshenina Elena Ivanovna | Gastroenterológ
Vzdelanie: Diplom v odbore „Všeobecné lekárstvo“získaný na Ruskej štátnej lekárskej univerzite pomenovanej po N. I. Pirogova (2005). Postgraduálne štúdium v odbore "Gastroenterológia" - vzdelávacie a vedecké lekárske centrum.
Odporúčaná:
Otras Mozgu U Dospelých - Príznaky, Príznaky A Liečba
Známky a príznaky otrasu mozgu u dospeléhoOtras mozgu predstavuje 70 až 80% z celkového počtu všetkých poranení CNS. Tento typ poranenia má veľký význam pre sociálnu aj lekársku oblasť.Dôvody zvýšenej pozornosti venovanej problému liečby a diagnostiky poškodenia mozgu:Široká škála oblastí ľudského života, v ktorých existuje možnosť zranenia - domácnosť, šport, deti, priemysel, doprava atď.Ťažkosti s diagnostikovaním tohto
Tuberkulóza - Prvé Príznaky, Príznaky, Diagnostické Metódy A Ako Sa Tuberkulóza Prenáša?
Prvé príznaky, príznaky, diagnostické metódy a ako sa prenáša tuberkulóza?Tuberkulóza je jednou z najstarších rán, ktoré ľudstvo pozná. V Rusku sa to nazývalo „sucho“a neskôr - „spotreba“. V starovekom Grécku sa choroba preslávila pod menom phtisis, čo znamená „vyčerpanie“. Z tohto slova pochádza moderný ná
Hepatitída C - Príznaky, Príznaky A Genotypy, Ako Sa Prenáša Hepatitída C? Môžete Dostať Hepatitídu C?
Príznaky, príznaky a genotypy hepatitídy C, príčiny infekcieObsah:Čo je hepatitída C?Príznaky hepatitídy C.Príznaky hepatitídy u žien a mužovAko sa šíri hepatitída C?Genotypy hepatitídy C.Iné typy hepatitídyLiečba hepatitídy C.Pred viac ako trid
Pečeňová Náhoda - Prvé Príznaky, Príznaky A Liečba
Pečeňová motolica: príznaky a liečbaČo je pečeňová náhoda?Pečeňová motolica je plochý červ, ktorý patrí do triedy digenetických motolíc. Parazituje v žlčových cestách, ako aj v pečeni ľudí a iných teplokrvných živočíchov.Pečeňové motolice sa nazývaj
Plyn V čreve - Liečba Plynov V čreve ľudovými Prostriedkami A Metódami
Liečba plynov v čreve ľudovými prostriedkami a metódamiLiečba plynov v črevách kôpromJedným z najúčinnejších ľudových liekov, ktoré pomáhajú vyrovnať sa s prebytočnými plynmi v črevách, je kôpor. Na prípravu vývaru vezmite kôprové semiačka a jednu polievkovú lyžicu rozdrvte v mažiari. Potom surovinu (1,5 šálky) zalej
