Bolí Vás To V Krku A Chcete Kašľať, čo Robiť A Ako Liečiť?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 21:48

Bolesť v krku: ako liečiť?

Mnoho prechladnutí začína bolesťou v krku. Najčastejšie sú tieto choroby spôsobené respiračnou vírusovou infekciou, nemožno však vylúčiť závažnejšiu patológiu. Bolesť v krku je príznak, ktorý môže trápiť nielen dospelého, ale aj dieťa. Problém by sa nemal ignorovať, pretože boľavé hrdlo a nos sa často stávajú prvým signálom blížiacej sa choroby.

Obsah:

• Príčiny bolesti v krku a nosa
• Čo môže byť bolesť v krku?
• Neustále bolesti v krku, aký je dôvod?
• Ak má dieťa boľavé hrdlo, čo robiť?
• Bolesť v krku ako príznak
• Ako sa zbaviť bolesti v krku?
• Liečba bolesti v krku ľudovými prostriedkami

Príčiny bolesti v krku a nosa

Hlavným dýchacím orgánom je nos. V tomto ohľade ústa plnia pomocnú funkciu, dezinfikujú a zohrievajú vzduch vstupujúci do dolných dýchacích ciest. To je možné vďaka aktívnej práci krvných ciev, ktoré kŕmia sliznicu nosohltanu. Práve na ňom sa najskôr dostane vdychovaný vzduch, ktorý ide dlhú cestu, počnúc nosovými priechodmi, pohybujúcim sa pozdĺž nosohltanu a ďalej do dolných dýchacích ciest. V tejto chvíli je navlhčený, zahriaty a očistený od prachu a mikróbov.

Za proces čistenia vzduchu sú zodpovedné mikroskopické mihalnice, ktoré rastú po celom povrchu sliznice. Pohybujú sa smerom k východu z nosa. Ak riasinky nie sú schopné „vyhnať“nečistoty alebo mikróby, vyvolajú kýchanie. Tento reflex pomáha účinne čistiť nosnú dutinu.

Ak niektoré škodlivé častice z vonkajšieho prostredia stále prenikajú ďalej, potom ďalšou prekážkou v ich ceste je lymfatické tkanivo. V nazofaryngu je ho veľa, tvorí takzvaný lymfoidný kruh, ktorý zahŕňa nosné mandle.

Proces práce mandlí možno opísať nasledovne:

• Najprv vstupuje vzduch do hltanovej mandle. Ak jeho tkanivá začnú rásť, potom hovoria o adenoidoch. U dospelých adenoidy nerastú.
• Potom vzduch vstupuje do ústnej dutiny a prechádza cez mandle zadnej steny hltana. Sedia na trubici, ktorá spája nos a ústa navzájom.
• Ďalším na ceste vzdušných hmôt sú palatinové mandle. Je ich možné vidieť voľným okom, ak dokorán otvoríte ústa a pozriete sa do zrkadla.
• Palatinové mandle vykonávajú prácu na čistení vzduchu spolu s jazykovou mandľou.
• Ďalším stupňom, ktorým prechádza vzduch, sú spárované mandle, aj keď sú väčšinou zaneprázdnené prácou, aby sa zabránilo mikróbom dostať do uší dolných dýchacích ciest.

Stenu hltanu tvoria sliznice a vláknité membrány, svalová vrstva tam chýba, pretože nie je potrebná na zabezpečenie dýchacích funkcií. Orofarynx je tiež prešpikovaný nervovými zakončeniami súvisiacimi s hlavovými nervami. Sú zodpovední za citlivosť tejto oblasti.

Bolesť v krku sa teda môže vyskytnúť z nasledujúcich dôvodov:

• Sliznica nosohltanu a / alebo orofaryngu je príliš suchá. Môže to byť kvôli liekom. Vdýchnutie vzduchu obsahujúceho chemické zlúčeniny, farby, vonné látky, tabakový dym a iné škodlivé látky podporuje suchosť slizníc. To platí najmä pre ľudí, ktorí musia neustále dýchať znečistené ovzdušie.
• Sliznica dýchacieho systému je príliš podráždená. Najbežnejšou príčinou je gastroezofageálny reflux alebo refluxná choroba. V tomto prípade je kyselina chlorovodíková vyhodená zo žalúdka do pažeráka. Exacerbácia ochorenia sa pozoruje po užití alkoholických nápojov alebo ak si človek ľahne na odpočinok ihneď po jedle, pričom zaujme vodorovnú polohu.
• Sliznica dýchacích ciest je zapálená. Zápal spôsobujú infekčné agens: vírusy, baktérie alebo plesne. Niekedy je zápal neinfekčnej povahy, to znamená, že je spôsobený alergénmi.
• Systém zásobovania krvou dýchacích ciest pracuje s poruchami.
• U človeka sa vyvíja nádor vláknitej vrstvy orofaryngu.
• Časť mozgu, ktorá je zodpovedná za citlivosť orofaryngu a nazofaryngu, nesprávne spracováva signály, ktoré k nej prichádzajú.

• Nastala porucha vo fungovaní nervových zakončení, ktoré sa nachádzajú vedľa mandlí.

Zo všetkých vyššie uvedených dôvodov je najbežnejším infekčný zápal mandlí. Ak zachytáva palatinové mandle, potom hovoríme o tonzilitíde a ak je do patologického procesu zapojená zadná stena hltana, potom sa diagnostikuje faryngitída. Tento zápal reaguje boľavým hrdlom, takže telo dáva osobe signál k akcii. Žiada začatie liečby, aby sa zabránilo ďalšiemu šíreniu infekcie do dolných dýchacích ciest, konkrétne do priedušiek a pľúc. Aby sme pochopili, ako konať, je potrebné vedieť rozlíšiť jeden patologický stav od druhého.

Čo môže byť bolesť v krku?

Bolesť v krku sa môže vyskytnúť náhle, čo človeku spôsobí veľké nepohodlie. V takom prípade nebudú chýbať ďalšie príznaky choroby.

Niekedy človek neustále prežíva bolesť v krku, pravidelne sa zlepšuje jeho zdravotný stav a občas sa nepohodlie zvyšuje.

Ak dôjde k zápalu a opuchu sliznice hrdla, potom je to vždy sprevádzané výskytom suchého kašľa a bolesti v krku.

Mokrý kašeľ je pokus tela rýchlo sa zbaviť patogénnych baktérií alebo vírusov. Za týmto účelom produkuje určité množstvo hlienu, ktorý zachytáva mikrób alebo iné dráždivé látky a účinne ich odstraňuje z dýchacieho systému.

Ak sa bolesť v krku vyskytne náhle, potom môžu byť dôvody nasledovné: ARVI, alergická reakcia tela, reflux kyseliny chlorovodíkovej zo žalúdka, prenikanie agresívnych chemikálií do orofaryngu.

SARS, ako príčina bolesti v krku. Skutočnosť, že bolesť v krku je spôsobená vírusovou infekciou, sa dá posúdiť podľa prítomnosti nepohodlia. Vyskytuje sa za predpokladu, že človek nefajčí, nevdychuje znečistené ovzdušie, nepodstúpil liečbu novými liekmi a nemal kontakt s alergénmi (so zvieracími chlpmi, s chemikáliami pre domácnosť, s peľom rastlín), nebol vo veľmi prašnej miestnosti.

V tomto prípade sú možné nasledujúce diagnózy:

• Akútna tonzilitída, keď sa človeku zapália mandle.
• Akútna faryngitída, keď sa zapáli stena hltana.
• Akútna rinofaryngitída, pri ktorej dochádza k zápalu orofaryngu a nosohltanu. Akútna rinofaryngitída, okrem bolesti v krku, bude znamenať výtok z nosa.

1. Príznaky vírusovej infekcie:

   • Lachrymácia, začervenanie očnej spojovky.
   • Časté kýchanie.
   • Silné nepríjemné pocity v krku.
   • Zvýšenie telesnej teploty na subfebrilné hodnoty.
   • Suchý kašeľ.
   • Nádcha, zatiaľ čo hlien vylučovaný z nosa je číry a tenký.
   • Svrbenie v nose a kýchanie.
   • Sčervenanie hrdla vrátane mandlí, uvuly a zadnej časti hrdla. Tiež zadná časť hrdla bude zrnitá. Tieto oblasti sú reprezentované zapáleným lymfoidným tkanivom.

2. Príznaky chrípky:

   • Bolesť svalov a kĺbov, bolesti tela.
   • Bolesť hrdla.
   • Vysoká telesná teplota, ktorú ťažko znižujú akékoľvek antipyretické lieky.
   • Bolesť v hrudi.
   • Suchý kašeľ.
   • Žiadny výtok z nosa alebo mierne oddelenie hlienu od nosa.

   Bolesť v krku môže byť spôsobená mykotickou léziou jeho sliznice. Najčastejšie sa plesňová faryngitída vyvíja po intenzívnej liečbe antibakteriálnymi liekmi alebo na pozadí výrazného zníženia imunity, ako aj pri ochoreniach krvi.

3. Príznaky plesňovej infekcie:

   • Bolesť v krku, výskyt pocitu prítomnosti cudzieho telesa v ňom.
   • Bolesť pri prehĺtaní. Bolesť bude vyžarovať do ucha, krku, čeľuste.
   • Suchý kašeľ.
   • Sčervenanie hrdla. Mandle a zadná časť hltana sú často potiahnuté šedým alebo žltým povlakom.

4. Príznaky bakteriálnej infekcie hrdla:

   • Bolesť v krku, ktorá rýchlo ustupuje bolestivým pocitom.
   • Zvýšenie telesnej teploty na vysoké hladiny (až do 39 ° C a vyššie).
   • Pocit prítomnosti cudzieho telesa v krku.
   • Zvýšená bolesť hrdla pri prehĺtaní.
   • Bolesť hlavy
   • Suchý kašeľ.
   • Sčervenanie hrdla, vzhľad na zadnej stene hltana hnisavých hmôt žltej alebo šedej farby.

Bolesť v krku ako príčina bolesti v krku. Ak je hrdlo veľmi boľavé a mandle a medzery sú pokryté hnisom, môžete mať podozrenie na bolesť hrdla. Telesná teplota zároveň stúpa na veľmi pôsobivé úrovne. Bakteriálna angína je veľmi nebezpečná a nákazlivá choroba. Samoliečba v tomto prípade je neprijateľná, pacient potrebuje pomoc otolaryngológa.

Malé deti s bakteriálnymi bolesťami v krku sú najlepšie liečené v nemocničnom prostredí na detskom oddelení infekčných chorôb. Ak sa terapia nezačne včas, potom je riziko vzniku komplikácií z obličiek a srdca vysoké.

Refluxná ezofagitída ako príčina bolesti v krku. Spätný tok kyseliny chlorovodíkovej zo žalúdka do pažeráka môže nastať za predpokladu, že človek má dobré jedlo a ľahne si k odpočinku. To je obzvlášť bežné u ľudí s oslabeným kruhovým svalom, ktorý oddeľuje pažerák a žalúdok. Aj keď niekedy je refluxná ezofagitída spoločníkom pri chorobách, ako je zápal žalúdka alebo žalúdočné vredy. V takom prípade bude osoba narušená bolesťou brucha, častou nevoľnosťou a vracaním.

Alergia ako príčina bolesti v krku. Ak došlo ku kontaktu s potenciálnymi alergénmi, napríklad s peľom rastlín, novými liekmi, so zvieracími chlpmi alebo plesňami, bolesť v krku môže byť výsledkom alergickej reakcie tela.

Alergická faryngitída bude indikovaná nasledujúcimi príznakmi:

• Kašeľ a bolesť v krku.
• Nádcha a kýchanie.
• Mierne zvýšenie telesnej teploty (zriedkavé).
• Lachrymácia.
• Vyrážky na tele.
• Bolesti hlavy.

Budú chýbať ďalšie patologické príznaky, ako sú bolesti tela alebo zimnica. Príznaky alergie sa rýchlo zastavia užívaním antihistaminík: Fenistila, Diazolinum atď. Hneď ako sa naskytne príležitosť, mali by ste vyhľadať pomoc od alergika.

Trauma ako príčina bolesti v krku. Bolesť v krku môže niekedy vyvolať trauma na jeho sliznici. Prehltnutie cudzích telies často vedie k zraneniam: rybia kosť, veľké častice prachu atď. Okrem potenia bude človeka trápiť boľavé hrdlo.

Keď sa poranená oblasť zapáli, môže dôjsť k zvýšeniu telesnej teploty, zvýšenej bolesti, všeobecnej nevoľnosti, vzhľadu spúta s nečistotami hnisu.

Neustále bolesti v krku, aký je dôvod?

Dôvody na pretrvávajúce nepríjemné pocity v krku môžu byť nasledujúce:

• Suchý vzduch Aby človek mohol pohodlne dýchať, vlhkosť vzduchu v miestnosti by nemala byť nižšia ako 50%. Ak je pod touto značkou, potom po 2 hodinách môžete čeliť takému nepríjemnému symptómu ako bolesť v krku. V tomto prípade nebudú žiadne príznaky akejkoľvek choroby. Hovoríme o zvýšenej telesnej teplote, prietoku nosom a malátnosti všeobecne.
• Fajčenie tabaku. Bolesť v krku môže spôsobiť aj zlozvyk, ako je fajčenie tabaku. Nebudú sa prejavovať žiadne ďalšie patologické príznaky naznačujúce akékoľvek ochorenie.
• Časté používanie nosových kvapiek s vazokonstrikčným účinkom. Ak má človek narušené nosové dýchanie a už dlhší čas sa snaží problém napraviť vazokonstrikčnými kvapkami, môže sa objaviť boľavé hrdlo. Dôvod spočíva v tom, že liek steká po zadnej časti hltana, spôsobuje vazokonstrikciu a vyvoláva nepohodlie.
• Život v osadách s nepriaznivými podmienkami prostredia, práca v nebezpečnej výrobe. Ak osoba pracuje v podmienkach zvýšeného znečistenia plynmi, neustále dýcha výfukové plyny alebo farby a laky, potom môže mať bolesť v krku, ktorú často sprevádza kašeľ bez vypúšťania spúta. Neexistujú žiadne ďalšie patologické príznaky svedčiace o chorobe. Potom, čo je človek na čerstvom vzduchu alebo pije vodu, bolesť v krku klesá alebo úplne zmizne.
• Neuróza hltana. Neuróza hltana je ochorenie, ktoré je vyjadrené v rozpore s prenosom nervových impulzov z horných častí tráviaceho traktu do mozgu. Exacerbácie neurózy sa najčastejšie vyskytujú po prechladnutí. Predchádzajúci syfilis a onkologické ochorenia orofaryngu a hrtana však môžu pôsobiť ako provokujúci faktor. Nepríjemné pocity v krku budú pretrvávať priebežne, súčasne sa pacient obáva suchého kašľa a pocitu cudzieho telesa v dýchacích cestách. Kašeľ má tendenciu sa zhoršovať počas nervového vzrušenia alebo stresu. Zvyšok človeka sa bude cítiť úplne zdravý. Lieky určené na zmiernenie bolesti a nepohodlia v krku neprinesú úľavu pri faryngálnej neuróze.
• Cukrovka. Pri diabetes mellitus možno pozorovať bolesť v krku, ale to nie je jediný alebo vedúci príznak choroby. Pacienta bude trápiť aj časté močenie, najmä počas nočného odpočinku. Všetky rany pri cukrovke sa liečia veľmi dlho.
• Struma. Táto patológia štítnej žľazy je vyjadrená vo vytvorení uzla, čo spôsobí nepríjemné pocity a bolesť v krku, čo je spojené s tlakom strumy na priedušnicu a zovretím nervových zakončení. Niekedy je bolesť v krku jediným príznakom uzlovej strumy, najmä ak je funkcia štítnej žľazy neporušená. Hypertyreóza je indikovaná prudkým úbytkom telesnej hmotnosti, zvýšenou srdcovou frekvenciou, zvýšenou chuťou do jedla, zvýšenou nervozitou. Známkami hypotyreózy sú spomalenie metabolických procesov v tele, zhrubnutie a opuch kože, vypadávanie vlasov, obezita.
• Nadmerné prepätie hlasiviek. Bolesť v krku môže trápiť ľudí, ktorí sú kvôli svojej profesionálnej činnosti nútení neustále namáhať hlasivky, napríklad speváci, hlásatelia, učitelia, herci. Niekedy môže hlas zachrípnuť alebo dokonca zmiznúť.
• Prítomnosť nádoru. Ak sa u človeka vyvinie nádor v hrtane alebo v hrdle, potom bude narušený príznakmi pripomínajúcimi vírusovú infekciu: bolesť v krku, chrapot, mierna bolesť. Súčasne nedochádza k zvýšeniu telesnej teploty, bolesti hlavy, výtoku z nosa. Únava je možná a bolesť v krku a bolesť v krku sa budú postupne zhoršovať.
• Choroby tráviaceho systému. Medzi choroby tráviaceho systému, ktoré môžu vyvolať bolesť v krku, patria:
• Vredy žalúdka a dvanástnika.
• Zápal pankreasu (pankreatitída).
• Zápal žlčníka (cholecystitída).
• Gastritída s refluxnou ezofagitídou.
• Kýla pažeráka.

Dôvodom na potenie je v tomto prípade vrhanie kyseliny chlorovodíkovej zo žalúdka do pažeráka s ďalším podráždením sliznice hltanu. Ak je pankreas alebo žlčník zapálený, potom žlč bude dráždiť hrtan. Príznaky ako bolesť brucha, nevoľnosť, vracanie, dyspeptické poruchy a horká chuť v ústach naznačujú patológiu tráviaceho systému.

Ak má dieťa boľavé hrdlo, čo robiť?

Keď sa dieťa sťažuje na bolesť v krku, potom to najčastejšie naznačuje tonzilitídu alebo ARVI alebo alergie. Pri liečbe ARVI má dieťa obavy z výtoku z nosa a začervenania očí. Ak má dieťa angínu, potom jeho telesná teplota stúpa, fyzická aktivita klesá, objavujú sa bolesti v krku, ktoré sa pri pití a jedení zintenzívňujú.

Ak je príčinou potenia alergia, môže dôjsť k miernemu kašľu, opuchu tváre, začervenaniu kože a výskytu vyrážky, zvýšenému slzeniu. Telesná teplota zároveň zostáva normálna.

Alergia sa vyskytuje po kontakte dieťaťa s alergénom, napríklad so zvieraťom alebo rastlinou, po užití liekov alebo po zavedení nového jedla do jedálnička.

Dieťa sa môže sťažovať na boľavé hrdlo, ak čo i len krátke obdobie dýchalo silne plynný vzduch, tabakový dym, vdychovalo výpary farieb a lakov alebo chemikálií pre domácnosť.

Ďalšie príčiny, napríklad opuch hrdla, refluxná ezofagitída, neuróza hrtana, sú pomerne zriedkavé ochorenia, ktoré vedú k bolesti hrdla u detí.

Bolesť v krku ako príznak

• Kašeľ a bolesť v krku sú príznakom veľmi širokého spektra chorôb.
• Výtok z nosa a bolesť v krku - ARVI alebo alergická reakcia tela.
• Zvýšená bolesť v krku počas nervového napätia, nepríjemné pocity sa vyskytujú vo forme útokov - neuróza hrtana.
• Bolesť v krku po jedle - požitie žalúdočného obsahu do pažeráka a hrtana.
• Bolesť v krku v noci, nepohodlie sprevádza kašeľ - čierny kašeľ alebo bronchiálna astma.
• Chemické popáleniny, vdýchnutie kontaminovaného vzduchu - potenie nastáva po strávení času vo vhodných podmienkach.
• Bolesť v krku ráno - porušenie nazálneho dýchania počas nočného odpočinku, exacerbácia chronickej tonzilitídy, refluxná ezofagitída.

Ako sa zbaviť bolesti v krku?

Čo predchádzalo angíne	Ďalšie príznaky iné ako šteklenie	Čo sa deje v krku	Diagnóza, ako liečiť
Podchladenie, kontakt s chorým človekom	Sčervenanie spojiviek očí, kýchanie, kašeľ	Sčervenanie sliznice hrdla	Akútne respiračné vírusové ochorenie: Kloktadlo: roztok sodnej soli, roztok furacilínu, odvar z liečivých bylín. Zavlažovanie hrdla sprejmi a aerosólmi: Orasept, Ingalipt, Tantum verde. Na cmúľanie používajte pastilky, napríklad Faringosept alebo Strepsils. Oplachovanie nosohltanu soľnými roztokmi.
Podchladenie, kontakt s pacientom s vysokou telesnou teplotou (obzvlášť dôležité pre deti)	Bolesť v krku, vysoká telesná teplota, ťažkosti s prehĺtaním potravy	Hyperemické tkanivo mandlí, prítomnosť hnisavých zátok v lakunách mandlí	Bakteriálna bolesť v krku: Návšteva lekára, užívanie ním predpísaných antibiotík. Kloktanie antiseptickými roztokmi od prvého bodu. Dodržiavanie odpočinku v posteli. Užívanie liekov, ktoré znižujú telesnú teplotu (Nurofen, Paracetamol).
Kontakt s novými chemikáliami pre domácnosť, peľ, zvieratá, návšteva zoo	Nádcha, slziace oči, chrapot	Sčervenanie hrdla, zväčšenie veľkosti mandlí	Alergia: Najskoršie možné ukončenie kontaktu s alergénom. Jesť jedlo, ktoré nespôsobuje alergickú reakciu. Užívanie antialergénnych liekov: Zyrtec, Zodak, Loratadin.
Stravovanie	Iba boľavé hrdlo. Možné príznaky ako bolesť brucha, poruchy trávenia, horkosť v ústach	Bez zmien	Choroby tráviaceho systému: Konzultácia s gastroenterológom. Spite na ortopedickom vankúši s vysokými stranami. Horizontálnu polohu musíte zaujať najskôr 3 hodiny po poslednom jedle.
Počas spánku, na pozadí emočného stresu	Bolesť v krku s záchvatmi kašľa	Bez zmien	Neuróza hltanu: Konzultácia neurológov. Pitie teplého mlieka s medom pred spaním. Pitie mätového čaju pred spaním.
Vdýchnutie vzduchu v miestnosti, kde sa vykonávalo lakovanie	Iba boľavé hrdlo	Bez zmien	Akútna atrofická faryngitída: Konzultácia s otolaryngológom
Napätie hlasiviek	Suchý kašeľ, chrapot, strata hlasu	Bez zmien	Profesionálna laryngitída: Nenamáhajte hlasivky; pre ich skoré zotavenie je potrebné kloktať antiseptickými roztokmi.

Čo robiť, ak vás hrdlo veľmi bolí:

• Užívajte antihistaminikum.
• Nevdychujte tabakový dym, nekonzumujte alkoholické nápoje.
• Zavlažte hrdlo antiseptickými sprejmi: Strepsils, Anti-Angin, Stopangin, Ingalipt. Lieky Septolete a Strepsils 2 v 1 majú analgetický účinok.
• Naliehavo navštívte lekára alebo mu zavolajte doma, ak je v krku hnisavý povlak.
• Minimalizujte kontakt s potenciálnymi alergénmi.
• Vypláchnite nosohltan soľnými roztokmi. Na tento účel sú vhodné ako bežný soľný roztok, tak aj hotové roztoky s morskou soľou: Aqualor, Aqua Maris atď.
• Z jedálnička by mali byť vylúčené všetky potraviny, ktoré môžu dráždiť boľavé hrdlo. To platí pre kyslé, teplé, studené, nakladané, trpké a korenené jedlá.
• Musíte spať na vankúši, ktorý má dostatočnú výšku.
• Nemôžete veľa rozprávať, aby ste si nenamáhali hlasivky.
• Pite čo najviac teplej tekutiny. Môžu to byť bylinné čaje, odvary zo sušeného ovocia, odvar zo šípok atď.
• Na zmiernenie hrdla môžete pred spaním piť teplé mlieko a med.
• Pred spánkom môžete užiť mierne sedatívum, napríklad materskú kašičku alebo pilulku z kozlíka lekárskeho.
• Vytvorte otepľovací obklad na báze alkoholu: navlhčite kúsok gázy vo vodke, pripevnite si ho k hrdlu, zhora ho zabaľte šatkou, potom celofánom a zohrejte ho šatkou.

Liečba bolesti v krku ľudovými prostriedkami

Rady ľudí sa spájajú so skutočnosťou, že bolesť v krku sa dá znížiť príjmom dostatočného množstva tekutiny.

Na to musíte piť:

• Infúzia jarabiny.
• Čaj s malinami.
• Šípkový odvar.
• Čaj na báze liečivých bylín.
• Infúzia petržlenových listov.
• Odvar z lipy s medom.

Na posilnenie miestnej a všeobecnej imunity sa môžu použiť nasledujúce jedlá:

• Čučoriedky.
• Brusnice.
• Ríbezľový, jahodový a malinový džem.
• Citrón a zázvor.

Je potrebné dezinfikovať vzduch v miestnosti nasledujúcimi tekutinami:

• Ihlová tinktúra.
• Šťava z cibule a cesnaku.
• Tinktura z eukalyptu.

Tradičné recepty na liečbu infekcií hrdla a nosa:

• Z čiernej reďkovky vytlačte šťavu, zmiešajte ju v pomere 1: 2 s mliekom, pridajte 2 čajové lyžičky medu. Vezmite lyžicu 3 krát denne po jedle. Pred použitím mierne zahrejte.
• Z višní a čiernych ríbezlí vytlačte šťavu, premiešajte v rovnakom pomere, pridajte lyžicu medu. Je potrebné vypiť 2 poháre tohto nápoja denne.
• Pripravte si nálev z listov mäty, kloktajte ho boľavým hrdlom niekoľkokrát denne.
• Z cvikly vytlačte šťavu, pridajte do nej lyžicu jablčného octu. Kloktajte 3x denne po jedle.

Autor článku: Lazarev Oleg Vladimirovič | ORL

Vzdelanie: V roku 2009 získal diplom na špecializačnom odbore „Všeobecné lekárstvo“na štátnej univerzite v Petrozavodsku. Po absolvovaní stáže v Murmanskej regionálnej klinickej nemocnici získal diplom z otorinolaryngológie (2010)