Enuréza U Dospelých Mužov - Príčiny A Liečba

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-01-07 17:51

Enuréza u dospelých mužov

Enuréza je inkontinencia moču. Nočná enuréza je charakterizovaná nedobrovoľným močením počas spánku a je veľmi častým problémom u detí, ale môže sa vyskytnúť aj u dospelých. Často ním trpia muži všetkých vekových skupín. Tento problém sa nachádza u 1% dospelej populácie na svete. Asi 1 z 200 ľudí príležitostne stratí kontrolu nad močením počas nočného odpočinku a močí počas spánku. V starobe je enuréza u mužov menej častá ako u žien.

Denné nočné pomočovanie je menej časté ako nočné nočné pomočovanie. Môže sa to vyskytnúť po tom, čo človek utrpel vážnu psychickú traumu, ktorá negatívne ovplyvnila fungovanie nervového systému.

Takí špecialisti ako urológovia, endokrinológovia, neurológovia, psychiatri, fyzioterapeuti sa zaoberajú liečbou enurézy u dospelých mužov. Existuje viac ako 300 metód boja proti enuréze, sú medzi nimi aj veľmi exotické metódy terapeutických účinkov - napríklad akupunktúra, hypnóza, terapia zvieratami atď.

Problém močovej inkontinencie je ľuďom známy už dlho, na jeho riešení sa stále podieľali lekári starovekého Egypta. Ani moderná medicína však nemôže zaručiť, že sa pacient bude môcť 100% zbaviť nočného pomočovania.

Obsah:

• Príčiny enurézy u dospelých mužov
• Ako sa lieči nočné pomočovanie u dospelých mužov?
• Odporúčania pre liečbu enurézy u mužov

Príčiny enurézy u dospelých mužov

Muž môže močiť vo sne po celý život (od detstva), alebo sa tento problém vyskytuje u osoby s vekom.

Príčiny nočného pomočovania u dospelých sú tieto:

• Patológie vývoja systému zodpovedného za vylučovanie moču, ktoré sú vrodené. Inkontinencia môže byť spôsobená malými rozmermi močového mechúra, nepružnosťou jeho stien alebo ich nadmernou hrúbkou.
• Hormonálne poruchy v tele. Niekedy sa pod vplyvom hormónov zvyšuje objem vyprodukovaného moču a tie hormóny, ktoré sú zodpovedné za fungovanie obličiek, nestačia. Výsledkom je, že obličky produkujú veľa moču, ktorý močový mechúr nedokáže zadržať.
• Nádorové procesy môžu interferovať s normálnym vedením signálu, ktorý sa prenáša nervovým systémom z močového mechúra do mozgovej kôry.
• Senilný vek. Čím starší človek bude, tým slabšie bude spojenie medzi nervovými bunkami, ktoré sú usporiadané v dlhom reťazci. Impulz z močového mechúra do mozgovej kôry sa s vekom prenáša čoraz menej, čo môže viesť k močovej inkontinencii.
• Slabosť zvierača močového mechúra. Sfinkter je kruhový sval, ktorý sa v správnom čase sťahuje a blokuje lúmen močového mechúra. To umožňuje hromadenie moču v dutine orgánu. Na vyprázdnenie močového mechúra človek s vôľou uvoľní zvierač. Tento sval vekom slabne. V noci močový mechúr pretečie a vyteká moč.

Ako sa lieči nočné pomočovanie u dospelých mužov?

Liečba nočného pomočovania u dospelých mužov zahŕňa integrovaný prístup. Okrem užívania liekov sú potrebné psychoterapeutické opatrenia a kompetentná organizácia denného režimu.

Denný režim a strava pre enurézu

Aby sa znížila pravdepodobnosť nedobrovoľného močenia v noci, je potrebné prestať piť nadmerné množstvo tekutín v popoludňajších hodinách. V takom prípade by ste mali piť predpísanú dennú normu vody, ale malo by sa to robiť ráno a popoludní.

Je dôležité vylúčiť všetky potraviny, ktoré pôsobia močopudne. Najskôr sa to týka piva, kávy, čaju, ovocného nápoja s brusnicami. Niektoré bylinné čaje sú tiež močopudné, napríklad odvar z brezových púčikov alebo kukuričné stigmy. Melón a jahody možno v tomto ohľade nazvať aj „nebezpečnými“výrobkami.

Je užitočné dodržiavať stravovací režim výživy podľa N. I. Krasnogorsky.

• Objem tekutín opitý popoludní by sa mal znížiť o 2-3 krát.
• 4 hodiny pred nočným odpočinkom musíte úplne prestať piť tekutiny.
• Pred spaním musíte zjesť kúsok soleného chleba alebo slaný rybí sendvič. Môžete piť také jedlo s pol pohárom vody, ale nie viac. Soľ udrží tekutinu v tele a moč sa nebude hromadiť v močovom mechúre.

Pre spánok musíte zvoliť matrac so zvýšenou tuhosťou. Takto udržíte chrbticu v správnej anatomickej polohe. Nervové vlákna navyše nebudú stlačené, čo znamená, že signál z močového mechúra do mozgu bude prechádzať lepšie. Ak človek spí na tvrdom povrchu, jeho spánok sa stáva citlivejším. To vám umožní prebudiť sa v pravý čas.

Pod nohy si môžete dať vankúš. Toto jednoduché cvičenie poskytuje príležitosť na zmiernenie tlaku na zvierač močového mechúra. Vďaka tomu bude osoba chránená pred nekontrolovaným močením.

Môžete nastaviť budík, ktorý by sa mal vypnúť 2 - 3 hodiny po zaspaní. Čas budenia musíte zmeniť 2 - 3 krát týždenne. Takto zabránite telu prebudiť sa v tú istú hodinu uprostred noci.

Je potrebné sa vyhnúť stresovým situáciám, kedykoľvek je to možné. Čím rovnomernejšie funguje nervový systém, tým ľahšie človek kontroluje svoje telo.

Liečba nočného pomočovania psychoterapeutickými technikami

Na liečbu nočného pomočovania sa najčastejšie používa hypnóza. Pomocou špeciálnej techniky je človek naučený, že sa musí zobudiť, keď má plný močový mechúr. Vďaka tomu by sa mal v mozgu vyvinúť reflex, ktorý umožní úplné zbavenie sa nočného močenia.

Môžete sa samovzbudiť, ak sa vám podarilo v noci vstať včas. Spravidla tieto malé odmeny fungujú pri zvyšovaní motivácie dosť efektívne.

Môžete sa tiež pokúsiť osvojiť si techniky vlastnej hypnózy. Aby ste to dosiahli, musíte ísť do postele a relaxovať. Keď sú všetky svaly v úplnom odpočinku, mali by ste nahlas povedať túto vetu: „Mám nad sebou úplnú kontrolu. Mám kontrolu nad svojim močovým mechúrom. Keď bude plná, pocítim to a zobudím sa. ““Keď sa človek presvedčí sám, získa dôveru vo svoje vlastné schopnosti. Vďaka tomu bude vyrovnanie sa s problémom nočného pomočovania oveľa jednoduchšie.

Niekedy sa stáva, že muž má určité zmýšľanie s prevahou logického myslenia. To mu bráni v tom, aby bol navrhnutý. Potom môžete skúsiť kontaktovať psychoterapeuta, ktorý vlastní metódu racionálnej psychoterapie. Špecialista presvedčí osobu, že je schopná sama sa vyrovnať s problémom, ktorý má.

Fyzioterapia pri liečbe enurézy

Môžete vykonávať určité cviky, ktoré posilnia sval zvierača. Paralelne s tým budú napnuté svaly panvového dna. V kombinácii to umožní lepšiu kontrolu nad procesom močenia.

Ak chcete trénovať zvierač, musíte sa pokúsiť zastaviť močenie so snahou vôle počas močenia. Svaly by mali byť niekoľkokrát napnuté a uvoľnené. Postupom času budú čoraz silnejšie. Keď pochopíte, ktoré svaly sú zapojené do procesu vyprázdňovania močového mechúra, môžete tieto cviky robiť ležať v posteli.

Fyzioterapia proti enuréze

Fyzioterapia, ktorá je navrhnutá tak, aby zvládla existujúci problém, je absolútne bezpečná a bezbolestná. Nemajú prakticky žiadne vedľajšie účinky. Existuje veľa zariadení na liečbu inkontinencie moču. Ich účinok je založený na prechode elektrického prúdu (výboj bude veľmi slabý) telom. To prispieva k zlepšeniu nervovej a svalovej regulácie.

Ak sa chcete zbaviť nočného pomočovania, môžete vyskúšať nasledujúce postupy:

• Elektrický spánok. Táto technika je navrhnutá tak, aby normalizovala stav nervového systému.
• Darsonval na oblasť močového mechúra. Tento efekt posilní zvierač.
• Elektroforéza. Tento postup umožňuje zlepšiť vedenie nervových impulzov.
• Magnetoterapia. Uvoľnením steny močového mechúra bude menej časté nutkanie na jeho vyprázdnenie.

Je možné, že reflexná terapia bude korunovaná úspechom. Môže to zahŕňať bahennú terapiu, parafínovú terapiu, aplikáciu ozokeritu na oblasť močového mechúra. Je možné absolvovať dusíkové, perličkové, ihličnaté a soľné kúpele, efekt kruhovej sprchy.

Alternatívne metódy liečby enurézy zahŕňajú akupunktúru, arteterapiu, terapiu zvieratami. Všetky z nich sú zamerané na stabilizáciu práce nervového systému, čo môže pozitívne ovplyvniť schopnosť riadiť proces močenia.

Lekárske ošetrenie nočného pomočovania u dospelých mužov

Užívanie liekov niekedy pomáha zbaviť sa nočného pomočovania. Aby sme však vedeli, ktoré lieky treba brať, je potrebné zistiť príčinu inkontinencie moču. To je možné vykonať iba v ordinácii lekára.

• V prítomnosti zápalového procesu v orgánoch urogenitálneho systému možno predpísať antibiotiká (Norfloxacin, Monural).
• Ak sa problém skrýva v nesprávnej funkcii obličiek, potom sa liečba uskutoční pomocou Furamagu a Furadoninu.
• Také lieky ako Eunoktin a Radedorm pomôžu normalizovať spánok.
• Ako nootropiká sa používajú piracetam, glycín, picamilon. Tieto lieky majú pozitívny vplyv na stav nervového systému.
• Ak má enuréza neurogénnu povahu, môže lekár predpísať antidepresíva, medzi ktorými je obzvlášť populárny amitriptylín.
• Pomocou M-anticholinergík bude možné eliminovať spazmus zo steny močového mechúra. Vďaka tomu bude orgán schopný pojať viac moču. Jedným z často predpisovaných liekov v tejto skupine je Sibutin Driptan.
• Umelý hormón nazývaný desmopresín sa tiež používa na liečbu nočného pomočovania u dospelých mužov. Jeho pôsobením je zníženie množstva moču, ktoré sa hromadí v noci. Liek je veľmi vhodný na použitie vo forme kvapiek do nosa (Adiuretín - SD). Ak je enuréza závažná, je možné intravenózne podanie lieku.

Iné metódy

Okrem toho je možné pri liečbe enurézy rozlišovať nasledujúce pokyny:

• Účinné ošetrenie nočného pomočovania špeciálnym budíkom
• Spôsob liečby nočného pomočovania konvenčným budíkom
• Špeciálne cviky na enurézu
• Populárne lieky na nočné pomočovanie

Odporúčania pre liečbu enurézy u mužov

Aby ste sa zbavili existujúceho problému a zabránili jeho opätovnému výskytu, musíte postupovať podľa nasledujúcich odporúčaní:

• Snažte sa čo najviac vyhnúť stresovým situáciám.
• Udržujte duševnú rovnováhu.
• Posilnite svaly panvového dna. Pomôcť môžu Kegelove cviky, ktoré sú zamerané na precvičenie svalov perinea u mužov. Vykonávajú sa počas procesu vyprázdňovania močového mechúra stlačením svalov na 5 sekúnd a pokusom o zastavenie toku moču. Potom sú svaly uvoľnené. Počas jedného močenia sa musíte pokúsiť urobiť najmenej 3-4 prístupy. Počet prerušení by sa mal postupne zvyšovať.
• Ak lekár predpísal lieky, musíte postupovať podľa jeho odporúčaní.
• Je bezpodmienečne potrebné snažiť sa dodržiavať denný režim: večer obmedziť príjem tekutín, prechádzky na čerstvom vzduchu a správne stravovanie.

Ak zaujmete komplexný prístup k liečbe nočného pomočovania u dospelých mužov, môžete sa ho čo najskôr zbaviť.

Autor článku: Lebedev Andrey Sergeevich | Urológ

Vzdelanie: Diplom v odbore "Andrológia" získaný po ukončení pobytu na Katedre endoskopickej urológie Ruskej lekárskej akadémie postgraduálneho vzdelávania v urologickom centre Ústrednej klinickej nemocnice č. 1 Ruských železníc JSC (2007). Postgraduálne štúdium sa tu ukončilo do roku 2010.