Liečba Vyvrtnutia Svalov Alternatívnymi Metódami A Prostriedkami

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 21:48

Liečba vyvrtnutia svalov ľudovými prostriedkami

Liečba napätia svalov a nevädze

Na liečbu svalových výronov a väzov, modrín a dislokácií tradičná medicína odporúča použitie obyčajného tansy. Kvetenstvo rastliny je rozdrvené a 3 lyžice sa pridajú do pohára vriacej vody. Liečivo bude pripravené za hodinu: preceďte ho a použite na pleťové vody a kompresie.

Na vnútorné použitie sa dobre hodí krútená nevädza. Z jej kvetov sa pripravuje infúzia: 3 čajové lyžičky kvetov rastlín sa zalejú vriacou vodou (500 ml), trvajú hodinu, napijú sa a vypijú sa pol pohára trikrát denne. Pri napínaní väzov je tento ľudový liek veľmi efektívny.

Užitočné je tiež miesto poranenia potrieť alkoholovou tinktúrou z arniky. 200 ml 70-stupňového alkoholu vyžaduje 20 g rozdrvených kvetov rastlín.

Liečba svalovej záťaže s čučoriedkami a mliekom

Na vyvrtnutie, vykĺbenie a pomliaždenie svalov a väzov si vezmite odvar z koreňa a kôry čučoriedky. Musíte to uvariť v mlieku: pol čajovej lyžičky nasekanej kôry, koreňov a konárov dřišťálu sa pridá do kastróla s mliekom (250 ml) a povarí sa pol hodiny. Je potrebné piť čajovú lyžičku lieku trikrát denne.

Môžete tiež vyrobiť obklady z horúceho mlieka: gáza sa preloží do štyroch vrstiev, namočí sa do horúceho mlieka a nanesie sa na poškodenú oblasť tela a zakryje sa kompresným papierom, vatou a vreckovkou. Keď sa gáza ochladí, je potrebné vymeniť kompresiu.

Aplikujte na obklady a infúziu elekampánu vysoko: nasekajte koreň rastliny a zalejte 3 lyžicami vriacej vody (250 ml). Liek sa musí lúhovať najmenej 20 minút.

Clay Stretch Treatment

Populárnym ľudovým liekom na liečbu vyvrtnutia svalov a väzov sú ílové krémy. Na vykonanie postupu vezmite kúsok plátna, štyrikrát ho zložte a na ňu nanášajte hlinu v rovnomernej širokej vrstve hrubej dva až tri centimetre.

Môžete tiež pripraviť pleťovú vodu trochu iným spôsobom: hlinka (100 g) sa zriedi v litri vody a zmieša sa s jablčným octom (5 lyžíc). Ľanový obrúsok sa navlhčí roztokom, vyžmýka a priloží sa na boľavé miesto.

Pred nanesením pleťovej vody utrite postihnutú oblasť vlhkým uterákom. Pri aplikácii kompresie sa uistite, či je pevne zafixovaný. Na čelenku zaviažte vlnený šál alebo šál.

Procedúra trvá asi tri hodiny. Keď pleťová voda vysuší a zahreje sa, musí sa vymeniť. Pred nanesením nového pleťového mlieka opláchnite postihnuté miesto teplou vodou. Postup sa opakuje dvakrát až trikrát denne.

Stretch ošetrenie cibuľou a palinou

Na ošetrenie výronov používajte pleťové vody z cibuľovej kaše: musíte si vziať potrebné množstvo čerstvej a pečenej cibule, ktorú treba rozdrviť, zmiešať s cukrom v pomere 1:10 a natrieť pleťové vody na boľavé miesto. Procedúra by mala trvať najmenej päť hodín, potom sa obväz nahradí čerstvým.

Bolesť pri vyvrtnutí a vykĺbení môžete zmierniť drvenými listami paliny. Tiež obväzy môžu byť vyrobené z púčikov čierneho topoľa (čierny topoľ): pol pohára suchých surovín sa naleje s vriacou vodou (200 ml) a nechá sa stáť pol hodiny. Naneste obličky na pokožku, v náleve navlhčite ľanovú utierku, zabaľte ňou boľavé miesto cez obličky. Kompresia sa mení pri ochladení.

Tradičná medicína odporúča namazať boľavé miesto infúziou kvetov levandule (1 diel) a slnečnicového oleja (5 dielov). Takýto liek trvá najmenej 30 dní, ale stane sa veľmi užitočným, pretože sa používa na liečbu modrín, vykĺbenia a vyvrtnutia.

Ošetrenie pomocou manžety a pružnosti

Podvrtnutia, vyvrtnutia a pomliaždeniny sa ošetria obyčajnou manžetou. Je tiež schopný zmierniť opuchy a opuchy. Listy tejto rastliny (100 g) sa zalejú pol litrom vriacej vody a nechajú sa 4 hodiny lúhovať. Potom sa liek filtruje a vyrábajú sa z neho kompresie. Postup by mal trvať asi pol hodiny.

Podobným spôsobom sa pripravuje aj obyčajné rimba. Suché repík lekársky (3 lyžice) sa zaleje pol litrom vriacej vody a povarí sa 20 minút. Liečivo sa filtruje, pridáva sa voda, takže objem je opäť asi 500 ml, a používa sa vo forme krémov a obkladov. Tento liek môže tiež zmierniť únavu nôh alebo rúk kúpeľom.

Elderberry je známy pre svoje liečivé vlastnosti: jeho zelené bobule sú varené, zmiešané s lyžicou sódy bikarbóny, chladené a vyrábané v kúpeľoch pre poranenú končatinu.

Ošetrenie naťahovaním cesnaku a zemiakov

Výrobky obsahujúce cesnak sa stanú nepostrádateľnými pomocníkmi pri liečbe podvrtnutia a väzov. Tu je niekoľko receptov na také liečivé lieky.

1. Cesnak zomelieme alebo nasekáme nakladačom na cesnak. Na masti uvaríme kašu, pridáme čerstvý eukalyptus (nasekané listy), scedíme a boľavé miesto potrieme.

2. Nakrájajte pomocou cesnaku 7-10 strúčikov cesnaku, kašu zalejte jablčným octom (500 ml) a vodkou (100 ml) a nechajte dva týždne na tmavom a chladnom mieste. Z času na čas liek pretrepte. Keď je správny čas, tinktúru preceďte a pridajte do nej 20 kvapiek eukalyptového oleja. Infúziu dôkladne premiešajte a použite ako prostriedok na kompresie.

3. Pripravte a ochlaďte nálev cesnaku, namočte doň ľanový obrúsok a vytlačte naň jeden citrón. Aplikujte na boľavý kĺb ako krém na podvrtnutie a pomliaždeniny. Kompresiu vymeňte, keď sa zahreje.

n

Zdroj: Noviny o zdravom životnom štýle, celokrajinský liečiteľ novín „Babushka“