Herpes - Efektívne ľudové Metódy A Lieky Na Liečbu Herpesu

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 21:48

Liečba herpesu ľudovými prostriedkami

Obsah:

• Antivírusové byliny na opar
• Účinná liečba herpesu
• Vajce s vodkou na opar
• Vlaštovičník na opar
• Aloe na opar
• Shilajit na opar
• Vajcový film pomáha pri opare
• 2 ďalšie ľahké spôsoby

Antivírusové byliny na opar

Najaktívnejšie v boji proti vírusu herpes sú také byliny ako struna, palina, skorocel, oregano. Odvary a tinktúry sa pripravujú z konkrétneho druhu rastlín alebo ich zmesí. Liečba prírodnými prostriedkami by sa mala začať malými dávkami. Niektoré rastliny môžu byť jedovaté, preto je dôležité pozorne sledovať reakciu tela na tinktúru alebo odvar. Takže celandín vo veľkých dávkach spôsobuje ťažkú otravu sprevádzanú zvracaním, tráviacimi ťažkosťami.

Liečba prírodnými prostriedkami sa môže kombinovať s farmaceutickými prípravkami. To urýchľuje proces hojenia. Pre prevenciu môžete piť bylinkové čaje.

Echinacea je rovnako účinná ako antibiotiká. Dôvodom je vysoký obsah echinacozidu v koreňoch. Táto látka pomáha vyrovnať sa nielen s oparom, ale aj s kvapavkou a niektorými ďalšími infekciami.

Užívanie bylinného čaju na báze extraktu z echinacey môžete posilniť imunitný systém, vďaka čomu telo odolá vírusom, ktoré spôsobujú choroby. Túto vlastnosť dávajú rastline fenolkarboxylové kyseliny. Pôsobia tiež močopudne. Antiseptický účinok Echinacey je spôsobený prítomnosťou fenolových kyselín.

Ak sa na perách už objavili vonkajšie prejavy herpesu, je potrebné vykonať aktívnu liečbu. Echinacea má antimikrobiálny účinok, zmierňuje zápal a podporuje hojenie rán. Kremík, ktorý je obsiahnutý v rastline, sa podieľa na regenerácii poškodených kožných tkanív.

Pre tých, ktorí nemôžu brať antibiotiká, je echinacea dôstojnou alternatívou k tabletkám. Aj keď sa dá namiesto liekov použiť aj tak. Na rozdiel od antibiotík táto rastlina skutočne nespôsobuje dysbiózu, nemá negatívny vplyv na tráviaci systém.

Tinktura z echinacey na opary

Predáva sa v lekárni. Pre istotu jeho kvality je však lepšie pripraviť si liek sami. Bude to vyžadovať 70% alkoholu alebo bežnú vodku a čerstvé kvety echinacey. Mali by byť opláchnuté tečúcou vodou a vysušené. Vložte kvety do sklenenej nádoby, napríklad do dózy, a potom nádobu naplňte alkoholom alebo vodkou. Pomer kvapaliny k echinacei by mal byť 10: 1. Liek bude konečne pripravený o 2 týždne neskôr, po dostatočnom naplnení. Za týmto účelom musí byť ponechaný na tmavom mieste. Po 14 dňoch sa tinktúra prefiltruje. Teraz sa môže používať na liečbu oparu niekoľko rokov tak, že ho nalievate do nádoby alebo fľaše z tmavého skla.

Môžete si vziať tinktúru z echinacey pridaním nie viac ako 2 čajových lyžičiek do pohára vody. Odporúča sa utrieť herpes na perách vatovým tampónom dobre navlhčeným liekom. V takom prípade nie je potrebné riediť alebo zriediť.

Je dôležité mať na pamäti, že nadmerná konzumácia tinktúry z echinacey môže viesť k nespavosti. Opravné prostriedky pripravené na základe tejto rastliny často spôsobujú nevoľnosť a zvracanie.

V dermatológii je nechtík široko používaný. Táto rastlina má druhé meno - nechtík. Považuje sa za významnú výhodu, že nechtík zriedka spôsobuje alergie a nemá prakticky žiadne vedľajšie reakcie. Môže sa použiť pri liečbe kožných ochorení, vredov, nevoľnosti a zvracania. Nechtíky majú nasledujúci účinok:

Calenden je látka, vďaka ktorej nechtíky vytvárajú taký liečivý účinok. Bylina navyše obsahuje karotenoidy a flavonoidy, ktoré poskytujú antimikrobiálne a protizápalové vlastnosti. Lieky z nechtíka sa používajú na boj proti oparom a chrípkovým vírusom. Na zlepšenie fungovania srdca, žlčníka a trávenia sa odporúča užívať tinktúru nechtíka. Blahodárne pôsobí na nervový systém pri strese a poruchách.

Antiseptický a baktericídny účinok nechtíka vám umožňuje používať ho ako liek na hojenie rán, boj proti plesňovým chorobám. Ovplyvnené oblasti pokožky pomocou nechtíka sa obnovia oveľa rýchlejšie.

Tinktura nechtíka na opar

Na jeho výrobu sa zvyčajne používajú kvety nechtíka. Obsahujú najväčšie množstvo užitočných látok, ktoré majú liečivý účinok. Budete potrebovať 2 polievkové lyžice rozdrvených kvetov nechtíka, ktoré treba poliať 100 g vodky a lúhovať 14 dní. Potom môžete boľavé miesto utrieť výsledným roztokom. Tinktura sa tiež užíva perorálne, 20 kvapiek niekoľkokrát denne. Môžete si tiež uvariť silný odvar zo sušených kvetov nechtíka. Je potrebné trvať na tom niekoľko hodín a potom ho použiť na utretie herpesu.

Harmanček lekárni sa často používa v bylinnom lekárstve. Je rozšírený v Rusku takmer všade, preto sa už dlho používa pri liečbe rôznych chorôb. Harmanček pomáha pri nachladnutí, zápaloch žalúdka, zubov, nervových poruchách.

Aby ste zabránili prechladnutiu a vírusovým infekciám vrátane herpesu, môžete piť harmančekový čaj. Na prípravu voňavého a zdravého nápoja stačí bylinu uvariť vo filtračnom vrecku alebo zhromaždené a usušené suroviny. Základ pre tinktúry a čaj je lepšie pripraviť sami. Kvety harmančeka musíte zbierať v oblastiach mimo mesta, ktoré sa nachádzajú ďaleko od diaľnic.

Čaj je potrebné lúhovať 10 - 15 minút. Môžete do nej pridať med. Tento nápoj je obzvlášť užitočný v chladnej sezóne, keď sa zvyšuje pravdepodobnosť vzniku vírusovej infekcie. Ak si uvaríte čaj z harmančeka a oregana, môžete sa zbaviť plynov a zažívacích problémov. Lahodný nápoj je vyrobený zo zmesi bylín.

Harmanček na opar

3 lyžice sušených listov by mali byť varené s vriacou vodou a ponechané na hodinu, tesne uzavrieť nádobu s vekom. Táto tinktúra sa dá piť, ale je lepšie naniesť do nej namočenú obrúsku na zápaly na perách. Harmanček dobre tlmí bolesť a urýchľuje hojenie oparu. Pôsobí dezinfekčne a pomáha „vytiahnuť“hnis.

Varený harmanček je možné zmiešať s tinktúrou propolisu. Odporúča sa piť lyžicu takéhoto prostriedku 3 krát denne. Je vhodný aj na vonkajšie použitie. Kompresia z tinktúry z harmančeka a propolisu by nemala byť zabudnutá robiť každých pár hodín. Potom bude oveľa rýchlejšie zvládnuť herpes.

Sladké drievko má protizápalový účinok, preto sa prostriedky z neho používajú na kožné infekcie. Na opar pomáha liek vyrobený z jeho koreňa. Sladké drievko sa v medicíne používa už dlho. Verilo sa, že pomáha spomaliť proces starnutia a omladiť telo. Vďaka glykoalkaloidu glycyrrhizínu majú jeho korene veľmi sladkú chuť. Avšak na rozdiel od cukru táto látka nespôsobuje smäd, ale skôr ju potláča. Sladké drievko sa používa na výrobu limonád a kvasov, chaliev a sladkostí.

Lekári odporúčajú pri chorobách dýchacích ciest užívať tinktúru na báze tejto byliny. Pôsobí expektoračne.

Koreň sladkého drievka na opar

Účinnosť prípravkov na báze tejto rastliny je spôsobená prítomnosťou glycyrizínu. Rovnako ako harmanček, aj koreň sladkého drievka sa dá použiť na prípravu čaju. K tomu stačia 2 čajové lyžičky rastlinných materiálov na pohár vriacej vody. Tento čaj by ste však nemali piť príliš často. Lepšie je obmedziť sa na 3 poháre denne.

Koreň sladkého drievka vo veľkých dávkach bude nielen prínosom, ale môže spôsobiť otravu. Neodporúča sa používať na liečbu herpesu u tehotných žien, u ľudí so zlyhaním obličiek a hypertenziou. Používanie výrobkov na báze koreňa sladkého drievka vedie k vyplavovaniu vápniku z tela. Preto je potrebné zahrnúť do stravy potraviny bohaté na tento prvok.

Tinktura zo sladkého drievka sa pripravuje nasledovne. Rozdrvený koreň zalejte vriacou vodou a nechajte lúhovať 2 hodiny. Výsledný vývar by sa mal opiť denne. Môžete tiež použiť biele víno. Koreň v ňom musíte trvať 10 dní.

Tansy je rastlina so žiarivo žltými kvetmi, ktorú nájdete v blízkosti riek a jazier, na lúkach a lesoch. Považuje sa to za liečivé. Na jeho základe sa pripravujú tinktúry a odvarky, ktoré pomáhajú pri bolestiach hlavy, tráviacich a nervových poruchách. Tansy má pozitívny vplyv na kardiovaskulárny systém.

Napriek svojim liečivým vlastnostiam je bylina toxická. Preto je potrebné starostlivo vypočítať dávku a postupne ju zvyšovať, začať užívať liek kúsok po kúsku. Za deň nemôžete piť viac ako pol litra tinktúry alebo vývaru tansy. V prípade alergií alebo otravy sa vykonáva výplach žalúdka. Liečba liekom Tansy nie je vhodná pre ľudí s hypertenziou. Výrobky na báze tejto byliny zvyšujú krvný tlak.

Na výrobu liekov sa odoberajú kvety tansy alebo celá horná časť výhonku. Zbierať by sa malo v období kvitnutia v auguste. Vysušte rozprestretím v tenkej vrstve. Zároveň by mala byť miestnosť dobre vetraná. Dôkladne vysušený tansy sa môže skladovať 3 roky. Bylina má baktericídne účinky, hojenie rán a protizápalové vlastnosti.

Tansy na opar

Pôsobí na vírus zvnútra. Preto sa na liečbu tejto infekcie používa čerstvá tráva. Pred raňajkami musíte zjesť niekoľko jej kvetov. Takto sa môžete liečiť 2 týždne. Počas tejto doby opar zmizne.

Alternatívou k čerstvým kvetom je tansy odvar. Môže sa pripraviť kedykoľvek počas roka zo suchých surovín. 2 lyžice tansy sa zalejú horúcou vodou a varia sa 10 minút. Po napustení lieku ho môžete vypiť niekoľko dúškov trikrát denne.

Nasýtená infúzia sa používa na vonkajšie použitie. V takom prípade sa tansy uvaria ťažšie a potom sa liekom utierajú boľavé miesta vrátane herpesu.

Tí, ktorí majú často infekčné choroby, by si mali Kalanchoe pestovať doma. Táto rastlina je nenáročná a nezaberá veľa miesta v byte. Kalanchoe má úžasnú schopnosť reprodukcie po častiach snímania. Malý list sa vo vode zakorení za pár dní a už ho možno zasadiť do zeme. Stonky Kalanchoe sú silné, listy sú silné a mäsité.

Šťavnaté tkanivá rastliny obsahujú veľa užitočných látok. Flavonoidy majú choleretické a baktericídne vlastnosti. Triesloviny pôsobia baktericídne a protizápalovo. Vitamíny obsiahnuté v šťave Kalanchoe sú užitočné na posilnenie imunitného systému.

Rastlina je vhodná na vonkajšie použitie ako masti na kožné choroby, otvorené rany, abscesy, popáleniny a na vnútorné použitie v prípade poškodenia slizníc vnútorných orgánov. Liečba Kalanchoe zriedka spôsobuje alergie. Výsledkom experimentov bolo, že vedci dospeli k záveru, že použitie rastliny je bezpečné a možno ju využiť v medicíne. Ak sa dostane na sliznicu, šťava nespôsobuje podráždenie.

Kalanchoe z herpesu

Rovnako efektívne ako každé iné ochorenie pokožky. Choroba úplne zmizne za týždeň. Na herpes sa môžu aplikovať čerstvé rezané listy Kalanchoe alebo obrúsok ponorený do džúsu. Účinné látky obsiahnuté v buničine rastliny pomáhajú transformovať vírus na neaktívnu formu. Šťava dobre počúva herpes a podporuje hojenie pokožky na jej mieste. Už po prvej aplikácii zmierňuje bolesť a pálenie. Hlavnou výhodou takéhoto nástroja je jeho dostupnosť. Môžete mazať opar po 2-3 hodinách, zatiaľ čo šťava bude čerstvá. Kalanchoe sa ľahko pestuje, ale používa sa na rôzne choroby a slúži ako dekorácia interiéru.

Palina biela

Žena v zime neustále trpela oparom. Bolesti sa z nej vylievali trikrát alebo štyrikrát za sezónu. Začala brať infúziu japonskej Sophory, ale táto bylina jej, žiaľ, nepomohla. Ale len za týždeň jej pomohla liečiť infúzia bieleho palinu. Nesledovala presné pomery infúzie. Potrebujete iba uvariť suchú palinu a piť namiesto čaju.

Odvtedy ju herpes prestal trápiť a neobjavil sa už dvanásť rokov. Ale tento rok opäť cítila charakteristické svrbenie na perách a okamžite začala variť a piť čaj z paliny. Svrbenie zmizlo a pľuzgiere z herpesu sa neobjavili.

Jedľový olej

Na liečbu herpesu sa môže jedľový olej použiť ako ľudový liek. Jedľový olej by sa mal nanášať na opary trikrát denne. Na ošetrenie vyrážky môžete použiť aj čajovníkový olej. A tretím olejom používaným pri liečbe herpesu je gáfor.

Stačí niekoľkokrát denne naniesť vatový tampón namočený v tomto oleji na oblasť herpesu. Ak neustále bolíte rany jedľovým olejom, potom po niekoľkých dňoch všetko prejde.

SÚVISIACE: Zoznam najlepších domácich liekov na opary

Účinná liečba herpesu

Živica z gumy sa v ľudovom liečiteľstve považuje za účinnú liečbu oparu, ktorá môže niekoľkokrát znížiť frekvenciu výskytu vyrážok a skrátiť ich trvanie. A ak ho použijete na samom začiatku ochorenia, potom sa herpesu dá úplne vyhnúť.

Na získanie gumy potrebujete nenatieraný papier (vysoko kvalitný papier). Čistý plát vyvaľkáme na šišku a dáme na tanier. Pretože šišku spálime, je vhodné dať samotnú dosku na dno veľkého hrnca alebo do umývadla, aby bola zaistená úplná požiarna bezpečnosť. Potom hornú časť kužeľa zapáľte zápalkami alebo zapaľovačom a počkajte, kým oheň nezhasne. Kužeľ musí byť najmenej z polovice spálený. Keď je oheň vonku, vyhoďte zvyšok šišky do drezu. Na spodnej časti taniera bude guma, alebo to môžete nazvať gumovým balzamom. Balzam bude žltkastý. Aplikujte tento balzam na postihnuté miesto pokožky.

Vajce s vodkou na opar

Táto liečba sa líši od všetkých ostatných liečebných postupov. To však neovplyvňuje jeho účinnosť. Naopak, vajíčko s vodkou pomáha pri opare lepšie ako veľa infúzií a mastí. Je dôležité, aby tento liek dlhodobo zmierňoval ochorenie. Vírus v tele sa znova nevyvinie.

Jedno kuracie vajce uvarené na tvrdo uvarte, ošúpte, dajte do pohára, zalejte vodkou tak, aby bolo vajíčko úplne zakryté. Odložíme do chladničky. O tri dni neskôr zjedzte vajíčko, vypite vodku, v ktorej vajíčko ležalo. Môžete piť vodu alebo niečo jesť. Je potrebné to urobiť trikrát s intervalom desiatich dní - a výsledok bude pozitívny. Treba poznamenať, že nemá príjemnú chuť. Pre tých, ktorí sa rozhodnú vyskúšať takto pripravené vajíčko, však náprava pomôže rýchlo vyliečiť opar.

Vajce s vodkou nemá žiadne kontraindikácie pre použitie. Náprava ale nie je vhodná pre ľudí, ktorí zo zdravotných alebo iných dôvodov nemôžu piť silné alkoholické nápoje.

Vlaštovičník na opar

Celandine je v Rusku bežná rastlina, ktorá sa používa v ľudovej a tradičnej medicíne. Kvitne žltými súkvetiami. Listy skorocelu sú na vrchu zelené, zospodu sivosivé. Na liečivé účely sa môže použiť celý výhonok aj kvety rastliny. Ale najväčšie množstvo výživných látok a vitamínov v džúse z skorocelu. Je jasne zelenej farby. Vďaka nemu je skorocel ťažko zameniteľný s inými bylinami. Šťava nie je príliš príjemná na chuť: je veľmi horká. Vôňa tejto rastliny je špecifická.

Celandín sa považuje za nenáročnú bylinu. Nachádza sa všade. Úrodná pôda a priaznivé podnebie nie sú pre rastlinu príliš dôležité. Môžete ich zhromaždiť na svojom webe alebo v krajine. Ak nerastie v blízkosti domu, mali by ste zvoliť ekologické miesta. Iba lastovičník zhromaždený ďaleko od mesta a na cestách si zachováva všetky užitočné vlastnosti a má ich veľa. Trávu musíte vysušiť na dobre vetranom mieste. Vlaštovičník môžete skladovať až 3 roky. V sušenej forme sa z byliny vyrábajú tinktúry. Na liečbu kožných chorôb sa odporúča v lete pripraviť čerstvú šťavu z skorocelu a uložiť ju v chladničke.

Táto rastlina má analgetické a protizápalové vlastnosti. Vďaka svojej schopnosti upokojiť podráždenú pokožku sa používa pri liečbe popálenín a akné. Celandine pomôže pri gastritíde, ochoreniach pečene a žlčníka. Dermatológovia si všimnú jeho prospešné vlastnosti a odporúčajú ho dokonca aj pri liečbe rakoviny kože. Celandine sa vyrovná nielen s jednotlivými chorobami, ale tiež pomáha posilniť celé telo, má dobrý vplyv na imunitu človeka. Aj pri absencii výrazných zdravotných problémov môžete na prevenciu piť bylinkovú tinktúru.

S oparom sa na záchranu dostane aj skorocel. Na ošetrenie sa používa jeho šťava, pripravená špeciálnym spôsobom. Celandínové výhonky s listami sa pomelú na mlynčeku na mäso. Šťava sa oddelí od výslednej kaše. Mal by sa nechať týždeň vylúhovať vo viečkovej nádobe. Plyny, ktoré sa tam hromadia, musia byť uvoľnené. Za týmto účelom pravidelne otvárajte veko. Po 7 dňoch je liek pripravený. Vatový tampón sa ponorí do šťavy a aplikuje sa na opar na pere. Postup by sa mal vykonávať opatrne, pričom sa musí dbať na to, aby sa šťava nedostala na sliznicu úst.

Celandín je koniec koncov jedovatá rastlina, ktorá môže spôsobiť otravu tela. Avšak pri dodržaní dávkovania sú také vedľajšie účinky zriedkavé.

Aloe na opar

Aloe je izbová rastlina s mäsitými šťavnatými listami. Rovnako ako Kalanchoe patrí k šťavnatým. V medicíne sa používa šťava alebo gél z aloe vera, ktoré sa získavajú z rozdrvenej dužinatej časti listov. Môžete si pestovať aloe doma, aby bola vždy čerstvá surovina na prípravu liečivých tinktúr.

Z aloe sa pripravujú tinktúry a kozmetické masti. V ľudovom liečiteľstve sa často používajú čerstvé listy rastliny. Môžu sa uchovávať v chladničke, ale nie dlho. Lepšie je pestovať aloe v kvetináči. Je nenáročné sa starať. Stačí aloe vysadiť raz ročne a zabezpečiť jej výdatnú zálievku.

Šťava z tejto rastliny obsahuje veľa užitočných látok: vitamíny, aminokyseliny, keratíny, enzýmy. Pri poruchách trávenia je aloe účinným prostriedkom na zlepšenie chuti do jedla s laxatívnym a diuretickým účinkom. Pomáha tiež pri kožných ochoreniach. Ekzém, alergické vyrážky, dermatitída sú len niektoré z problémov, ktoré aloe pomáha riešiť. Okrem baktericídnych vlastností má rastlina protizápalový účinok a urýchľuje obnovu poškodených tkanív.

Na ošetrenie herpesu je vhodné používať listy aloe. Nemusíte robiť tinktúry a čakať, kým je produkt pripravený. Postačí zobrať čerstvý list aloe, pozdĺžne ho rozrezať a pripevniť na boľavé miesto. Postup opakujte o niekoľko hodín neskôr, kým opar neprejde. Môžete zakaždým vziať nový list alebo rez osviežiť nožom. Na urýchlenie procesu hojenia sa aloe fixuje ako kompresia.

Miazga rastliny je užitočná, ale nesmieme zabúdať, že sa musí používať opatrne. Aloe vo veľkých dávkach môže viesť k tráviacim problémom a v niektorých prípadoch spôsobiť alergie.

Shilajit na opar

Shilajit sú prírodné útvary, husté a pevné. Pôvod takejto nehomogénnej hmoty je stále nejasný. Je len známe, že na tvorbe múmie sa podieľajú rôzne mikroorganizmy, rastliny, zvieratá a kamene. Tento prírodný liek má špecifickú vôňu. Múmiu si môžete kúpiť v lekárni. Pred použitím na lekárske účely prechádza špeciálnym spracovaním. Preto sú suroviny na predaj drog tmavej farby, mäkké a poddajné. Je úplne rozpustný vo vode, má horkú chuť a korenistú arómu.

Poznamenávajú sa však liečivé vlastnosti tohto prírodného útvaru. Shilajit obsahuje rôzne druhy mastných kyselín, éterické oleje, živice a ďalšie stopové prvky a má nasledujúce prospešné vlastnosti:

• liek proti bolesti;
• fungicídne;
• regeneračný;
• antibakteriálny;
• spazmolytikum;
• choleretikum;
• antialergický.

Antivírusový účinok umožňuje použitie múmie na boj s oparom. Môže sa použiť ako samostatný liek aj ako ďalší v kombinácii s inými ľudovými metódami alebo tradičnými liekmi. Na liečbu herpesu je potrebných asi 20 g múmiového prášku. Pravidelne musia pravidelne oprašovať miesto tvorby oparu. Tento prostriedok je najúčinnejší v počiatočných fázach. Preto je dôležité nevynechať okamih, keď sa herpes práve vytvoril, a naniesť múmiu. Avšak aj keď sú prejavy infekcie na perách dostatočne zreteľné, tento liek je tiež účinný. Poprášenie nevyzerá veľmi esteticky, dáva však rýchly výsledok.

Vajcový film pomáha pri opare

Dievča malo neustále na perách opar. Raz jej bol odporučený úžasný liek. Je potrebné odstrániť film z vnútornej strany čerstvého kuracieho vajca a priložiť lepivú stranu na boľavé miesto. Film čoskoro začne vysychať a pokrčiť sa, môžete ho navlhčiť špičkou jazyka a vyrovná sa.

Ak cítite bolesť alebo šklbanie, nemusíte sa báť, naopak to znamená, že tento liek skutočne funguje. Film meňte niekoľkokrát denne, v závislosti od stavu starého filmu. A v noci naneste nový.

2 ďalšie ľahké spôsoby

Účinnou liečbou herpesu je infúzia brezových púčikov. Vyrážky zmiznú akoby v očiach. Na prípravu infúzie si kúpte v lekárni 25 gramov brezových púčikov a naplňte ich pohárom 70% alkoholu. Vložte nálev na tmavé miesto a nechajte ho zovrieť. Po 2 týždňoch bude hotová, nezabudnite prepasírovať. Nálev je určený na trenie!

Tip: Ak sa potrebujete zbaviť oparu a nie ste doma, použite srdcovú drogu valocordin. Aplikácia valocordínu niekoľkokrát denne spôsobí, že herpes ustúpi.

Cesnak. Cesnak je celkom dobrý ľudový liek na opar. Vezmite si strúčik cesnaku, ošúpte a nakrájajte na 2 kúsky. Odrezanou časťou potrieme boľavé miesta. Zdôrazním, že by ste nemali mazať, ale trieť. Je potrebné, aby sa pri dlhšom trení cesnaková šťava vstrebávala do pokožky. Najlepšie je urobiť tento postup v noci, pretože kontakt s vodou po trení je nežiaduci.

Autorka článku: Sokolova Nina Vladimirovna | Fytoterapeut

Vzdelanie: Diplom „Všeobecné lekárstvo“a „Terapia“získaný na univerzite v Pirogove (2005 a 2006). Pokročilý výcvik na katedre fytoterapie na Univerzite priateľstva národov v Moskve (2008).