Liečba Nervového Vyčerpania ľudovými Prostriedkami A Metódami

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 21:48

Liečba nervového vyčerpania ľudovými prostriedkami

Liečba Astragalus na nervové vyčerpanie

Pokoj môžete obnoviť a vyliečiť nervové vyčerpanie pomocou tradičnej medicíny. Aby ste to dosiahli, budete potrebovať bylinu Astragalus nadýchanú. Liečivý nálev sa pripravuje z tejto rastliny varením niekoľkých polievkových lyžíc nasekaných bylín vo vriacej vode (250 ml). Infúzia sa pripravuje dve hodiny, potom sa pije tri polievkové lyžice štyrikrát denne pred jedlom. Takýto tonický ľudový liek vám pomôže upokojiť nervy a normalizovať srdcový rytmus.

Počiatočné písmeno pomôže vyrovnať sa s nervovým vyčerpaním, bolesťami hlavy a slabosťou. Z listov a koreňov tejto rastliny sa pripravuje liečivý nálev, ktorý sa varí za lyžicu surovín v pol litri vriacej vody. Čas na prípravu lieku je dve hodiny, potom sa prefiltruje, zmieša s medom a podľa chuti sa pije teplý v polovici pohára. Musíte urobiť 3-4 dávky denne.

Liečba nervového vyčerpania valeriánom

Každý pozná sedatívne vlastnosti Valerian officinalis. Nie je prekvapujúce, že je schopná vyrovnať sa s nervovým vyčerpaním, pomáha relaxovať a normalizovať spánok. Z valeriány môžete pripraviť infúzie a alkoholové tinktúry.

Na infúziu musíte šesť hodín variť 3 čajové lyžičky koreňov valeriánov v pohári teplej prevarenej vody. Liek sa má užívať pred jedlom štyrikrát denne. Dávka je 1 polievková lyžica. Hotovú tinktúru z kozlíka lekárskeho je možné zakúpiť v lekárni. Pijú ho, zriedia ho teplým mliekom (pol čajovej lyžičky na tretinu pohára). Tento liek musíte užívať pred jedlom štyrikrát denne.

Je užitočné pripraviť infúziu krídlatky. Varí sa ako čaj a na pár hodín sa lúhuje jedna polievková lyžica byliniek v pol litri vriacej vody. Liečivo pijú v teplej forme na pol pohára, na želanie ho zmiešajú s medom. Musíte urobiť 3-4 dávky denne.

Liečba vyčerpania nervov Angelica

Liečivo Angelica pomôže posilniť oslabenú psychiku a má tonizujúci účinok na telo. Z vnútorných koreňov a rizómov sa pripravuje infúzia na vnútorné použitie. Je to veľmi účinný ľudový liek na liečbu nervového vyčerpania, nespavosti a hystérie. Liečivo sa pripravuje tak, že sa jedna polievková lyžica nastrúhanej suroviny varí v pol litri vriacej vody. Doba varenia sú dve hodiny. Nálev zapíjajte medom: 2 čajové lyžičky v pol pohári lieku. Infúzia sa má užívať štyrikrát denne.

Vďaka vranemu štvorlistému sa môžete zbaviť depresie, nervového vyčerpania, bolestí hlavy a závratov. Jeho listy a rizómy sa v ľudovom liečiteľstve aktívne používajú na prípravu alkoholových tinktúr. Na prípravu 10% tinktúry sa používa štyridsaťstupňový alkohol. Tinktura sa má užívať trikrát denne, zriediť 5-10 kvapiek v teplej prevarenej vode (50 g). Tento liek musíte vypiť pred jedlom.

Liečba nervového vyčerpania zajacmi

Bylina omamného zajaca (lagochilus) má veľmi silný liečivý účinok pri rôznych ochoreniach nervového systému. Vyrába sa z neho nálev alebo alkoholová tinktúra. Nálev sa pripravuje z kvitnúcej byliny ponorením jeho lyžice do vriacej vody (250 ml) na jednu hodinu. Musíte urobiť štyri až šesť dávok denne a vypiť jednu polievkovú lyžicu lieku. 20% tinktúra sa pije v desiatich kvapkách, zriedených v teplej prevarenej vode. Tento liek musíte užívať pred jedlom, až šesťkrát denne.

Vhodný na ošetrenie a vŕzgajúca bylina (zajacia kapusta). Pripravuje sa z neho infúzia, ktorá posilní vyčerpaný nervový systém a bude mať tonizujúci účinok na organizmus. Na prípravu musíte uvariť lyžicu byliny na pohári vriacej vody a vylúhovať liek štyri hodiny. Tento liek musíte užiť trikrát, 2 - 3 polievkové lyžice denne.

Liečba nervového vyčerpania jódom a medom

Jód pomôže upokojiť nervy, zmierni podráždenosť a napätie. Pár kvapiek 5% roztoku sa pridá do teplého mlieka a vypije sa ráno pred raňajkami. Môžete tiež zmiešať jód (1 kvapka) s ovocnou šťavou (250 ml) a 1 čajovou lyžičkou jablčného octu. Táto zmes má silný sedatívny účinok, mala by sa piť ráno, na prázdny žalúdok.

Pri nervovom vyčerpaní by ste mali používať aj prírodný med. Zbaví vás nespavosti, dodá vám vitalitu a zvýši efektivitu. Vezmite denne 40 g medu zriedeného vo vode, bylinnom čaji alebo mlieku. Do mesiaca sa budete cítiť silnejší a zdravší.

Liečba vresu pri nervovom vyčerpaní

Populárnym ľudovým liekom na liečbu nervového vyčerpania je odvar zo suchej vresovej byliny. Je rozdrvený a pár lyžíc sa varí v litre vody po dobu 10 minút. Potom sa vývar odstaví z ohňa, zabalí sa a nechá sa cez noc. Ráno sa liek filtruje gázou a pije sa deň.

Mnoho bylinkárov odporúča v prípade nervového vyčerpania užiť alkoholovú tinktúru z lipových kvetov. Kvetenstvo sa umiestni do 1 litrového pohára a naplní sa dobrou vodkou. Pod viečkom sa liek infúzi mesiac, potom sa pije čajová lyžička trikrát denne, umyje sa prevarenou teplou vodou.

Zdroj: Noviny o zdravom životnom štýle, celokrajinský liečiteľ novín „Babushka“