Liečba Zápchy ľudovými Prostriedkami A Metódami

Obsah:

Video: Liečba Zápchy ľudovými Prostriedkami A Metódami

Video: Liečba Zápchy ľudovými Prostriedkami A Metódami
Video: Každodenné zápchy v Šalkovej 2024, Smieť
Liečba Zápchy ľudovými Prostriedkami A Metódami
Liečba Zápchy ľudovými Prostriedkami A Metódami
Anonim

Liečba zápchy ľudovými prostriedkami

Mliečny kvas z lastovičníka

Mliečny kvas
Mliečny kvas

Alternatívna liečba zápchy, ako aj dysbiózy, nám môže pomôcť nasledujúcim spôsobom. Vezmite si jeden pohár nasekanej byliny celandínu, jeden pohár cukru a tri litre srvátky. Trávu a cukor je potrebné zmiešať a dať na gázu, zvinúť a zviazať, vložiť do nádoby, kde by mala byť srvátka. Nádobu prikryte tenkou a odložte na tmavé miesto. Trvajte na produkte dva týždne, potom preceďte a uložte do chladničky nádobu so zmesou zakrytú celofánovým vekom. Vezmite si pol pohára infúzie ráno a večer tridsať minút pred jedlom.

Je potrebné liečiť sa dva týždne, potom si dať pár dní pauzu a opäť vypiť zvyšok lieku. Zuby si tiež umyte morskou soľou a malou lyžičkou odstráňte zubný povlak na jazyku. Vložte rastlinný olej do úst a nasajte ho, potom ho vyberte z úst a vypláchnite si ústa teplou vodou.

Potom vypite srvátku a o pol hodiny raňajkujte.

Na raňajky sa odporúča jesť čerstvé ovocie a zeleninu, šaláty, nastrúhať surovú repu a mrkvu, dochutiť rastlinným olejom. Najdôležitejšie je pokúsiť sa ráno vyprázdniť črevá.

Ostatné recepty:

  • Liečba zápchy u dieťaťa
  • Liečba zápchy sušenými slivkami
  • Senna je silné preháňadlo
  • Jedzte otruby a všetko sa vráti do normálu
  • Cvičenie na zlepšenie funkcie čriev

Liečba zápchy u dieťaťa

Zeleninový olej
Zeleninový olej

Na liečbu zápchy u dieťaťa existuje veľmi dobrá ľudová metóda liečby zápchy.

Každé ráno, pred prvým kŕmením, dajte dieťaťu sterilizovaný rastlinný olej, počnúc 1 kvapkou, nasledujúci deň - 2 kvapky, a tak postupne zvyšujte ich množstvo na 1/2 čajovej lyžičky. Mali by ste vypiť 1/2 čajovej lyžičky oleja, kým sa neobnoví činnosť čriev.

A aby ste olej sterilizovali, nalejte ho do nádoby a vložte do studenej vody. Vložte hrniec s vodou a nádobu na malý oheň a priveďte ju do varu. Potom nádobu nechajte stáť v panvici pol hodiny, kým voda vrie.

Liečba zápchy sušenými slivkami

Sušené slivky
Sušené slivky

Zalejte pol kilogramu sušených sliviek tri a pol litrom vody a duste ich dvadsaťpäť minút na miernom ohni. Potom nechajte liek vychladnúť. Pridajte kôru z rakytníka - päťdesiat gramov - a znova ich na miernom ohni povarte dvadsaťpäť minút. Opäť ochlaďte, preceďte a nalejte do kompozície dvesto gramov „Holosas“(ide o šípkový extrakt).

Musíte piť nápoj v noci v pol pohári. Chutí dosť dobre.

Senna je silné preháňadlo

Senna
Senna

Existuje jeden silný ľudový liek na zápchu - to je senna. Dve čajové lyžičky senny je potrebné zmiešať so 100 gramami sušených sliviek, povariť ich tromi pohármi vriacej vody, nechať ich lúhovať tri hodiny a scediť. Kompozícia by sa mala konzumovať každú hodinu, tri až päť polievkových lyžíc, kým nezmizne zápcha.

Použitie takého lieku nemá prakticky žiadne kontraindikácie a jeho účinok sa dostaví v priebehu 6-10 hodín po podaní.

Vedľajšie účinky sú veľmi zriedkavé: bolesť brucha alebo strata chuti do jedla. Rastlina sa používa vo forme infúzií, odvarov, sušených extraktov. Je známe, že na základe senny sa pripravujú rôzne preháňadlá.

Jedzte otruby a všetko sa vráti do normálu

Bran
Bran

Zápche sa dá ľahko zbaviť otrubami. Prvých desať dní užívajte po jednej čajovej lyžičke, po vychladnutí máčte vriacou vodou a preceďte. To znamená, že usadená drvina by sa mala jesť s jedlom trikrát denne. Ďalší cyklus trvá 2 týždne a dávka otrúb je už 2 polievkové lyžice na porciu - tiež trikrát denne s jedlom.

Potom zjedzte dve čajové lyžičky suchých otrúb trikrát denne s jedlom. Robte to dva mesiace.

Konzumácia otrúb spôsobí, že vaše črevá budú viac pracovať, budú silnejšie a vždy sa včas zbavíte produktov rozpadu a zabránite intoxikácii tela.

Cvičenie na zlepšenie funkcie čriev

Akupresúra
Akupresúra

Tradičná medicína môže ponúknuť veľa receptov na normálnu funkciu čriev. Napríklad tu je jeden z nich. Ráno, ešte v posteli, stlačte na tri minúty hypochondrium na pravej strane.

Akupresúru robte tiež na mieste, ktoré je dva centimetre pod pupkom. Skúste si ľahnúť na chrbát, na toto miesto si dajte končeky prstov oboch rúk a postupne ich tlačte dovnútra, až kým nebudete cítiť niečo tvrdé. Takto si ľahnite dve minúty. Dýchanie by malo byť hlboké.

Cvičte asi trikrát až päťkrát. Aby ste sa úplne uzdravili, vykonávajte túto masáž každý deň.

Zdroj: Noviny o zdravom životnom štýle, celokrajinský liečiteľ novín „Babushka“

Odporúčaná:

Zaujímavé články
Horčica - Užitočné Vlastnosti A Použitie Horčice, Horčicová Maska pre Rast Vlasov. Horčičné Semiačka A Olej. Horčicová Biela
Čítajte Viac

Horčica - Užitočné Vlastnosti A Použitie Horčice, Horčicová Maska pre Rast Vlasov. Horčičné Semiačka A Olej. Horčicová Biela

HorčicaUžitočné vlastnosti horčice, použitie oleja a masiek na vlasyUžitočné vlastnosti horčiceHorčica je liečivé korenie. Chemické zloženie rastliny je dosť bohaté, obsahuje kyselinu erukovú, olejovú, linolovú, linolenovú, lignocerovú, myristovú a behenovú. Semená obsahujú 35 až 4

White Doze (rastlina) - Užitočné Vlastnosti A Použitie Bieleho Driemača, Lúčneho Driemotu, Kontraindikácie
Čítajte Viac

White Doze (rastlina) - Užitočné Vlastnosti A Použitie Bieleho Driemača, Lúčneho Driemotu, Kontraindikácie

Sandman biely a lúkaUžitočné vlastnosti a použitie zdriemnutiaBotanická charakteristika bieleho driemačaSandman biely je jednoročná alebo dvojročná dvojdomá bylina z čeľade klinčekovité. Dosahuje výšku 45–100 cm a má rozvetvenú, zauzlenú stonku. Listy sú eliptické, na

Mestský Gravilat (rastlina) - Užitočné Vlastnosti A Použitie Byliny Gravilata. Rieka Gravilata, Trvalka, čílska. Koreň Gravilaty A Kvety
Čítajte Viac

Mestský Gravilat (rastlina) - Užitočné Vlastnosti A Použitie Byliny Gravilata. Rieka Gravilata, Trvalka, čílska. Koreň Gravilaty A Kvety

Mesto GravilatUžitočné vlastnosti a použitie gravilatuBotanická charakteristika mesta gravilatGravilat urban je trváca bylina čeľade Rosaceae. Tmavo sfarbená stonka môže mať až 130 cm (dĺžka stonky závisí od podmienok prostredia).Charakteristic