Alzheimerova Choroba - Príčiny, Príznaky A Príznaky Alzheimerovej Choroby, Ako Sa Liečiť? Fázy A Prevencia

Obsah:

Video: Alzheimerova Choroba - Príčiny, Príznaky A Príznaky Alzheimerovej Choroby, Ako Sa Liečiť? Fázy A Prevencia

Video: Alzheimerova Choroba - Príčiny, Príznaky A Príznaky Alzheimerovej Choroby, Ako Sa Liečiť? Fázy A Prevencia
Video: Parkinsonova choroba 2024, Apríl
Alzheimerova Choroba - Príčiny, Príznaky A Príznaky Alzheimerovej Choroby, Ako Sa Liečiť? Fázy A Prevencia
Alzheimerova Choroba - Príčiny, Príznaky A Príznaky Alzheimerovej Choroby, Ako Sa Liečiť? Fázy A Prevencia
Anonim

Príčiny, príznaky a príznaky Alzheimerovej choroby, etapy a prevencia

Alzheimerova choroba je nevyliečiteľné neurodegeneratívne ochorenie postihujúce mozog. Zničenie nervových buniek zodpovedných za prenos impulzov medzi štruktúrami mozgu spôsobuje nezvratné zhoršenie pamäti. Osoba trpiaca Alzheimerovou chorobou nemá základné schopnosti a schopnosť starostlivosti o seba.

Práve Alzheimerova choroba je považovaná za najbežnejšiu formu demencie (demencie), ktorá sa vyvíja v starobe. Štatistiky hovoria, že Alzheimerova choroba predstavuje asi 35-45% prípadov senilnej demencie. Patológia vo vyspelých krajinách postupne nadobúda charakter epidémie.

Obsah:

  • príznaky a symptómy
  • Dôvody
  • Etapy
  • Diagnostika
  • Ako sa lieči Alzheimerova choroba?
  • Prevencia
  • Predpoveď

Príznaky a príznaky Alzheimerovej choroby

Alzheimerova choroba
Alzheimerova choroba

Závažné príznaky Alzheimerovej choroby sa rozvíjajú postupne.

Vo väčšine prípadov je porucha pamäti prvým príznakom demencie, ale nie je zďaleka jediná:

  • Zhoršenie pamäti: pacient neasimiluje nové informácie, opakuje sa pri rozprávaní, na zapamätanie musí používať diáre, organizéry a poznámkové bloky;

  • Neschopnosť vyrovnať sa s každodennými záležitosťami: človek stráca zručnosti interakcie s domácimi spotrebičmi, nie je schopný vykonávať základné aritmetické operácie (sčítanie, odčítanie);
  • Ťažkosti s priestorovou a časovou orientáciou: pacient nerozpozná svoju polohu, nedokáže pomenovať aktuálnu sezónu, deň v týždni, mesiac, čas dňa;
  • Zrakové postihnutie: pacient nedokáže vypočítať vzdialenosť od seba od objektu, je neustále vystavený hrozbe úrazu pri náraze alebo páde, vidí „cudzinca“hľadiaceho do zrkadla;
  • Nedostatok pamäte o vykonaných úkonoch: pacient neustále stráca veci, nepamätá si, kde sú potrebné predmety. S tým súvisia obvinenia z krádeže a klamania, ktoré pacienti s Alzheimerovou chorobou často páchajú na svojom prostredí;
  • Ťažkosti v komunikácii: človek nie je schopný nájsť správne slová, zamieňa názvy vecí (napríklad nahrádza slovo „fixka“výrazom „predmet na kreslenie“), zabúda na tému rozhovoru uprostred;
  • Odmietnutie záľub: pacient stráca záujem o povolania, ktoré ho kedysi odnášali, úplne ich odmieta;
  • Zmeny nálady: pacient prejavuje hypertrofovanú nedôveru, stáva sa zmäteným, prejavuje ľahostajnosť alebo vzrušenie, depresiu, ignoruje dianie okolo;
  • Nerešpektovanie osobnej hygieny: Osoba úplne ignoruje potrebu čistenia zubov, kúpania a iných hygienických postupov. Ak sa o neho nikto nestará, zaujme nedbalý pohľad;
  • Neschopnosť výberu a rozhodovania, strata finančných schopností.

Vývoj vyššie uvedených príznakov môže trvať niekoľko rokov - je ťažké určiť presnú postupnosť ich vzhľadu. Na začiatku má pacient a jeho okolie alarmujúce príznaky únavy, poškodenia pamäti súvisiaceho s vekom, ale signály choroby sa stávajú výraznými. Výsledkom je, že človek, u ktorého sa rozvinie Alzheimerova choroba, nebude schopný sám sa o seba postarať. Nemožno ju nechať dlho nekontrolovanú, pretože „zábudlivosť“a ďalšie poruchy predstavujú hrozbu pre život a zdravie - povedzme, že pacient nechá plynový sporák zapnutý.

Príčiny Alzheimerovej choroby

Alzheimerova choroba
Alzheimerova choroba

Moderná medicína pripisuje Alzheimerovej chorobe multifaktoriálny charakter, hlavným dôvodom je dedičnosť. Existujú aj ďalšie rizikové faktory, ktoré sa dajú rozdeliť na neopravené, podmienene opravené a opravené.

Neopravené faktory

Táto skupina zahŕňa genetické alebo získané vlastnosti tela pacienta, ako aj množstvo životných udalostí:

  • Vek nad 65 rokov (výsledky výskumu v tejto oblasti ukazujú, že u všetkých ľudí, ktorí oslávili 90. narodeniny, má 42% príznaky demencie);
  • Príslušnosť k ženskému pohlaviu (ženy majú väčšiu pravdepodobnosť, že budú čeliť chorobe, ktorá ešte nie je úplne vysvetlená medicínou);
  • Prenos ťažkej depresie, hlboký psychologický šok;
  • Utrpenie traumatického poranenia mozgu (do tejto kategórie patria aj zranenia získané v detstve alebo počas pôrodu);
  • Nedostatok plnohodnotnej intelektuálnej aktivity (zohľadňuje sa celé životné obdobie);
  • Nízka úroveň vzdelania (pozitívnym faktorom je absolvovanie vysokej školy).

Podmienečne opraviteľné faktory

Táto skupina zahŕňa rôzne poruchy, ktoré môžu viesť k hladovaniu mozgových buniek kyslíkom:

  • Choroby kardiovaskulárneho a dýchacieho systému, ktoré spôsobujú všeobecný nedostatok kyslíka;
  • Vysoká koncentrácia lipidov v krvi;
  • Ateroskleróza ciev krku a hlavy;
  • Vysoký krvný tlak;
  • Choroby spojené s nadmernou koncentráciou glukózy v krvi (napríklad diabetes mellitus).

Včasná liečba vám umožňuje vylúčiť faktory tejto skupiny, „tlačiť“telo na rozvoj Alzheimerovej choroby.

Opravné faktory

Táto skupina zahŕňa hrozby, s ktorými sa človek dokáže vyrovnať sám, iba vykonaním zmien v životnom štýle a starostlivou starostlivosťou o svoje zdravie:

  • Nedostatok fyzickej aktivity;
  • Nadmerná váha;
  • Nedostatok intelektuálnej činnosti;
  • Závislosť od alkoholických nápojov, fajčenie;
  • Nadmerná láska k nápojom obsahujúcim kofeín.

Etapy Alzheimerovej choroby

Etapy Alzheimerovej choroby
Etapy Alzheimerovej choroby

Štúdie preukázali, že v ľudskom mozgu sa degeneratívne procesy vyskytujú dlho pred objavením sa zreteľných príznakov Alzheimerovej choroby - v priemere 15 - 20 rokov. Tento faktor vytvára ťažkosti s presným určením klinického nástupu patologického procesu a komplikuje včasnú diagnostiku demencie.

Ešte pred niekoľkými rokmi medicína brala do úvahy iba štádiá poznačené zjavnými príznakmi Alzheimerovej choroby. Včasné začatie liečby však môže významne spomaliť deštruktívny proces a pozastaviť tvorbu výrazného klinického obrazu patológie.

Vo výsledku sa počet štádií Alzheimerovej choroby zvýšil na 7 v dôsledku počiatočných štádií:

  1. Prvá etapa: nie je tam žiadna porucha pamäti, žiadne príznaky patológie. Vyšetrenie pacienta nevykazuje žiadne abnormality typické pre demenciu.
  2. Druhá etapa: zhoršenie duševných procesov je nepodstatné, alarmujúce signály vidí iba sám pacient. Fyziologické poškodenie pamäti (spôsobené starnutím tela) by sa nemalo zamieňať s prvými príznakmi patológie.
  3. Tretia etapa: zhoršenie pamäti sa stáva miernym, tento problém zaznamenávajú iní ľudia. Človek si nepamätá polohu vecí, robí chyby s menami iných, pri komunikácii dlho zachytáva slová, stáva sa roztržitým. Počas vyšetrenia lekár zistí poruchu pamäti, stále však nemôže urobiť konečný verdikt - Alzheimerovu chorobu.
  4. Štvrtá etapa: zhoršenie pamäti je zrejmé. Pacient si mýli mená príbuzných a priateľov, nepamätá si udalosti zo svojho života, nezvláda aritmetické výpočty (povedzme nie je schopný odpočítavať od 10 do 1). U človeka sa vyvinie stuhnutosť, túžba po samote a ťažkosti pri výbere.
  5. Piata etapa: pacient zabudne na svoje bydlisko, nemôže uviesť svoje telefónne číslo, neurčuje čas v roku, deň v týždni a dátum, neoblieka sa do počasia. Zachová sa uznanie príbuzných, ako aj spomienka na svetlé okamihy z vlastného života. Zachovaná je tiež schopnosť samostatne ísť na toaletu a brať si jedlo.
  6. Šiesta etapa: porucha pamäti postupuje, pacient si nepamätá mená príbuzných a priateľov (hoci ich vizuálne pozná), z jeho života „zmizne“významný interval jeho biografie, objavujú sa poruchy spánku (nočná bdelosť, denný spánok), inkontinencia moču, problémy so stolicou. Pacient už nie je schopný samostatného (samostatného) života, stráca zručnosti pri výbere oblečenia. Človek si vytvára nedôveru k druhým, sťažuje sa na klamanie, krádež, halucinácie nie sú vylúčené.
  7. Siedme štádium: pacient sa nemôže pohybovať, sedieť bez pomoci, stráca rečové schopnosti (alebo reprodukuje určité frázy, slová), schopnosť prehĺtať jedlo (možné je odmietnutie jedla a vody). Takýto pacient nemôže zostať bez kontroly - potrebuje podporu pri návšteve toalety, obliekaní, kŕmení. Táto fáza je najťažšia, existuje nebezpečenstvo infekcie infekciami, hrozba zápalu pľúc, pyelonefritída.

Pridelenie stupňov je podmienené, pretože rôzni pacienti majú rôzne prejavy Alzheimerovej choroby a rýchlosť jej vývoja sa líši.

Diagnóza Alzheimerovej choroby

Ak sa zistia príznaky Alzheimerovej choroby, mali by ste okamžite navštíviť neurológa. Pred návštevou lekára sa pacient musí psychologicky pripraviť na rôzne povinné otázky. Prieskum umožňuje špecialistovi pochopiť podstatu sťažností, črty vývoja porušení, prítomnosť rizikových faktorov a urobiť predbežný verdikt Výsledky dôkladného vyšetrenia a výsluchu pomáhajú vylúčiť alternatívnu diagnózu.

Neuropsychologické testy

Neuropsychologické vyšetrenie je povinnou súčasťou vyšetrenia pacienta, ktorý má príznaky Alzheimerovej choroby.

Ich implementácia vám umožňuje zistiť porušenie množstva kognitívnych funkcií:

  • Prejavy;
  • Inteligencia;
  • Vnímanie;
  • Pamäť.

Testovanie inteligencie vám umožňuje skontrolovať schopnosť pacienta analyzovať informácie, oddeliť sekundárne od hlavných, konkrétne od všeobecných, a porozumieť rozdielom a podobnostiam. Kontroluje sa tiež možnosť vytvorenia logických reťazcov pacientom.

Testovanie vnímania je užitočné pri absencii výrazných príznakov patológie, umožňuje vám ju zistiť v počiatočných štádiách. Existuje podozrenie na demenciu, keď osoba nedokáže pomenovať štyri položky na papieri.

Testovanie pamäte zahŕňa testovanie schopnosti zapamätať si slová, gestá a nakreslené prvky. Najčastejšie sa vykonáva testovanie sluchovej pamäte, podľa výsledkov ktorého sa hodnotí schopnosť opravovať vety a slová v pamäti.

Kombinované testovanie je simultánne štúdium úrovne inteligencie a stavu pamäte. Výhodou tejto techniky je schopnosť odlíšiť spočiatku zlú pamäť od prejavov Alzheimerovej choroby.

Testovanie depresie. Rýchly test môže vyvrátiť podozrenie na latentnú depresiu, ktorej príznaky si obete v niektorých prípadoch mýlia s príznakmi demencie.

Laboratórny výskum

Na zistenie rizikových faktorov, ktoré prispievajú k rozvoju Alzheimerovej choroby, sa robí krvný test. Štúdia umožňuje vyhodnotiť ukazovatele glukózy, lipidov, cholesterolu. Tiež v štádiu absencie výrazných prejavov patológie je hodnotným príspevkom k diagnostike štúdium mozgovomiechového moku. Tento postup umožňuje identifikovať špecifické markery degeneratívneho procesu.

Neuroobrazovacie techniky

Existujú nasledujúce neuroimagingové techniky:

  • PET-CT (kontrastná pozitrónová emisná tomografia) dokáže zistiť stopy formácií amyloidu v mozgu, vyhodnotiť metabolickú aktivitu, skontrolovať prietok krvi a umiestnenie špecifických receptorov v mozgovom tkanive. Táto technika je účinným nástrojom na včasnú diagnostiku, umožňuje vám zistiť patologický proces pri absencii výrazných symptómov. Jeho použitie nie je k dispozícii, ak má pacient vysokú hladinu cukru v krvi, existujú ďalšie kontraindikácie pre PET-CT;
  • MRI (magnetická rezonancia) vám umožňuje veľmi podrobne preskúmať mozgové tkanivo a vyvrátiť ďalšie porušenia. Procedúra poskytuje informácie o štruktúre mozgového tkaniva, jeho hlbokých vrstvách a fungovaní;
  • CT (počítačová tomografia) sa vykonáva pri absencii závažných príznakov, je nástrojom diferenciálnej diagnostiky (výsledky potvrdzujú alebo vylučujú iné ochorenia s podobnými príznakmi);
  • EEG (elektroencefalografia) kontroluje aktivitu mozgových buniek. Táto technika sa nepoužíva na diagnostiku patológie v počiatočnom štádiu, ale účinne vyvracia iné choroby;
  • SPECT (jednofotónová emisná tomografia) detekuje abnormality, ktoré sú špecifické pre Alzheimerovu chorobu. Štúdia skúma určité funkcie mozgu a hodnotí prietok krvi v ňom.

Ako sa lieči Alzheimerova choroba?

Ako vyliečiť Alzheimerovu chorobu
Ako vyliečiť Alzheimerovu chorobu

Liečba Alzheimerovej choroby je zameraná na spomalenie vývoja patológie, zníženie alebo elimináciu prítomných symptómov. Včasné zahájenie liečby zvyšuje šance na záchranu kognitívnych schopností mozgu.

V súčasnosti medicína nemá lieky, ktoré zabezpečia úplné zotavenie pacienta. Ponúkajú sa iba prostriedky, ktorých použitie zmierňuje ľudské utrpenie.

Farmakologické prípravky

Liečba Alzheimerovej choroby pomocou liekov má za cieľ obnoviť inteligenciu a pamäť pacienta.

Bojuje sa aj proti typickým príznakom patológie - s depresívnym stavom, úzkosťou, výskytom halucinácií:

  • Inhibítory cholínesterázy sú základom, na ktorom je postavená lieková terapia. Patológia je spôsobená nedostatkom tela v tele látky, ktorá riadi schopnosť pamätať si - acetylcholín. Lieky spomaľujú odbúravanie tejto aminokyseliny a vedú k jej hromadeniu. Vývoj choroby v počiatočnom a strednom štádiu účinne zastavuje rivastigmín, galantamín. Donepezil je indikovaný na závažné prípady. Podľa dávky predpísanej lekárom väčšina pacientov ľahko toleruje liečbu;
  • Memantín je ďalší liek, ktorý sa aktívne používa pri liečbe Alzheimerovej choroby. Patológia vedie k vysokej koncentrácii glutamátu, čo vedie k poškodeniu mozgovej kôry. Liek vám umožňuje znížiť intenzitu deštruktívnych účinkov glutamátu a zvyšuje obdobie, počas ktorého je pacient schopný sám slúžiť. V zásade sa liek používa na diagnostiku stredných a ťažkých štádií, rozhodnutie môže urobiť iba lekár;
  • Psychotropné lieky sa predpisujú pacientovi, ak má také bežné prejavy choroby ako depresia a problémy so spánkom. Antipsychotiká a trankvilizéry pomáhajú zmierniť alebo odstrániť príznaky. Finančné prostriedky nie sú predpísané, ak vyššie uvedené príznaky Alzheimerovej choroby chýbajú alebo sa prakticky neobjavujú;
  • Trankvilizéry môžu zmierniť alebo zmierniť emocionálny stres bez toho, aby ovplyvnili myšlienkový proces a funkčnosť pamäte. Lieky majú tiež relaxačný účinok a sú antikonvulzívne. Recepcia zahŕňa prísne dodržiavanie lekárskych odporúčaní, pretože existujú vedľajšie účinky;
  • Antipsychotiká sú predpísané pre psychopatické stavy, ale môžu aktivovať prejavy demencie;
  • Na zmiernenie chronickej úzkosti alebo apatie pacienta sú potrebné antidepresíva;
  • Antioxidanty majú pozitívny vplyv na hemodynamiku a mikrocirkuláciu. S ich pomocou sa zvyšuje doba, počas ktorej môže pacient slúžiť sám.

Na túto tému: Metódy liečby Alzheimerovej choroby

Nedrogové prostriedky

Liečba drogami je nevyhnutne doplnená psychosociálnymi metódami, praktizujú sa tieto techniky:

  • Poznávacie;
  • Emocionálne;
  • Stimulujúce;
  • Behaviorálne.

Integrovaný prístup založený na vyššie uvedených metódach poskytuje zníženie intenzity prejavov Alzheimerovej choroby a zlepšenie stavu pacienta. V niektorých situáciách je dokonca možné čiastočne obnoviť schopnosti stratené v dôsledku vývoja patológie a prinavrátiť človeku schopnosť aspoň čiastočnej samoobsluhy. Využíva sa arteterapia, muzikoterapia, terapeutický kontakt so zvieratami (terapia domácimi zvieratami) a mnoho ďalších postupov.

Diétne jedlo

Strava pre ľudí postihnutých Alzheimerovou chorobou je takmer rovnako dôležitá ako farmaceutické lieky. Správny výber komponentov ponuky umožňuje aktivovať pamäť, zvýšiť schopnosť sústrediť sa a pozitívne vplýva na mozgovú činnosť.

Správna výživa, ktorej základy sú uvedené nižšie, možno tiež považovať za nástroj na prevenciu demencie:

  • Antioxidanty sú obsiahnuté v strave vo forme kukurice, zeleru, špenátu, medu sú tiež užitočné. Silný účinok (antioxidačný, imunostimulačný, protizápalový) má kurkumín, ktorý sa extrahuje z indického korenia kurkuma;
  • Omega-3 sú najúčinnejšie lipidy na obnovenie krvotvorby. Tieto látky tiež majú pozitívny vplyv na stav pamäti a pozastavujú ničenie inteligencie. Cenné prvky môžete získať z olivového oleja, vlašských orechov, morských plodov. Bude užitočné pravidelne udržiavať stredomorskú stravu založenú na morských plodoch;
  • Aminokyseliny pomáhajú obnoviť funkciu mozgu a zlepšovať stav nervových buniek. Pravidelný prísun tryptofánu a fenylalanínu je obzvlášť dôležitý. Ich dodávateľmi sú čerstvé ovocie a zelenina, orechy, bylinky a mliečne výrobky;
  • Potraviny určené na normalizáciu činnosti čriev sú tiež veľmi dôležité. V ponuke by rozhodne malo byť chudé mäso, vajcia, pečeň a obilniny.

Existujú aj potraviny, ktoré je žiaduce úplne vylúčiť z jedálnička osoby trpiacej Alzheimerovou chorobou alebo aspoň znížiť ich počet.

Pacient je kontraindikovaný:

  • Tučné mäso;
  • Múka;
  • Cukor;
  • Horúce korenie a omáčky.

Všeobecne je potrebné neustále monitorovať hladinu sacharidov a tukov v potravinách, ktoré sa pridávajú do jedálnička.

Svoju úlohu zohráva aj dobrý pitný režim. Nedostatok tekutín negatívne ovplyvňuje zdravie mozgu. Osoba s Alzheimerovou chorobou by mala skonzumovať najmenej 2 litre čistej vody denne. Je vhodné pridať do stravy zelený čaj, užitočné sú čerstvo vylisované džúsy.

Porcie pre pacienta sú najlepšie udržiavané malé a proces kŕmenia by nemal byť uponáhľaný. Ak je ochorenie závažné, môže byť ťažké prehltnúť. Preto je najlepšia forma jedla kašovitá.

Terapia kmeňovými bunkami

Terapia kmeňovými bunkami
Terapia kmeňovými bunkami

Kmeňové bunky sú ďalším krokom v boji proti Alzheimerovej chorobe. Patológia je spojená so zrýchleným odumieraním nervových buniek, ktoré nakoniec vedie k zničeniu mozgu. Podstatou tejto technológie je použitie zdravých buniek namiesto tých, ktoré sú postihnuté demenciou. Nové bunky vstupujúce do mozgového tkaniva produkujú prvok, ktorý stimuluje proces obnovy. Výsledkom je obnova nervových buniek, „reštart“mozgovej činnosti a eliminácia prejavov ochorenia.

Hlavným cieľom takejto liečby je zlepšenie kvality života pacienta, normalizácia duševných funkcií. Z človeka sa v skutočnosti stane veľké dieťa, jeho stav sa očividne zlepšuje. Ošetrenie kmeňovými bunkami tiež zvyšuje priemernú dĺžku života.

Autológne kmeňové bunky používané v boji proti Alzheimerovej chorobe sú materiály odobraté od samotného pacienta alebo od darcu (blízkeho príbuzného). Malé množstvo kostnej drene sa odoberá metódou punkcie - 100 - 150 ml. Zavádzanie sa opakuje dvakrát až štyrikrát, v závislosti od stavu pacienta môže byť interval až 3 mesiace.

Negatívnou stránkou techniky založenej na kmeňových bunkách je vysoká pravdepodobnosť komplikácií vrátane tvorby malígnych nádorov.

Existuje vakcína?

Úplné vyliečenie pacientov trpiacich na Alzheimerovu chorobu je výzvou, ktorú musia mnohí vedci dosiahnuť. Po prvýkrát sa o vynález „vakcíny“začali zaujímať vedci z USA. Nimi navrhovaná technika je založená na deštrukcii patologických útvarov stimuláciou imunitných procesov. Špecialisti zo Švédska tiež pracujú na systéme, ktorý efektívne eliminuje abnormálne bielkoviny. Vývoj už umožnil spomaliť vývoj choroby, stále však neviedol k liečbe.

Navrhovaná vakcína, plod inovatívneho technologického vývoja, obsahuje malé aminokyselinové prvky vo forme molekuly nosiča. Molekulárna mimika umožňuje imunitnú odpoveď tela. Senzačný liek bol už predmetom prvej fázy výskumu, bola zaznamenaná vysoká tolerancia tohto lieku.

Na výskume sa už zúčastnilo viac ako 200 obetí Alzheimerovej choroby. Konečná fáza skúšok je plánovaná na rok 2016, jej účastníkmi sa stanú pacienti v počiatočnej fáze.

Na túto tému: Zoznam základných potravín a liekov na Alzheimerovu chorobu

Prevencia Alzheimerovej choroby

Prevencia Alzheimerovej choroby
Prevencia Alzheimerovej choroby

Samozrejme, hlavný faktor demencie - dedičnosť - sa nedá vylúčiť a s vekom sa nedá nič robiť. Stále však môže každý znížiť hrozbu.

Kroky na predchádzanie Alzheimerovej chorobe sú veľmi jednoduché. Musíte vziať do úvahy nasledujúce pravidlá:

  • Ukazovatele krvného cukru, krvného tlaku. Parametre sa udržujú pod kontrolou, v prípade potreby sa stabilizujú pomocou liekov;
  • Dlhé prechádzky. Je žiaduce, aby dlhodobé vystavenie vzduchu malo každodenný charakter;
  • Výcvik duševného vývoja. Riešenie matematických úloh (bez použitia kalkulačky) a hlavolamov, riešenie (skladanie) krížoviek a iných logických cvičení. Je tiež užitočné aktívne sa zúčastňovať na spoločenských činnostiach, preberať spoločenské funkcie;
  • Posilnenie pamäti. Učenie sa cudzích jazykov, učenie sa básní, memorovanie fragmentov príbehov. Používanie špeciálnych techník (napríklad vymýšľanie asociácií) namiesto týždenného denníka a zošita;
  • Správny denný režim. Striedanie odpočinku a práce, žiadna prepracovanosť;
  • Zdravý spánok. Spánok by mal byť 7-8 hodín. To zaisťuje zníženie koncentrácie beta-amyloidového proteínu tvoreného v nervových bunkách. Koncentrácia tohto proteínu v mozgových tkanivách zvyšuje hrozbu rozvoja patológie;
  • Mierna fyzická aktivita. Plavecký bazén, dlhé prechádzky, jednoduchá (ale pravidelná) gymnastika. Zobrazená je najmä chôdza so striedaním pomalého a rýchleho tempa. Fyzická aktivita má pozitívny vplyv na krvný obeh a stimuluje činnosť mozgu.

Pri prevencii Alzheimerovej choroby je potrebné vylúčiť určité rizikové faktory:

  • Cigarety a alkoholické nápoje konzumované vo veľkom množstve;
  • Nezdravé jedlá, ktoré zahŕňajú nadmerné množstvo živočíšnych tukov, „nesprávne“sacharidy (pečivo, sladkosti). Nedostatok vitamínov v každodennej strave;
  • Pravidelné zanedbávanie 8-hodinového spánku;
  • Stresujúce situácie;
  • Nadmerná váha;
  • Dlhodobý pobyt v miestnosti, ktorá nie je vetraná.

Všetky vyššie uvedené pravidlá možno považovať iba za podmienenú prevenciu Alzheimerovej choroby. Stále neexistuje zaručená prevencia.

n

[Video] Dr. Berg - STARNUTIE MOZGU: Ako spomaliť? Čo tomu bráni?

Predpoveď

Ani správna a včasná liečba nezbavuje Alzheimerovu chorobu stavu smrteľnej patológie. Podľa štatistík sa pacienti s touto formou demencie dožívajú najviac 8 - 10 rokov od dátumu diagnózy. Povaha prejavov ochorenia je rôzna, je možná dlhodobá stabilizácia a pomalý vývoj. Podľa lekárov nie je to samotná patológia, ktorá vedie k smrti, ale choroby, ktoré vznikajú na jej pozadí: infekcie, zápal pľúc.

Správna liečba a správna starostlivosť predĺžia život niekoho s Alzheimerovou chorobou. Možno bude ešte vynájdená vakcína.

Image
Image

Autor článku: Sokov Andrey Vladimirovich | Neurológ

Vzdelanie: V roku 2005 absolvoval stáž na I. Moskovskej štátnej lekárskej univerzite IM Sechenova a získal diplom z neurológie. V roku 2009 ukončila postgraduálne štúdium v odbore „Nervové choroby“.

Odporúčaná:

Zaujímavé články
Banánová Diéta Na 3 A 7 Dní, Recenzie A Výsledky
Čítajte Viac

Banánová Diéta Na 3 A 7 Dní, Recenzie A Výsledky

Banánová diéta 3 a 7 dníKonzumácia banánov v potravinách má pozitívny vplyv na zdravie človeka. Pôsobia ako zdroj železa, vápnika, fosforu, draslíka. Všetky tieto stopové prvky prispievajú k udržaniu normálnej činnosti srdca. Banány sú navyše zd

Diéta Bez Sacharidov Na Chudnutie, Jedálny Lístok, Recenzie
Čítajte Viac

Diéta Bez Sacharidov Na Chudnutie, Jedálny Lístok, Recenzie

Diéta bez sacharidovObsah:Výrobky pre diétu bez sacharidovSacharidová diétaSacharidové stravovacie receptyDiéta bez sacharidov a kulturistikaPoškodenie diétou bez obsahu sacharidovRecenzie a výsledky diéty bez sacharidovČo môžete jesť pri diéte bez sacharidov?Názov stravy ho

Diéta Pre Lenivých „mínus 12 Za 2 Týždne“- Recenzie A Jedálne Lístky Na Každý Deň
Čítajte Viac

Diéta Pre Lenivých „mínus 12 Za 2 Týždne“- Recenzie A Jedálne Lístky Na Každý Deň

Diéta pre lenivých „mínus 12 za 2 týždne“Ak chcete mať štíhlu, krásnu postavu, zhodiť nadbytočné kilogramy, nie každý, kto chudne, sa môže poriadne usilovať dodržiavať diétu alebo odmietať zakázané jedlá. Pre „lenivých“existuje špeciálna strava, ktorá vám umožní zhodiť až 12 kíl navyše bez toho, aby ste drasticky zmenili svoje návyky a životný štýl.Obsah:Podstata lenivej stravy10 dôvodov n