Závraty - 7 účinných Spôsobov Liečby, Príčiny A Príznaky Závratov

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-01-17 02:17

Závraty: formy, príčiny, príznaky a liečba

Každý človek sa aspoň raz v živote stretol so závratmi. Existuje mnoho dôvodov pre jeho výskyt. Niekedy sa hlava točí z úplne neškodného dôvodu, napríklad kvôli hladu alebo na pozadí prepracovania. Aj keď v niektorých prípadoch môže tento príznak naznačovať vyvíjajúce sa ochorenie.

Obsah:

• Čo je to vertigo?
• Druhy závratov
• Príčiny závratov
• Príznaky závratov
• Diagnóza vertigo
• Liečba vertigo
• Prvá pomoc pri závratoch
• Bezpečné ľudové lieky na závraty
• Prevencia závratov
• Ktorého lekára mám navštíviť, ak sa mi točí hlava?

Čo je to vertigo?

Závrat je pocit pohybu seba alebo vecí okolo. Ľudia, ktorí prídu za lekárom, sa veľmi často sťažujú na závraty. Závrat môže byť spôsobený rôznymi chorobami, benígnymi aj veľmi nebezpečnými pre život. Zistilo sa asi 80 dôvodov, ktoré môžu spôsobovať závraty, z ktorých 20% kombinuje celý rad dôvodov.

U zdravého človeka nastáva stav rovnováhy v dôsledku kombinácie signálov z vestibulárneho, vizuálneho a proprioceptívneho systému vstupujúcich do mozgovej kôry človeka. Impulzy vychádzajúce z mozgovej kôry sa dostávajú do kostrových a očných svalov, vďaka čomu sa dosahuje stabilné držanie tela a požadovaná poloha očných buliev.

V prípade, že dôjde k narušeniu toku impulzov z vestibulárnych častí do kôry spánkových a temenných lalokov, vzniká iluzórne vnímanie pohybu okolitých vecí alebo tela človeka. Pacienti často nepochopia pojem „závrat“. Niekedy človek, ktorý zažíva stav bezstarostnosti, blíži sa k zbaveniu vedomia, pocit prázdnoty, „ľahkosť v hlave“, vníma ako závrat, aj keď sú tieto príznaky blížiaceho sa mdlobu kombinované s autonómnymi poruchami, ako je bledosť kože, búšenie srdca, nevoľnosť, rozmazané oči, hyperhidróza (potenie)). Podobný stav môže spôsobiť kardiovaskulárna patológia, ortostatická hypotenzia, hypoglykémia, anémia, vysoká krátkozrakosť.

Pacienti so závratmi často znamenajú nerovnováhu, to znamená nestabilitu, ohromujúcu pri chôdzi. Takéto poruchy môžu nastať po organickom poškodení nervového systému a samozrejme nejde o závraty.

Druhy závratov

Psychogénne závraty: prejavujú sa po silnom emočnom trápení alebo v dôsledku silnej únavy. Človek zároveň cíti neurčitý pocit nestability, nejasnosti v hlave a slabosti. Niektoré duševné syndrómy - hystéria, odosobnenie, úzkosť s panickými záchvatmi - sa môžu stať patologickými stavmi, ktoré sú sprevádzané závratmi.

Závraty s mozgovými poruchami sa zvyčajne vyskytuje v dôsledku patológií malého mozgu. Môže to byť nádor, posunutie malého mozgu s hydrocefalom, trauma lebky alebo krčnej chrbtice, vaskulárne poruchy mozgu. Náhle závraty môžu signalizovať infarkt mozočku; je to dôsledok krvácania do malého mozgu, ak je pacient pri vedomí. Porážka autonómnych jadier, ktoré sa nachádzajú pod mozgovými hemisférami, je druhou dôležitou príčinou vertiga pri poruchách mozgu. Môže to byť spôsobené zápalovými alebo vaskulárnymi léziami alebo otravou chemikáliami alebo liekmi. Medzi tieto lieky patria barbituráty a antikonvulzíva, ktoré môžu spôsobovať ospalosť a závraty. Nadmerný príjem streptomycínu vedie k nezvratnému poškodeniu mozgu.

Závrat očnej povahy sa vyskytuje u zdravých ľudí v dôsledku neobvyklej vizuálnej stimulácie (napríklad rýchly pohyb predmetov alebo vo výške). Dôvodom môže byť patológia očných svalov, to znamená ochrnutie, ktoré vedie k porušeniu projekcie predmetov na sietnici a k „zostaveniu“nesprávneho obrazu v mozgu.

Závraty s patológiou uší sú možné v dôsledku poškodenia rôznych štruktúr: vestibulárneho aparátu, nervov a krvných ciev alebo Eustachovej trubice (spájajúcej ušnú dutinu s nosnou dutinou). V závislosti od lokalizácie lézie sa môžu vyskytnúť závraty v kombinácii so stratou sluchu, bolesťou alebo hučaním v ušiach alebo závratmi v určitej polohe hlavy. Najbežnejšou príčinou závratov môže byť sírová zátka v zvukovode.

Príčiny závratov

Existuje veľa príčin vertiga. Môže sa objaviť v dôsledku poškodenia vnútorného ucha alebo vestibulárneho nervu. Toto vertigo sa nazýva periférne vertigo. Závraty môžu spôsobovať aj rôzne choroby mozgu, potom sa tomu hovorí centrálny závrat. Podľa príznakov závratov a ich povahy, podľa frekvencie a trvania záchvatov je možné určiť skutočnú príčinu závratov: ak dôjde k výtoku z ucha, poruche sluchu, znamená to zápal vnútorného ucha a vyžaduje sa konzervatívna liečba.

Hlavné choroby, pri ktorých sa objavujú závraty, sú uvedené v tabuľke:

Choroba	Hlavné prejavy
VSD (dystónia)	Hlava sa krúti pri prudkej zmene polohy tela. Útok je krátky, po chvíli odznie sám.
Choroby chrbtice: jej poranenia, spondylóza alebo osteochondróza	Človek stráca orientáciu v priestore. Vertigo sa stáva obzvlášť intenzívnym pri pohybe krku. Na rovnakom mieste sa objavuje bolesť.
Migréna	U pacienta sa objaví tinnitus, kvalita sluchu je narušená.
Pozičné benígne vertigo	Hlava sa zároveň veľmi silno krúti. Samotný útok je krátky čas a vyvíja sa pri náhlom pohybe hlavy.
Nedostatočné prekrvenie vnútorného ucha alebo mozgu	V tomto prípade sa pacienti sťažujú na bolestivé pocity na krku. Útok sa vyvíja po dlhšom statickom zaťažení v sede.
Psychogénna povaha závratov	Ľudia s nestabilnou psychikou sú náchylní na takéto útoky. Z času na čas pocítia zmätok, majú silný strach z úrazu alebo pádu.
Anémia	Najčastejšie sa u žien vyvinú závraty s anémiou. Medzi ďalšie príznaky anémie patrí únava a slabosť, bledá pokožka a sklon k mdlobám.
Vertebrobazilárna nedostatočnosť	Okrem toho, že sa človeku točí hlava, je mu nevoľno, môže sa vyskytnúť zvracanie. Pacienti sa často sťažujú na bolesť hlavy. Útoky sú chronické.
Zranenie krku	V tomto prípade sú svaly krku napnuté, pretože človek strávil dlhú dobu v rovnakej polohe. Potom ho začnú bolieť svaly, po ktorých bolesť stúpa vyššie. Osoba začína bolieť hlava a vo väčšej miere jeho okcipitálna časť.
Zápal vnútorného ucha a labyrint	Okrem závratov bude osoba trpieť bolesťou.
Zápal stredného ucha	Sluch pacienta sa znižuje, v ušiach je hluk.
Otolitiáza	U pacienta sa vyvinie benígne polohové vertigo, ale útoky netrvajú príliš dlho. Navyše sa vyznačujú vysokou intenzitou.
Epilepsia	Pri epileptických záchvatoch má pacient často závraty.
Mŕtvica	Hlava je zároveň veľmi závratá, môže sa vyskytnúť zvracanie, narušená reč, trpí koordinácia. Človek sa nevie orientovať v priestore, zvyšuje sa jeho svalová slabosť. Niekedy pacient stratí vedomie.
Vestibulárna neuritída	Závrat sa prejavuje prudkou zmenou polohy tela, alebo rýchlym otočením hlavy.
Agorafóbia	Táto fóbia je spojená so strachom z otvoreného priestoru. Človeku sa niekedy točí hlava aj pri pomyslení, že vyjde na ulicu.
Perilymfatická fistula	Okrem závratov má človek nevoľnosť a zvracanie, môže sa zhoršiť sluch, a to iba z jedného ucha. Útok sa pre pacienta stane neočakávane.
Meniérova choroba	Okrem závratov je pacient chorý, zhoršuje sa mu sluch a zvonenie v ušiach má obavy.
Rastúca neuroma (benígny nádor)	Táto porucha môže viesť k poškodeniu sluchu, neschopnosti udržiavať rovnováhu.
Užívanie liekov	Útok na závraty môže vyvolať užívanie antidepresív, NSAID, liekov na liečbu malárie a rakoviny, antibakteriálnych liekov, blokátorov kalciových kanálov.

Video: Život je skvelý! Závraty. Kedy nemôžete ísť k lekárovi?

Príznaky závratov

Príznaky závratov sú do značnej miery určené patológiou, ktorá útok vyvolala.

Napriek tomu existujú niektoré bežné príznaky tohto nepríjemného javu:

• Človeku sa zdá, že ona sama alebo predmety okolo neho sa pohybujú v priestore v kruhu.
• U pacienta sa často objaví zvracanie. Nevoľnosť je neustálym spoločníkom závratov.
• V ušiach sú prítomné cudzie zvuky alebo zvonenie. Môže sa znížiť sluch.
• Chôdza človeka sa stáva vratkým a nestabilným.
• Človeku sa zdá, že jeho srdce začalo biť rýchlejšie.
• Zvyšuje sa činnosť potných žliaz.
• Počas závratov človek často pociťuje slabosť.
• Po ukončení záchvatu závratu môže osoba začať zaspávať.
• Možné je zvýšenie telesnej teploty.
• Niekedy sa pozorujú poklesy krvného tlaku. Môže sa dostať vyššie alebo prudko poklesnúť.

Existuje niekoľko príznakov, ktoré sprevádzajú závraty a vyžadujú si neodkladnú návštevu lekára:

1. Ak sa hlava točí na vrchole bolesti hlavy, a tam je tiež svalová slabosť v končatinách.
2. Ak sa hlava točí dlhšie ako hodinu.
3. Ak má hlava veľmi závraty u osoby trpiacej hypertenziou alebo cukrovkou.
4. Ak počas záchvatu závratu človek spadne a upadne do bezvedomia.
5. Ak počas záchvatu závratu dôjde u pacienta k zvracaniu.
6. Na pozadí závratov u osoby stúpa telesná teplota na vysokú úroveň.

Video: vysielanie o najdôležitejšej veci - závratoch:

Diagnóza vertigo

Ak človek často zažíva záchvaty závratov, potom musí navštíviť špecialistu. Môže to byť terapeut aj neurológ. Lekár vykoná komplexné vyšetrenie pacienta. V prípade potreby bude presmerovaný na úzkeho špecialistu: na ORL lekára, endokrinológa atď.

Neurológ navrhne, aby pacient podstúpil niekoľko testov, ktoré budú zamerané na posúdenie fungovania vestibulárneho aparátu. Môže to byť kalorický test alebo rotačné testy. Ďalšou metódou na hodnotenie zdravotného stavu človeka so sťažnosťami na závraty je posturografia. Štúdia umožňuje komplexnú diagnostiku práce vestibulárneho, vizuálneho a svalového systému.

Lekár môže navyše pacienta odkázať na MRI mozgu a dopplerovskú ultrasonografiu ciev mozgu a krvných ciev (USDG). Ak neurologické vyšetrenie neumožňuje zistiť príčinu závratov, je potrebné navštíviť otolaryngológa. Skontroluje stav sluchového nervu a vnútorného ucha. Pacientovi musí byť preukázaná audiometria a meranie akustickej impedancie.

Na posúdenie stavu cievneho systému je pacient odoslaný na CT alebo ultrazvuk. Možné je aj EEG.

Komplexná diagnostika vám najčastejšie umožňuje zistiť príčinu závratov, ak to nebolo vyprovokované užívaním liekov.

Liečba vertigo

Medzi populárne liečby vertiga patria:

1. Jedným z najúčinnejších liekov, ktoré môžu eliminovať závraty ako príznak, je Betaserc. Je potrebné vziať do úvahy, že to nemá vplyv na príčinu, ktorá viedla k rozvoju problému. Betahistín je vhodnejší na dlhodobé užívanie.
2. Je možné zlepšiť prívod krvi do mozgu užívaním liekov Cinnarizine a Preductal. Musia sa užívať 30 dní.
3. Pacienti sa niekedy môžu vyrovnať so závratmi tým, že užijú sedatíva, napríklad Seduxen.
4. Na zvládnutie závratov môžu prekvapivo antihistaminiká, ako sú Pipolfen a Diphenhydramin.
5. Môžete tiež absolvovať kurz jemnej masáže zameranej na precvičenie krčnej chrbtice.
6. U niektorých pacientov pomáha osteopatia zbaviť sa problému, čo je užitočné pri posunutí medzistavcových kĺbov.
7. Pri záchvatoch závratov sú užitočné relaxačné procedúry, ako je kúpanie a plávanie. Plávanie pomáha upokojiť nervový systém a zmierniť napätie.

Na liečbu závažnejších príčin závratov (starnutie alebo degenerácia mozgu, porucha nálady, intelektuálna porucha, dezorientácia, demencia, delírium, organický amnestický syndróm, prítomnosť kraniocerebrálnej traumy akéhokoľvek stupňa, porucha vedomia a kóma, mŕtvica, discirkulačná encefalopatia, ako aj psychické preťaženie), lekári používajú Gliatilin. Gliatilín je originálne nootropické liečivo s centrálnym účinkom na báze cholín alfoscerátu, ktoré zlepšuje stav centrálneho nervového systému (CNS). Vďaka svojej fosfátovej forme preniká rýchlejšie do mozgu a lepšie sa vstrebáva. Cholín alfoscerát má tiež neuroprotektívny účinok a urýchľuje obnovu mozgových buniek po poškodení. Gliatilín zlepšuje prenos nervových impulzov, má pozitívny vplyv na plasticitu neurónových membrán, ako aj na funkciu receptorov.

Video: Dr. Evdokimenko, akademik Ruskej akadémie lekárskych vied, vám povie o liečbe závratov:

Cvičebná terapia pre krčné svaly

Terapeutický a fyzický tréningový komplex, ktorý vám umožní zbaviť sa závratov vyvolaných preťažením krčných svalov:

• Musíte sa postaviť rovno chrbtom k stene. Najskôr sa brada stiahne nadol a dotkne sa jej krku. Potom narovnajú krk, snažia sa vytiahnuť zadnú časť hlavy nahor a dotknú sa ňou steny. V tejto polohe môžete vydržať buď 5 alebo 10 sekúnd.
• Druhé cvičenie sa vykonáva v sede. Je dôležité, aby vzadu bol rovný povrch. V takom prípade musí byť hlava mierne naklonená dozadu, pričom tlačí na zadnú časť hlavy o stenu alebo o operadlo stoličky. Cvičenie je vhodné robiť v aute. Musíte držať napätie na 3 sekundy.
• Tretie cvičenie je podobné ako predchádzajúce dva, ale hlava by mala byť pri dotyku so stenou mierne vytočená doprava a potom doľava.

Tieto jednoduché cviky môžu pomôcť dostať hlavu a krk do správnej polohy, zlepšiť prietok krvi do mozgu a zmierniť závraty.

[Video] Dr. Evdokimenko bude hovoriť o bezpečných a nebezpečných cvikoch na krk:

Prvá pomoc pri závratoch

Ak má človek závraty, potom je dôležité správne mu poskytnúť prvú pomoc. Najprv sa musíte upokojiť. Panika nie je asistentom v žiadnom prípade.

Ak sa vaša hlava veľmi silno krúti, musíte si sadnúť. Potom sa musíte pokúsiť zamerať na nejaký predmet. Je dôležité mať oči otvorené. Ak sa po niekoľkých minútach hlava neprestala točiť a začala bolieť alebo osobe začali ochabovať ruky, mal by sa zavolať záchranný tím. Kým prídu lekári, musíš si ľahnúť. V takom prípade by sa človek mal zdržať ostrých otáčok hlavy.

Ak je osoba v miestnosti, musíte otvoriť všetky okná, aby mohol do miestnosti vstúpiť čerstvý vzduch. Pacient si musí ľahnúť. Jeho hlava a ramená by mali byť na vankúši. Táto poloha tela pomôže zabrániť zovretiu tepien.

Aby ste znížili nepríjemné pocity, môžete si na čelo aplikovať uterák namočený v studenej vode. Môžete na ňu naniesť jemný octový roztok. Je tiež dovolené užívať 8 kvapiek atropínu s koncentráciou 0,1%.

Na upokojenie pomáhajú také lieky ako Andaxin - 0,2 g alebo Seduxen - 5 mg. Tieto lieky sú vhodné na urgentné ošetrenie. Iba lekár môže diagnostikovať a predpísať liečbu.

Bezpečné ľudové lieky na závraty

Niekedy ľudové lieky pomáhajú vyrovnať sa so závratmi aj s drogami. Sú bezpečné pre vaše zdravie a nespôsobujú závažné vedľajšie účinky. Pred praktizovaním tejto alebo tej metódy alternatívnej medicíny však musíte získať lekársku pomoc.

Bezpečné ľudové lieky na závraty zahŕňajú:

• Pitie mrkvovej a repnej šťavy. Pijú ho nalačno.
• Príjem infúzie petržlenových semien. Lyžička surovín sa zomelie a naleje do pohára s vodou. Semená sa lúhujú 6 hodín. Vezmite nápoj v malých dávkach. Celý objem by sa mal vypiť počas dňa.
• Príjem kvetenstva ďateliny. Polievkovú lyžicu rastlín treba zaliať 0,2 litra vriacej vody a vypiť po večeri alebo po obede.
• Jesť granátové jablko. Toto ovocie vám umožňuje vyrovnať sa s príznakmi anémie, zlepšiť kvalitu krvi a zbaviť sa záchvatov závratov.
• Infúzia mäty, lipy a citrónového balzamu. Všetky komponenty sa odoberajú v množstve jednej polievkovej lyžice a nalejú sa do pohára horúcej vody. Nápoj sa pije večer.
• Jesť morské riasy. Tento produkt je možné zakúpiť v práškovej forme. Produkt sa predáva v lekárni. Môžete tiež jesť kapustu v ústrety. Obsahuje fosfor, jód a ďalšie užitočné stopové prvky, ktoré umožňujú normálne fungovanie vestibulárneho aparátu.
• Nemenej užitočný pri závratoch je zázvorový čaj.

Závrat ako príznak nepredstavuje hrozbu pre ľudský život alebo zdravie, ale môže naznačovať vážne ochorenie. Platí to najmä vtedy, keď má človek nielen závraty, ale má aj bolesti hlavy, je narušená reč, zvyšuje sa slabosť a zhoršuje sa citlivosť končatín. V takejto situácii musíte čo najskôr zavolať sanitku.

Prevencia závratov

Aby ste minimalizovali pravdepodobnosť závratov, musíte dodržiavať nasledujúce tipy:

• Odmietnuť od zlých návykov.
• Jedzte menej soli.
• Vyvarujte sa pitia veľkého množstva kávy a nápojov, ktoré obsahujú kofeín.
• Ak je profesionálna činnosť človeka nútená dlho sedieť, potom musíte robiť cvičenia.
• Je dôležité minimalizovať stres vo svojom živote.
• Jeden by sa mal snažiť nerobiť náhle pohyby hlavy alebo krku.
• Čo najviac času by sa malo venovať čerstvému vzduchu, v prírode.
• Ak človek dostane morskú chorobu počas dlhých výletov, potom sa môžu užívať špeciálne lieky.
• Pre kvalitný nočný odpočinok je potrebné postarať sa o usporiadanie miesta na spanie. Aby ste to dosiahli, musíte si kúpiť ortopedický matrac, ktorý vám umožní udržiavať normálnu polohu tela počas nočného odpočinku.

Ktorého lekára mám navštíviť, ak sa mi točí hlava?

Ak je človek prenasledovaný záchvatmi závratov, potom musí kontaktovať terapeuta alebo neurológa.

Autorka článku: Alekseeva Maria Yurievna | Terapeut

Vzdelávanie: od roku 2010 do roku 2016 Praktický lekár terapeutickej nemocnice centrálnej liečebno-sanitárnej jednotky č. 21, mesto elektrostal. Od roku 2016 pracuje v diagnostickom centre č. 3.